Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(144 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Kingnature Caye Vida Bio 72 капсул
Which packs are available? Kingnature Caye Vida Bio 72 capsules..
87.51 USD
Jentschura WurzelKraft нарийн ширхэгтэй Bio 300 гр
Vegetable granules with fruits, pollen, herbs and vegetables Composition Fruits 25.8% (apple*, mang..
105.43 USD
Jentschura 7x7 ургамлын гаралтай цай 50 уут
Бүтэц Ганга, шанцайны холтос, нимбэгний бальзамын навч, нимбэгний өвс, нимбэгний хальс, цэцгийн үндэ..
27.38 USD
Jentschura 7x7 ургамлын гаралтай цай 100 гр
Бүтэц Ганга, шанцайны холтос, нимбэгний бальзамын навч, нимбэгний өвс, нимбэгний хальс, цэцгийн үндэ..
21.17 USD
Jean Hervé Weisser-кунжутын зуурмаг 350 гр
Jean Hervé Weisser-sesame paste 350 g This Jean Hervé Weisser-sesame paste is a delic..
15.98 USD
Jean Hervé Pate Chocolat, 350 гр
Jean Hervé Pate Chocolat sans lait 350g Looking for a dairy-free chocolate spread that's bu..
21.92 USD
ISSRO өндөгний өнгө курс 3 х 43 гр
ISSRO Eggs Colors Course 3 x 43 g If you're looking for a fun activity for the whole family to en..
11.94 USD
Isostar Power Tabs effervescent tablets Orange 6 x 10 ширхэг
Сэргээгч жүржийн амттай Isostar Power Tabs Brause таблетууд нь эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийх ү..
85.79 USD
Isosource Energy Fiber neutral SmartFl 500 мл
Isosource Energy Fiber neutral SmartFl 500 ml Isosource Energy Fiber neutral SmartFl 500 ml is a hi..
25.58 USD
Hypo-Fit шингэн сахар Жүрж bag 12 ширхэг
Hypo-Fit Liquid Sugar Orange-аар эрч хүчтэй байгаарай. Багц бүр нь эрчим хүчний хурдан бөгөөд тохиро..
22.70 USD
Hoyer Manuka Honey MGO 250+ Bio 250 гр
Hoyer Manuka Honey MGO 250+ Bio-ийн шинж чанар 250 грБагц дахь хэмжээ: 1 гЖин: 275г Урт: 60мм Өргөн:..
59.48 USD
Hoyer Forest Honey Bio Glass 500 гр
Hoyer Forest Honey Bio Glass 500 g Enjoy the purest and most natural honey with Hoyer Forest Honey B..
23.44 USD
homedi төрлийн Schwangerschaftstee can 50 гр
Гэрийн төрлийн Schwangerschaftstee Ds-ийн шинж чанар 50 гХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБагц ..
19.09 USD
HOLLE Spaghetti Bolognese
HOLLE Spaghetti BologneseТодорхойлолт HOLLE Spaghetti Bolognese нь таны бяцхан үрсэд зориулсан амтта..
5.99 USD
Holle Rosy цаа буга жимс био 20 bag 2.2 гр
The Holle Rosy Reindeer is a delicious fruit tea with apple and rose hip. With its intense fruity ar..
8.04 USD
(144 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!