Zdrava i wellness prehrana
(256 Stranica)
Podkategorije
Pukka Amour Thé Bio bag 20 pcs
Pukka Amour Thé Organic Bag 20 pcs Get ready to be swept off your feet with the Pukka Amour T..
18.45 USD
PROVIDEXTRA DRINK Orange Ananas
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
37.62 USD
Provamel riža Cuisine Organic 250 ml
Karakteristike Provamel rice Cuisine Organic 250 mlKoličina u pakiranju: 1 mlTežina: 312g Dužina: 0m..
3.19 USD
PRIMEAL Real Quinoa (new) Box 500 g
PRIMEAL Real Quinoa (new) Box 500 g..
40.72 USD
Phytopharma Vitamin E 110 capsules
Composition 62.7% wheat germ oil, 30 mg tocopherol (vitamin E), per capsule. Properties Vegan, lact..
47.43 USD
Phytopharma Spirulina Plus 150 tableta
Food supplement with spirulina algae, iron, folic acid and vitamins B12, D3 and C.Iron, vitamin B12 ..
50.69 USD
Phytopharma Ginseng 100 tableta
Food supplement with ginseng extract in tablets Composition Ginseng Extract 98% (400 mg), release a..
67.67 USD
PHYTOPHARMA Electrolyte Sticks 30 pcs
PHYTOPHARMA Electrolyte Sticks 30 pcs..
179.95 USD
Phytopharma Cranberry Plus Zinc 20 vrećica
The Phytopharma Cranberry Plus Zinc sachets are a dietary supplement in the form of drinking granule..
50.98 USD
Phytopharma Bladderwrack 120 tableta
Composition 71.8% bladderwrack powder. Properties Vegan, lactose-free, gluten free. Application Tak..
44.10 USD
Phytopharma Aesculus 80 tableta
Phytopharma Aesculus 80 tablets Phytopharma Aesculus 80 is a dietary supplement made from natural in..
60.79 USD
PHYTOMED ulje noćurka Kaps biljni can 400 kom
PHYTOMED Evening Primrose Oil Kaps Vegetable Ds 400 pcs PHYTOMED Evening Primrose Oil Kaps Vegetabl..
120.45 USD
Phytomed plod papaje 160 tableta
Composition 0.75 g papaya fruit powder, lactose, cellulose, silicon dioxide, magnesium salt of veget..
50.93 USD
Phyto Sun Sublime capsules Duo-Pack 2 x 30 pieces
Which packs are available? Phyto Sun Sublime capsules Duo-Pack 2 x 30 pieces..
108.09 USD
Cama pioneer extract Expresso Bio bag 110 g
Prepustite se bogatom i aromatičnom iskustvu Pioneer Cama Extract Espresso Bio Bag kave. Dobiveno od..
12.71 USD
(256 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!