Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
ERBASIT mineral salt powder without lactose 240 g
The Erbasit alkaline mineral salt mixture with herbs without lactose is designed to supplement the d..
64.82 USD
Erbasit concentrated base preparation tablets can 300 pcs
..
89.56 USD
Erbasit concentrated alkaline preparation Tablets can 120 pcs
..
53.52 USD
Erbasit Basic Mineral Salt Mixture with Herbs 240 g
The basic mineral salt mixture contains the same minerals in its main components as are also found i..
59.65 USD
Equazene kapsule za žvakanje 60 PCS
Uvođenje jednakih kapsula za žvakanje 60 koms. Equazene kapsule za žvakanje, koje vam je donijela ..
62.32 USD
Ensure Plus Advance čokolada 4 x 220 ml
Karakteristike Ensure Plus Advance čokolade 4 x 220 mlAnatomska terapeutska kemikalija (ATS): V06DBA..
47.18 USD
Energy Oatssnack ribizl 65 g
Energy Oatsnack Currant 65 gTrebate li brzi poticaj energije dok ste u pokretu? Ne tražite dalje od ..
6.06 USD
Energy Oatsnack čokolada 65 g
Energy Oatsnack Chocolate 65g Are you looking for a healthy and delicious snack that can give you th..
6.06 USD
Energetski zobeni brazilski orah 65 g
Energy Oatsnack Brazil-Nut 65 g This Energy Oatsnack Brazil-Nut 65 g is a delicious and healthy sna..
6.06 USD
Enabiane Oragne limun PLV 28 x 10 g
Enabiane Orange Lemon PLV 28 x 10 g is a refreshing and hydrating drink mix that is perfect for any ..
101.95 USD
emosan sportski zavoj za gležanj M
Karakteristike emosan sport bandage za gležanj MCertificiran u Europi CEKoličina u pakiranju: 1 koma..
47.36 USD
Emosan Sport Ankle Support L
Product description Emosan sport bandages impress with their perfect fit and trendy design. To stabi..
47.36 USD
ELVEREV' Chrono-Relax L-triptofan kaps
ELVEREV Chrono-Relax L-Tryptophan Kaps - The Perfect Solution to Your Night Time Routine ELVEREV Chr..
58.51 USD
Elverev' Biosynchro 8H tablets 60 Stk
Elverev Biosynchro 8H Tabl 60 Stk The Elverev Biosynchro 8H Tabl 60 Stk is a dietary supplement for..
62.32 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!






















































