Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
NU3 Creatine Powder 500 g
NU3 Creatine Powder 500 g..
85.34 USD
NOVA KRILL NKO krilovo ulje Kaps 500 mg 90 kom
Karakteristike NOVA KRILL NKO kril ulje Kaps 500 mg 90 komKoličina u pakiranju: 90 komadaTežina: 0,0..
133.48 USD
NIMBASIT Mineralsalz tablets can 300 Stk
NIMBASIT Mineralsalz Tabl Ds 300 Stk NIMBASIT Mineralsalz Tabl Ds 300 Stk Looking for a high-qua..
71.24 USD
Nimbasit mineralna sol 128 tableta
NIMBASIT mineralna sol tabl Ds 128kom Osnovna mješavina mineralne soli sadrži iste minerale kao i n..
35.39 USD
Neuco edible linseed oil unrefined organic can 500 ml
Predstavljamo Neuco nerafinirano laneno ulje Bio Ds 500 ml, vrhunski proizvod za jačanje zdravlja u ..
33.05 USD
Nestrovit mliječna čokolada NOVO 500 g
Nestrovit Milk Chocolate NEW 500g: A Deliciously Rich and Creamy Treat! Indulge in the rich and cre..
60.38 USD
Nestlé Yogolino organic pear Banana 4 x 90 g
The Nestlé Yogolino organic pear banana is a delicious and nutritious dessert for your little..
19.47 USD
Nestle dječje žitarice od 4 zrna 180 g
Naziv proizvoda: Nestle dječje žitarice od 4 zrna 180 g Marka/proizvođač: Nestle Dajte svojoj..
25.34 USD
Nestle Baby-Cereal Multigrain s biskvitom 180 g
Nestle dječji-cerealni višegrad s biskvitom 180 g posebno je dizajnirana dječja hrana koju proizvod..
25.34 USD
Nestlé Milchbrei Banane Erdbeere and Vollkorncerealien 8 monata 450 g
Nestlé Milchbrei Banane Erdbeere & Vollkorncerealien 8 Monate 450 g Introducing the Nest..
35.30 USD
NATURSTEIN Nachtkerzenöl Kaps
NATURSTEIN Nachtkerzenöl Kaps NATURSTEIN Nachtkerzenöl Kaps prirodni je dodatak prehrani izrađen o..
53.13 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!
















































