Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(272 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Шуурхай жигд жигд жигнэмэгийн холимог сургуулийн cone coping cops органик 300 гр
Шуурхай жигд жигд жигд жигд жигнэмэгийн COMPAN COMPATION COMINAM COMPATICAL, PROMED COMPER нь хоол, ..
36.79 USD
Сироккогийн цайны цагаан тугалга дунд зэргийн цагаан мөнгөн зүү 55 гр
Sirocco цайны цагаан тугалга дунд зэргийн цагаан цагаан тугалга 55 гр Энэхүү бүтээгдэхүүн нь Цайны у..
70.06 USD
Sinergy glucose Classic 10 x 40 гр
Sinergy Glucose Classic 10 x 40 g The Sinergy Glucose Classic is a pack of 10 x 40g of glucose powd..
56.16 USD
Silicon G5 1 liquid lt
Цахиур G5 1 liq Таны компьютерийн системд зориулсан шингэн хөргөлтийн дараагийн үеийн шийдэл болох S..
105.84 USD
Shine Shine Oate Apple Apple Aldon & Cinnamon and 300 гр
Бүтээгдэхүүн: Shine oat oat allock allock alam and of 300 g брэнд: Shine Өдрийг амтат, тэжээ..
39.96 USD
SHINE Oat Breakfast Raw Cocoa Hazelnut 300 g
SHINE Oat Breakfast Raw Cocoa Hazelnut 300 g..
39.96 USD
SHARE ORIGINAL Fermented Green Plum Bag 110 g
SHARE ORIGINAL Fermented Green Plum Bag 110 g..
49.48 USD
SchoenenEnerger Thyme шинэхэн ургамал шинэхэн ургамал органик органик уух 200 мл
..
30.00 USD
Schoenberger plantain Medicinal Sap Fl 200 мл
Schönenberger ribwort juice is a naturally pure juice with ribwort from organic cultivation. Th..
25.87 USD
SCHNITZER Organic Pizza Base Single Pack 140 g
SCHNITZER Organic Pizza Base Single Pack 140 g..
18.23 USD
Schär цөцгийн тос жигнэмэг glutenfrei 100 гр
Schär Butter Cookies glutenfrei 100 g Indulge in the rich and buttery goodness of Schär Bu..
7.06 USD
SCHÄR ванилийн ваниллин цавуулаггүй 125 гр
Цавуулаг агуулаагүй SCHÄR ваниль вафельний шинж чанар 125 гБаглаа боодлын хэмжээ: 1 гЖин: 0.00000000..
5.90 USD
Schär багет цавуулаггүй 2 х 75 гр
Schär Baguette Gluten-Free 2 x 75 g If you're gluten intolerant or simply trying to avoid it, ..
13.71 USD
SCHÄR Solena бүхэл үрийн талх, цавуулаггүй 250 гр
SCHÄR Solena-ийн шинж чанар Цавуулаг агуулаагүй 250 грБаглаа боодлын хэмжээ: 1 гЖин: 0.00000000г Урт..
7.21 USD
Schär Penne макарон Цавуулаггүй 500 гр
Schär Penne Macaroni Gluten-Free 500g: Perfect Solution for Coeliac Patients Schär Penne ..
15.68 USD
(272 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!

















































