Zdrava i wellness prehrana
(256 Stranica)
Podkategorije
Warping Delishios bez glutena bag 125 g
Warping Delishios gluten free Btl 125 g Introducing our newest creation, the Warping Delishios glut..
8.60 USD
Sjaj instant pečenja mix kuhar školski čips organski 300 g
Shine Instant Peking Mix Cook School Chips Organic 300 G savršen je suputnik za svakog domaćeg kuha..
25.14 USD
SCHNITZER Organic Ciabatta Olive Bottle 180 g
SCHNITZER Organic Ciabatta Olive Bottle 180 g..
27.42 USD
SCHÄR Wild Biscuits 115 g
SCHÄR Wild Biscuits 115 g..
44.35 USD
SCHÄR Solena integralni kruh bez glutena 250 g
Karakteristike SCHÄR Solena integralnog kruha bez glutena 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00..
6.38 USD
Schär Penne makaroni bez glutena 500 g
Schär Penne Macaroni Gluten-Free 500g: Perfect Solution for Coeliac Patients Schär Penne ..
13.87 USD
SCHÄR napolitanke vanilija bez glutena 125 g
Karakteristike SCHÄR napolitanki vanilija bez glutena 125 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,000000..
5.23 USD
Schär kolačići s maslacem bez glutena 100 g
Schär Butter Cookies glutenfrei 100 g Indulge in the rich and buttery goodness of Schär Bu..
6.25 USD
Schär baguette bez glutena 2 x 75 g
Schär Baguette Gluten-Free 2 x 75 g If you're gluten intolerant or simply trying to avoid it, ..
12.13 USD
SCANDISHAKE Mix powder Kakao
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
77.33 USD
Sano Gold sjemenke gorušice 500 g
Karakteristike sjemenki gorušice Sano Gold 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 522g Duljina: 73mm ..
28.52 USD
Sanasis Moringa Kaps Bio can 150 kom
Karakteristike Sanasis Moringa Kaps Bio Ds 150komKoličina u pakiranju: 150komTežina: 102g Duljina: 5..
54.82 USD
Salus Anis Koromač Kim Bio bag 15 kom
Karakteristike Salus Anis Fennel Caraway Bio Btl 15komTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Cel..
9.65 USD
ROTANELLE Plus Bromatech Cape blister 12 kom
Karakteristike ROTANELLE Plus Bromatech Cape Blist 12 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stup..
49.39 USD
Krivi mramorni kolač bez glutena 250 g
Karakteristike Warping mramornog kolača bez glutena 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 279g Dulji..
17.43 USD
(256 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!