Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(248 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
ИРГЭДИЙН ISO WEAD SATERON 450 гр
ивээн тэтгэгч ISONER CALLES CARES 450 ГЭДЭГДЭХҮҮДЭЭ 450 ГЭДЭГ БОЛОМЖТОЙ, нь нь олон үр өгөөжийг хү..
53.03 USD
Vogel Bambu Früchtekaffee instant 25 Stick 2 гр
Vogel Bambu Früchtekaffee instant 25 Stick 2 g Looking for a healthy, caffeine-free alternative..
10.86 USD
V6 Spearmint Gum 12 x 10 pcs
V6 Spearmint Gum 12 x 10 pcs..
65.29 USD
Tru niagen caps 300 мг де лонх 90 ширхэг
Бүтээгдэхүүн: True> Tru Niagen Cap 300 MG DE PALE 90 ширхэг 90 ширхэг Brand: tru> tru niagen ..
210.74 USD
Trawosa хүнсний будаг бөөрөлзгөнө 10 мл
Trawosa хүнсний будаг бөөрөлзгөнө 10 мл-ийн шинж чанарБагц дахь хэмжээ: 1 млЖин: 16г Урт: 23мм >Өрг..
10.43 USD
TEEFEE Herbal Tea Strawberry Bags 20 Pieces
TEEFEE Herbal Tea Strawberry Bags 20 Pieces..
24.27 USD
STOLI Unsalted Cashew Nuts Bag 370 g
STOLI Unsalted Cashew Nuts Bag 370 g..
27.43 USD
STOLI Deluxe Nut Mix Unsalted Promotion 10 x 30 g
STOLI Deluxe Nut Mix Unsalted Promotion 10 x 30 g..
29.70 USD
Sonnentor Ганга цай bag 70 гр
Sonnentor Thyme Tea Btl 70 g - Aromatic and Medicinal Tea Blend If you are looking for an invigorati..
13.46 USD
SONNENTOR баярлалаа цай давхар камер 18 х 1.5 гр
SONNENTOR-ийн онцлог шинж чанар 18 x 1.5 гр цайны давхар камерБаглаа боодлын хэмжээ: 18 грЖин: 64г У..
11.34 USD
SONNENTOR Ground Cumin BIO Bag 40 g
SONNENTOR Ground Cumin BIO Bag 40 g..
20.36 USD
Sonnentor Chai сироп Fl 250 мл
Sonnentor Chai сиропын шинж чанар Fl 250 млХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБаглаа боодлын хэмж..
23.62 USD
SONNENTOR Black Tea Assam English Tea ORGANIC 18 pcs
SONNENTOR Black Tea Assam English Tea ORGANIC 18 pcs..
21.80 USD
Enclons Electrolytes Табууд табууд Cherrey Cherry 12 x 10 PCS
Enconser Electlolytes Табыг eleclocks exerce 12 x 10 pcs нь..
104.74 USD
Dünner Eibisch isländisch Moos Pastillen 24 Stk
Dünner Eibisch isländisch Moos Pastillen 24 Stk Get relief from sore throat and cough wit..
10.53 USD
(248 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!