Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
VITASAL Himalayan Crystal Salt Fine PE Bag 150 g
VITASAL Himalayan Crystal Salt Fine PE Bag 150 g..
21.24 USD
Vitamin D3 Streuli 4000 IU / ml oralna otopina 10 ml Profilax
Karakteristike vitamina D3 Streuli 4000 IU / ml oralne otopine 10 ml ProfilaxAnatomsko terapijsko ke..
12.51 USD
Vita Protein Complex Powder Vanilla 30 g x 12 kesica
Vita Protein Complex is a revitalizing, restorative and filling protein concentrate for the producti..
117.01 USD
Vita Omexanthin Cape 60 kom
Dietary supplement with krill and fish oil with the omega-3 fatty acids EPA and DHA, astaxanthin and..
169.92 USD
Vita Omega Plus Kaps 1g riblje ulje 30mg Q10 90 kom
Vita Omega Plus Kaps 1g Fish Oil 30mg Q10 90 pcs Vita Omega Plus Kaps is a dietary supplement tha..
139.17 USD
Vita Omega 1000 Kaps 120 kom
Dodatak prehrani sa 1000 mg ribljeg ulja sa 500 mg EPA i DHA (omega-3 masne kiseline iz ribljeg ulja..
131.78 USD
VITA C COMPLEX Depot Kaps
VITA C COMPLEX Depot Kaps is a highly effective dietary supplement that contains a combination of pu..
41.15 USD
Vita Benefit Q10 Kaps 120 kom
Vita Benefit Q10 is a dietary supplement with green tea extract enriched with polyphenols, coenzyme ..
171.00 USD
Vita amara Set Kapseln Drink und Shaker
Vita amara Set Kapseln Drink und Shaker The Vita amara Set Kapseln Drink und Shaker is the ultimate..
249.20 USD
Vita Amara piće DTX bag 30 kom
This Swiss-made food supplement as a drink contains bitter substances that support liver function an..
134.10 USD
Visentiel tablete 60 kom
Karakteristike Visentiel tableta 60 komKoličina u pakovanju: 60 komadaTežina: 58g Dužina: 29mm Širin..
45.40 USD
Vigean Vinaigre de Cidre 500 ml
VIGEAN Vinaigre de Cidre VIGEAN Vinaigre de Cidre is a premium quality apple cider vinegar made fro..
23.10 USD
Vigean Vinaigre de Cidre 1 lt
Vigean Vinaigre de Cidre 1 lt Predstavljamo visokokvalitetni Vigean Vinaigre de Cidre, savršeni pika..
17.98 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!