Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(248 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Хоол тэжээлийн өглөөний цайны өдрийн хоол иддэг
Өдөр өдрөө тэжээлийн өглөөний цай ууж эхэлнэ. Эдгээр жигнэмэг нь зүгээр л амттай биш, гэхдээ тэд та..
23.39 USD
Пукка өглөө Берри Органик цайны цай 20 ширхэг 20 ширхэг
Бүтээгдэхүүний нэр: Pukka Өглөөний цогцос жимсний цай 20 ширхэг брэнд / Үйлдвэрлэгч: pukka ..
23.31 USD
Пукка Цай Органик Энхийн 20 bag
Pukka's Peace Tea is made entirely from ethically sourced, bio-verified ingredients and is naturally..
12.71 USD
Pukka Night Time Tee Bio bag 20 Stk
Pukka Night Time Tea Bio Btl 20 Stk Looking for a soothing and relaxing tea to sip before bed? Look..
12.68 USD
PUKKA Enchanted Night Elderberry Organic Tea FR/EN 20 pcs
PUKKA Enchanted Night Elderberry Organic Tea FR/EN 20 pcs..
23.31 USD
Phytopharma зөгийн бал 40 пастил
Sugar pastilles with honey, fennel and anise oil. Properties The Phytopharma honey pastilles with h..
12.54 USD
Phytopharma Витамин С 60 шахмал
Composition Acerola cherry juice powder, zinc citrate. Properties Vegan, lactose free, gluten free. ..
31.26 USD
Phytopharma Vegan Power Kaps can 90 Stk
Composition Iron (from curry leaf), calcium (from Atlantic red algae - Lithothamnion), iodine (from ..
52.15 USD
Phytopharma Silica 100 капсул
Dietary supplement with biotin and silica. Composition 76% silica, biotin. Properties Lactose-free ..
35.45 USD
Phytopharma MSM 1000 мг 90 капсул
The capsules contain 1000mg of distilled methylsulfonylmethane (MSM) per capsule. They can have anti..
62.29 USD
Phytopharma Cranberry Forte Acute 30 шахмал
Phytopharma Cranberry Forte Acute 30 шахмалШээсний замын эрүүл мэндийг дэмжих найдвартай, үр дүнтэй ..
66.57 USD
Pharmalp Defenses 30 шахмал
Pharmalp Defenses helps to strengthen the body's defenses and stimulates the immune system to fight ..
72.02 USD
Ovo Sport 60 гр
Ovo Sport 60g Get ready for your next sports activity with Ovo Sport 60g ? the ultimate energy boos..
5.55 USD
OMNI-LOGIC Plus powder
OMNI-LOGIC Plus Plv Бүтээгдэхүүний тайлбар Тойм OMNI-LOGIC Plus Plv нь үйлдвэрлэлийн процессыг на..
94.49 USD
OMNi-BiOTiC Power powder 28 bag 4 гр
Composition Corn Dextrin, Magnesium Citrate, Corn Starch, Vegetable Protein, Potassium Chloride, Nat..
95.08 USD
(248 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!