Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(272 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Омега 3 ЗАМАГ DHA EPA 500 мг Vcaps 100 ширхэг
Омега 3 замаг DHA EPA 500 мг Vcaps 100 ширхэгМанай Омега 3 замаг DHA EPA 500 мг Vcaps нь эрүүл мэнд,..
133.60 USD
Мэдрэлийн хошуу 20 ширхэг
Introducing the Neuronal Cape 20 pcs The Neuronal Cape 20 pcs is a set of highly advanced, cutting-..
44.40 USD
Seed bread buckwheat Organic gluten-free (12 Pocket Packs) 300 g
Seed bread buckwheat Organic gluten-free (12 Pocket Packs) 300 g Enjoy a delicious and nutritious gl..
17.86 USD
PFIFFIKUSS Gourmet Seasoning +Vegetable Broth Can 80 g
PFIFFIKUSS Gourmet Seasoning +Vegetable Broth Can 80 g..
31.90 USD
Ovomaltine Original powder Stickpack 10 x 15 гр
Ovomaltine Original Plv Stickpack 10 x 15 g The Ovomaltine Original Plv Stickpack is a perfect blend..
14.24 USD
Ovo Sport 60 гр
Ovo Sport 60g Get ready for your next sports activity with Ovo Sport 60g ? the ultimate energy boos..
6.30 USD
Oenobiol Collagen Plus Elixir bag 30 ширхэг
The Oenobiol Collagen Plus Elixir sachets help to reduce visible signs of aging. The hydrolysed coll..
156.51 USD
Nova source GI forte Neutral SmartFl 500 мл
Nova source GI forte Neutral SmartFl 500 мл-ийн шинж чанарАнатомийн эмчилгээний химийн бодис (АТС): ..
30.51 USD
NESTLE LACTOPLUS Унтлагын хувцас 12М
Nestle Lactoplus Pyjama 12M The Nestle Lactoplus Pyjama 12M is the perfect drink to keep your little..
34.31 USD
Naturstein витамин K2 D3 + C spray 25 мл
Байгалийн чулуун витамин K2 D3 + C шүршигчээр эрүүл мэндээ нэмэгдүүлээрэй! Энэхүү тохиромжтой 25 мл-..
40.10 USD
NATURSTEIN Kakao-Vascare Kaps
NATURSTEIN Kakao-Vascare Kaps нь зүрх судасны эрүүл мэнд, ерөнхий сайн сайхан байдлыг дэмжих зорилго..
50.83 USD
NATURKRAFTWERKE Hoji Bancha Organic Bio/kbA 20 x 2.5 g
NATURKRAFTWERKE Hoji Bancha Organic Bio/kbA 20 x 2.5 g..
35.50 USD
Moltein PLUS 2.5 Vanille bag 750 гр
Moltein PLUS 2.5 ванилийн уут 750 гр Moltein PLUS нь уураг, эрчим хүчээр баялаг, бүрэн тэнцвэртэй у..
199.90 USD
(272 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!




















































