Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
PROVAMEL Organic Oat Drink without Sugar 1 lt
PROVAMEL Organic Oat Drink without Sugar 1 lt..
16.31 USD
Provamel napitak od badema Natural 1 lt
Karakteristike Provamel bademovog napitka Natural 1 ltKoličina u pakovanju : 1 ltTežina: 0,00000000g..
16.74 USD
PRObiom Dental lozenges 30 kom
PRObiom Dental Lutschtabl 30 pcs The PRObiom Dental Lutschtabl 30 pcs is a powerful probiotic suppl..
40.08 USD
Preop drinking food Liq lemon 4 x 200 ml
Preop drinking food Liq lemon 4 x 200 ml..
27.71 USD
Pileje d3k2 Vitamin Forte uljna boca 20 ml
Naziv proizvoda: pileje d3k2 vitamin Forte uljna boca 20 ml marke / proizvođač: pileje Uvođen..
92.88 USD
Phytopharma Vitamin E 110 capsules
Composition 62.7% wheat germ oil, 30 mg tocopherol (vitamin E), per capsule. Properties Vegan, lact..
54.04 USD
Phytopharma Spirulina Plus 150 tableta
Food supplement with spirulina algae, iron, folic acid and vitamins B12, D3 and C.Iron, vitamin B12 ..
57.76 USD
Phytopharma Ginseng 100 tableta
Food supplement with ginseng extract in tablets Composition Ginseng Extract 98% (400 mg), release a..
77.11 USD
Phytopharma Ginkgo Biloba 60 kapsula
Phytopharma Ginkgo Biloba 60 Capsules Phytopharma Ginkgo Biloba is a natural dietary supplement des..
91.19 USD
Phytopharma Cranberry Plus cink 20 vrećica
The Phytopharma Cranberry Plus Zinc sachets are a dietary supplement in the form of drinking granule..
58.09 USD
Phytopharma Chrom Plus 100 tableta
Food supplement with chromium and the trace elements zinc, manganese and selenium. Composition 40 &..
48.44 USD
Phytopharma Burdock Kaps 350 mg 80 pcs
Phytopharma Burdock Kaps 350 mg 80 pcs Phytopharma Burdock Kaps 350 mg 80 pcs is an herbal suppleme..
33.28 USD
Phytopharma Bladderwrack 120 tableta
Composition 71.8% bladderwrack powder. Properties Vegan, lactose-free, gluten free. Application Tak..
50.25 USD
Cama pioneer extract Expresso Bio bag 110 g
Prepustite se bogatom i aromatičnom iskustvu Pioneer Cama Extract Espresso Bio Bag kafe. Izrađeno od..
14.48 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!




















































