Salomatlik va sog'lom ovqatlanish
(hammasi 272 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
Royal jelly 1500mg Bio Duo 2 x 20 drinking ampoules
Which packs are available?Royal jelly 1500mg Bio Duo 2 x 20 drinking ampoules..
139.25 USD
Arkovital Acerola Arkopharma planshetlari 1000 mg Bio Duo 2 x 30 dona
Product Description: Arkovital Acerola Arkopharma tablets 1000 mg Bio Duo 2 x 30 pcs are a dietary s..
93.36 USD
Arkoroyal shohona jele Forte Bio 20 Trinkamp 10 ml
Arkoroyal Royal Jelly Forte Bio 20 Trinkamp 10 ml The Arkoroyal Royal Jelly Forte Bio 20 Trinkamp i..
96.35 USD
Arkoroyal Royal Jelly 500mg Junior Organic 20 x 15ml
Which packs are available? Arkoroyal Royal Jelly 500mg Junior Bio 20 x 15 ml..
60.44 USD
Arkoroyal Royal Jelly 1000 mg Duo 2 x 20 dona
Which packs are available? Arkoroyal Royal Jelly 1000 mg Duo 2 x 20 pcs..
120.69 USD
Arkoroyal Royal Jelly 1000 mg Bio 20 ampulalar
Which packs are available? Arkoroyal Royal Jelly 1000 mg Bio 20 ampoules..
79.45 USD
Arkopharma Marine Magnesium 10 ml 20 ampoules
Which packs are available? Arkopharma Marine Magnesium 10 ml 20 ampoules..
64.55 USD
Arkomoral + tablets can 30 Stk
Arkomoral + Tabl Ds 30 Stk - Overview Arkomoral + Tabl Ds 30 Stk is a powerful natural supplement..
65.62 USD
Arkogelules turp 45 kapsula
??Qaysi paketlar mavjud? Arkogelules turp 45 kapsula..
48.47 USD
Arkofluide Pineapple Mate Fench Wine Organic 20 x 10 ml
Which packs are available? Arkofluide Pineapple Mate Fench Wine Organic 20 x 10 ml..
68.58 USD
Arkofluide Bio Triopack 3 20 ampoules
Which packs are available? Arkofluide Bio Triopack 3 20 ampoules..
128.76 USD
(hammasi 272 sahifa)
Eng Koʻp Sotilganlar
Salomatlik + ovqatlanish - bu hayotimizning eng muhim ikki jihati. Ularsiz biz omon qolmasdik. Oziqlanish - bu organizmni to'g'ri ishlashi uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalari bilan ta'minlash jarayoni, sog'lik esa insonning optimal jismoniy, aqliy va ijtimoiy faoliyatiga ega bo'lgan farovonlik holatidir.
To'g'ri ovqatlanish bizga sog'lom vaznni saqlashga yordam beradi va ko'plab surunkali kasalliklar, jumladan yurak xastaliklari, diabet va saratonning ayrim shakllariga chalinish xavfini kamaytiradi. Shuningdek, u stressni yaxshiroq boshqarishga yordam beradi va energiya darajasini oshiradi. Mevalar, sabzavotlar, donalar, oqsil manbalari (masalan, yog'siz go'sht yoki o'simlik oqsillari), sut mahsulotlari va sog'lom yog'lar kabi barcha oziq-ovqat guruhlaridan turli xil oziq-ovqatlarni o'z ichiga olgan muvozanatli dietani iste'mol qilish tanani zarur vitaminlar, minerallar va vitaminlar bilan ta'minlaydi. sog'lom bo'lishi uchun zarur bo'lgan boshqa oziq moddalar.
To'g'ri ovqatlanish va optimal salomatlikni ta'minlash uchun tanangizning ehtiyojlarini tinglash, kerak bo'lsa, muntazam ravishda sog'liqni saqlash mutaxassislari bilan maslahatlashish va har kuni qaysi turdagi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish haqida to'g'ri qaror qabul qilish muhim - bu qayta ishlangan ovqatlardan ko'ra yangi mahsulotlarni iste'mol qilishni o'z ichiga oladi. iloji bo'lsa, yangi ovqatlar qayta ishlangan mahsulotlarga qaraganda ko'proq muhim vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi.
Shuningdek, kun davomida koʻp miqdorda suv ichish (kamida 2 litr) juda muhim, bu sizga nafaqat qoʻshimcha energiya beradi, balki sogʻlom hazm boʻlishiga ham yordam beradi.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, to'g'ri ovqatlanish va etarli miqdordagi vitaminlar umumiy salomatlik uchun juda muhimdir. Oziq moddalarga boy oziq-ovqatlar bilan to'la muvozanatli dietani iste'mol qilish va kerak bo'lganda qo'shimcha vitamin qo'shimchalarini qabul qilish bizni optimal salomatlik uchun barcha kerakli komponentlarni olishimizni ta'minlaydi va hayot davomida bizni energiya bilan ta'minlashga yordam beradi!

















































