Zdrava i wellness prehrana
(256 Stranica)
Podkategorije
Morga proso pahuljice bio 500 g bag
Karakteristike Morga proso pahuljice bio 500 g BtlKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Dulji..
16.36 USD
Morga müsli Knuspermischung Bio Battalion 500 g
Morga Muesli Knuspermischung Bio Battalion 500g Morga Muesli Knuspermischung Bio Battalion 500g is ..
31.06 USD
Morga leće red organski Battalion 500 g
Karakteristike Morga leće red organic Battalion 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000g Du..
13.45 USD
Morga Idee Coffee Gold Express soluble 100 g
Morga Idea Coffee Gold Express Soluble 100g If you?re looking for a delicious cup of coffee that?..
17.85 USD
Morga Flowers Honey Inozemstvo 500 g
Karakteristike Morga Flowers Honey Abroad 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 751g Duljina: 81mm Š..
32.84 USD
MORGA Bulgur Bio
MORGA Bulgur Bio MORGA Bulgur Bio is a delicious and healthy product made from whole wheat grains t..
13.80 USD
Morga Bio puding vanilija Curcuma bag 60 g
Karakteristike Morga Bio Pudding vanilla Curcuma Btl 60 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 71g Dužina..
5.20 USD
Morga 5 žitnih pahuljica pupoljak bag 500 g
Karakteristike Morga 5 grain flakes pupoljka Btl 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000g D..
15.86 USD
MOLTEIN PURE karamel
MOLTEIN PURE Caramel Indulge in the heavenly goodness of MOLTEIN PURE Caramel. Made with only the fi..
88.11 USD
Moltein PLUS 2.5 Vanille bag 750 g
Moltein PLUS 2.5 Vanilija Vrećica 750 g Moltein PLUS je proteinska i energetski vrlo bogata, potpun..
176.15 USD
Moltein PLUS 2.5 Geschmacksneutral bag 750 g
Moltein PLUS 2.5 vrećica bez okusa 750 g Moltein PLUS je proteinska i energetski vrlo bogata, potpu..
183.83 USD
MOLTEIN PLUS 2,5 čokolada
MOLTEIN PLUS 2,5 čokolada Moltein PLUS je proteinska i energetski vrlo bogata, potpuno uravnotežena..
183.83 USD
MODIFAST Drink Yoghurt Ananas
MODIFAST Drink Yoghurt Ananas Welcome to MODIFAST Drink Yoghurt Ananas, a delicious drink that deli..
63.36 USD
(256 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!