Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(256 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Эрүүл хүүхдийн зууш Bio 65 гр
Эрүүл хүүхдийн зууш Bio 65 грНарнаас хамгаалнаБаглаа боодлын хэмжээ: 1 грЖин: 74гр Эрүүл хүүхдийн зу..
6.70 USD
Фресубин 2 ккал DRINK ваниль 4 шил 200 мл
Фресубин 2 ккал ванилийн ундаа: Таны өдөр тутмын хоол тэжээлийн хэмжээ Эрчим хүч, уургийн хэрэглээ..
36.93 USD
Бенерва tbl 300 мг 20 ширхэг
Витамин В1 нь элсэн чихэр, цардуул зэрэг нүүрс усыг задлахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Жишээлбэл, 100..
25.15 USD
Vitarubin Oral film-coated tablets 1000 мкг 100 Stk
Vitarubin Oral нь идэвхтэй найрлагатай цианокобаламин, витамин В12-ыг агуулдаг. Энэ нь бусад зүйлсий..
87.08 USD
Vitalux Plus Омега + Лютеин 84 капсул
Vitalux Plus supplements the daily diet with the valuable vitamins C and E, the trace elements zinc ..
87.45 USD
Sidroga хөхний болон Hustentee N 20 bag 2 гр
Sidroga Breast and Hustentee N 20 Btl 2g If you're looking for a natural way to support your breast..
14.02 USD
Sidroga gastrointestinal Verdauungstee 20 bag 1.5 гр
Herbal medicinal product AMZV What is Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea and when is it used? Si..
14.61 USD
Magnesium Vital Nutrilong 60 хальсаар бүрсэн шахмал
.h ,h3,p,li,ul{фонтын хэмжээ: 14px ! чухал;фонт-гэр бүл: Вердана ! чухал;} .х {фонтын хэмжээ: 14px !..
44.45 USD
Magnesium Diasporal Active Direct Lemon 20 савх
Magnesium Diasporal Active Direct with lemon flavor contains 375mg of magnesium as a food supplement..
29.48 USD
KAEX үндсэн багц bag 3 ширхэг
KAEX after alcohol consumption After drinking alcohol, one can feel tired the next day and have redu..
13.48 USD
Jemalt powder bag 900 гр
100 x 10 g each Property name Dietary supplement with barley malt extract, vitamins and minerals he..
32.88 USD
Grethers Үхрийн нүдтэй чихэрлэг уутгүй пастил 110 гр
Сахаргүй үхрийн нүдтэй пастилуудыг угтан авч байна Чи чихэргүй амттан идэхийг хүсч байна уу? Grether..
15.12 USD
Grethers Үхрийн нүд Pastillen ohne sugar DUO 2 bag 110 гр
Grethers Blackcurrant Pastillen ohne Zucker DUO 2 Btl 110 g Grethers Blackcurrant Pastillen ohne Zu..
25.63 USD
Burgerstein Magnesium Orotate 120 tablets
Бургерштейн магнийн оротат гэж юу вэ, хэзээ хэрэглэдэг вэ?Бургерштейн магнийн оротат нь органик эрдэ..
98.54 USD
POPOTE Squeezie Strawberry-Nectarine 120 g
POPOTE Squeezie Strawberry-Nectarine 120 g..
47.67 USD
(256 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!