Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Pure Curcumin Kaps can 60 Stk
Pure Curcumin Kaps Ds 60 Stk The Pure Curcumin Kaps Ds 60 Stk is a premium dietary supplement that ..
71.08 USD
Pure Calcium-Magnesium Kaps can 90 Stk
Karakteristike Pure calcium magnezijum Cape Ds 90 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni ..
70.84 USD
PURE Boswellia Kaps
PURE Boswellia KapsPURE Boswellia Kaps je prirodni dodatak ishrani koji se dobija od drveta Boswelli..
89.95 USD
Pural kreker Parmezan bezglutenski organski 100 g
Prepustite se divnim okusima Pural krekera od parmezana, organske grickalice bez glutena koja savrše..
12.45 USD
Pural Cracker Kim bez glutena 100 g
Otkrijte predivan Pural Cracker Caraway, grickalicu bez glutena punu okusa i hranjivosti. Svako pako..
11.74 USD
Pur pištolj u prahu Zelena čajna organska torba 20 kom
pur puhar zeleni čaj organska torba 20 kom je vrhunski proizvod iz cijevljenog brenda, PUR . Ovaj ..
24.31 USD
PUR Organske jastuke za čaj od hteća 20 kom
PUR organske jastuke za čaj od meda 20 kom je premija koja nudi pouzdano brend PUR. Ovaj divni čaj ..
24.31 USD
Pur narančasto cvijeće čajne vrećice 20 komada
pur narančasto cvjetovi čajne vrećice 20 komada jedinstven je mješavina visokokvalitetnog čaja iz n..
24.31 USD
Pur Jiaogulan čaj 20 komada
Pur Jiaogulan čaj 20 komada je vrhunski proizvod od poznatog proizvođača, PUR . Ovaj izuzetan čaj ..
26.62 USD
Pur Earl Grey Crni čaj organski 20 kom boca
PUR Earl siva crna čaj organska 20 kom boca je pažljivo kucani proizvod iz dobro poznatog branda, ..
24.31 USD
Pur assam crna čajna organska torba 20 kom
pur assam crna organska torba 20 kom je vrhunski kvalitetan proizvod iz pouzdanog brenda, PUR . Ov..
24.31 USD
Pukka Trois Menthes Thé bio bag 20 pcs
Pukka Trois Menthes Thé bio Btl 20 pcs If you're looking for a refreshing and delicious tea ..
21.34 USD
Pukka Relax Thé bio français bag 20 kom
Pukka Relax Thé bio français Btl 20 pcs Experience the soothing power of herbs with Pu..
21.41 USD
Pukka kurkuma Golden Bio bag 20 kom
Karakteristike Pukka Kurkume Golden Bio Btl 20 komKoličina u pakovanju : 20 komadaTežina: 78g Dužina..
14.72 USD
Čisti L-arginin can 90 kom
Pure L-arginine Ds 90 pcs Product Description Our Pure L-arginine Ds 90 pcs is a highly effective di..
82.24 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!