Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
RICOLA Bonboni od eukaliptusa oZ m Stevia
RICOLA Eucalyptus Bonbons with Stevia (oZ m) Looking for a refreshing and soothing way to relieve th..
5.86 USD
Ricola biljni biser Original bombon bez šećera Kutija 25 g
Karakteristike Ricola herbal pearl Original bombona bez šećera Kutija 25 gTemp. čuvanja min/max 15/2..
11.66 USD
Resurs maltodextrin PLV can 1300 g
Karakteristike Resource maltodextrin PLV Ds 1300 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva C..
59.74 USD
Resource Ultra High Protein XS Caramel 4 Fl 125 ml
Inhaltsverzeichnis ..
57.67 USD
Resource Ultra High Protein Caramel 4 Fl 200 ml
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
71.43 USD
Resource Ultra Fruit Waldbeere 4 Fl 200 ml
Resource Ultra Fruit šumsko voće 4 boce 200 ml Pitka voćna hrana s najvećom koncentracijom protein..
56.04 USD
RESOURCE Ultra Fruit Apfel
RESOURCE Ultra Fruit Apple Pitka voćna hrana s najvećom koncentracijom proteina Značajke proizvo..
56.04 USD
Resource proteinska kava 4 x 200 ml
Resource proteinska kava 4 x 200 ml Hrana bogata proteinima s vitaminima i mineralima Značajke p..
36.29 USD
Resource proteinska jagoda 4 x 200 ml
Resource Protein is a suitable protein supplement in liquid form with a very high percentage of prot..
36.21 USD
Resource proteinska čokolada 4 x 200 ml
A protein deficiency can lead to a reduction in muscle mass - with increasing age this poses a highe..
36.29 USD
Resource protein vanilija 4 x 200 ml
Resource Protein Vanilla 4 x 200 ml Hrana bogata proteinima s vitaminima i mineralima Značajke p..
36.05 USD
Resource protein marelica 4 x 200 ml
Resource Protein is a protein-rich drink with a very high proportion of protein (18.8g per bottle).A..
36.98 USD
Resource protein bobice 4 x 200 ml
A protein deficiency can lead to a reduction in muscle mass - with increasing age this poses a highe..
36.05 USD
Resource Junior Fiber Vanilla 4 Fl 200 ml
Karakteristike Resource Junior Fiber Vanilla 4 Fl 200 mlAnatomska terapeutska kemikalija (ATS): V06D..
52.53 USD
Resource Energy vanilla 4 Fl 200 ml
Resource Energy is a high-calorie, fiber-free drink for anyone who needs additional energy and nutri..
44.24 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!





















































