Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(272 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Цэвэр чинжүүтэй цайны уут 20 ширхэг 20 ширхэг
Peach Peachint цайны уут 20 ширхэг 20 ширхэг нь ПЕРУПЕРИЙН ҮЙЛДВЭРЛЭЛИЙН ҮЙЛДВЭРЛЭЛИЙН ҮНЭГҮЙ. Чана..
23.82 USD
Цэвэр нэрсний ханд Cape can 60 ширхэг
Pure Blueberry Extract Cape DS 60 pcs Are you looking for a natural way to boost your health and we..
101.98 USD
ЦЭВЭР Boswellia Kaps
PURE Boswellia KapsPURE Boswellia Kaps нь Энэтхэгийн гүгэл гэгддэг Босвеллиа серрата модноос гаргаж ..
88.12 USD
Цэвэр BCAA салаалсан AS can 90 ширхэг
Pure BCAA branched AS Ds 90 pcs Get ready to take your fitness goals to the next level with Pure BCA..
105.30 USD
Корадеа үхэр Colestrum Caps төмөр vit c 120 PCS
Бүтээгдэхүүний нэр: kuradea Cox Cox VIT CALS CALS CALS CALSE CALS CALSE CALS CALS CALS CALS CALSE C..
96.93 USD
Resource Junior chocolate 4 Fl 200 ml
Characteristics of Resource Junior chocolate 4 Fl 200 mlAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): V06DB..
39.85 USD
Regiovit Activate granules can 176 g
Regiovit Activate Granules Ds 176 гр нь эрүүл мэнд, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх зорилготой хүчирхэг тэжээ..
123.59 USD
Rajoton Plus liquid Plast Fl 500 мл
Rajoton Plus liq Plast Fl 500 ml Looking for high-quality liquid plastic solution for your household..
56.26 USD
Pure L-glutamine 850 mg Kaps can 90 pcs
Characteristics of Pure L-glutamine 850 mg Kaps Ds 90 pcsStorage temp min/max 15/25 degrees CelsiusA..
82.43 USD
PHYTOSTANDARD Horse Chestnut Tabs 30 pcs
PHYTOSTANDARD Horse Chestnut Tabs 30 pcs..
50.24 USD
Phytopharma Glucosan Plus 160 капсул
The Phytopharma Glucosan Plus capsules are dietary supplements with glucosamine, chondroitin sulfate..
96.88 USD
PHYTOMED Infit Iron Complex powder can 150 гр
?Which packs are available? Phytomed Infit Potassium Complex Powder + vit K2 150 g..
48.02 USD
PFIFFIKUSS Gourmet Sprinkle Seasoning Vegetable Broth Organic 250 g
PFIFFIKUSS Gourmet Sprinkle Seasoning Vegetable Broth Organic 250 g..
26.81 USD
(272 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!




















































