Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(272 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Сояна тамари шар буурцагны соусын сав 350 мл
Сояна тамари шар буурцагны соусын шинж чанар Fl 350 млХадгалах температур мин/хамгийн ихдээ 15/25 хэ..
17.47 USD
НАРНЫ зууш Weichspeckbirnen
SUN SNACK Weichspeckbirnen - Delicious Pear Snacks Indulge in a delectable snacking experience with ..
21.76 USD
Tru Niagen Caps 300 MG MG FR L шил 90 ширхэг
Бүтээгдэхүүн: Tru> tru niagen Cops 300 мг Place 90 ширхэг Брэнд: tru niagen нь tru> trutula..
239.26 USD
Thromboflow Dr. Wolz Cape 20 ширхэг
Thromboflow Capsules is a food supplement containing tomato concentrate WSTC II.It promotes normal p..
45.45 USD
SUN SNACK White Pine Nuts Bag 100 g
SUN SNACK White Pine Nuts Bag 100 g..
30.82 USD
STELLA Coconut Nectar Chocolate Organic Fair 80 g
STELLA Coconut Nectar Chocolate Organic Fair 80 g..
19.01 USD
Sponser Whey Isolate 94 Neutral can 850 g
.h ,h3,p,li,ul{font-size: 14px !important;font-family: Verdana !important;} .h {font-size: 14px !imp..
107.64 USD
SPIRULINE tablets 500 mg organic 240 pcs
SPIRULINE tablets 500 mg organic 240 pcs..
78.28 USD
Sonnentor umami spice органик 60 гр
Бүтээгдэхүүний нэр: sonnentor umnentor umnentor umnice umanic umice 60 гр Брэнд / Үйлдвэрлэгч: ..
29.78 USD
Sonnentor rasfberry сироп органик 500 мл лонх
sonnentor rasfberry syrberry органик органик органик органик 500 мл-ийн sonnentor raspberry syrberr..
31.25 USD
SONNENTOR Happiness is Dancing in the Rain Tea ORGANIC 18 Pcs
SONNENTOR Happiness is Dancing in the Rain Tea ORGANIC 18 Pcs..
25.21 USD
Sonnentor CINNANG SEAR & CO COATIC SUGATICAL WEAD 90 гр
Бүтээгдэхүүний нэр: sonnentor cinnamon & Co indentic & Co At органик уут 90 гр / P> Брэнд / Үйлдв..
24.50 USD
Sonnentor Black Tea Earl Grey bag 18 ширхэг
Sonnentor Black Tea Earl Gray Battalion 18 pieces Indulge in a soothing and refreshing tea experien..
11.78 USD
Enclons Electrolytes Табууд табууд Cherrey Cherry 12 x 10 PCS
Enconser Electlolytes Табыг eleclocks exerce 12 x 10 pcs нь..
118.91 USD
DÜNNER Teufelskrale Kaps
DÜNNER Teufelskralle Kaps - Natural Joint Pain Relief Supplement DÜNNER Teufelskralle Kap..
23.25 USD
(272 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!



















































