Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Phytopharma Schwarzbeere tablets 150 Stk
Phytopharma Schwarzbeere Tabl 150 Stk Phytopharma Schwarzbeere Tabl 150 Stk is a dietary supplement..
48.44 USD
Phytopharma Beta ogrtač za sunčanje 100 kom
Phytopharma Beta Sun Cape 100 pcs Looking for an advanced solution to improve sun protection for you..
49.48 USD
Phytopharma Aesculus 80 tableta
Phytopharma Aesculus 80 tablets Phytopharma Aesculus 80 is a dietary supplement made from natural in..
69.26 USD
Phytomed voće papaje 160 tableta
Composition 0.75 g papaya fruit powder, lactose, cellulose, silicon dioxide, magnesium salt of veget..
58.03 USD
PHYTOMED ulje noćurka Kaps biljni can 400 kom
PHYTOMED Evening Primrose Oil Kaps Vegetable Ds 400 pcs PHYTOMED Evening Primrose Oil Kaps Vegetabl..
137.24 USD
Phyto Sun Sublime capsules Duo-Pack 2 x 30 pieces
Which packs are available? Phyto Sun Sublime capsules Duo-Pack 2 x 30 pieces..
123.16 USD
Phyto Sun Sublime 30 capsules
Which packs are available? Phyto Sun Sublime 30 capsules..
85.09 USD
Phyto Soya 60 kapsula
The Phyto Soya capsules based on soy extract are a food supplement with isoflavins for the treatment..
71.24 USD
Phyto Soya 180 kapsula
The Phyto Soya capsules based on soy extract are a food supplement with isoflavins for the treatment..
172.98 USD
Pharmalp Spirul-1 30 tableta
The Pharmalp Spirul-1 tablets are a dietary supplement made from spirulina powder and concentrated i..
67.94 USD
Pharmalp Defenses 10 tableta
Pharmalp Defenses pomaže u jačanju obrambenih snaga organizma i stimulira imuni sistem u borbi proti..
35.52 USD
Pharmalp Boost 20 tableta
The Pharmalp Boost is a dietary supplement with extract from the rose root, magnesium and vitamin B1..
47.56 USD
PFIFFIKUSS Dark Sauce Organic 150 g
PFIFFIKUSS Dark Sauce Organic 150 g..
34.59 USD
PediaSure Fibers Plus liquid vanilla RTH FL 500 ml
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
37.25 USD
Pantogar ogrtač 90 kom
Pantogar je odobren za liječenje difuznog opadanja kose, preranog sijedenja, oštećenja strukture kos..
169.97 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


























































