Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Warping Avena zobeni keks bez glutena 130 g
Karakteristike Warping Avena zobenog keksa bez glutena 130 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 163g Du..
7.35 USD
Sirocco vrećice čaja Pina Moringa 20 kom
Karakteristike Sirocco vrećica čaja Pina Moringa 20 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnj..
31.69 USD
Schnitzer organski grissini sir bez glutena 100 g
Schnitzer organski grissini sir bez glutena 100 g izvrstan je proizvod dobro poznate marke, Schnit..
18.98 USD
SANASIS NADH Energy Lozenges 30 pcs
SANASIS NADH Energy Lozenges 30 pcs..
70.95 USD
ROSENFELLNER Stillkugeln Basis Mischung Bio
ROSENFELLNER Stillkugeln Basis Mischung Bio ROSENFELLNER Stillkugeln Basis Mischung Bio is a high-q..
15.86 USD
RHYTHM108 Hazelnut Truffle With Cream Chocolate 100 g
RHYTHM108 Hazelnut Truffle With Cream Chocolate 100 g..
25.05 USD
RAPUNZEL Sage Candies HIH Box 50 g
RAPUNZEL Sage Candies HIH Box 50 g..
16.85 USD
RAPUNZEL Rice Milk Nirvana Vegan Truffle 100 g
RAPUNZEL Rice Milk Nirvana Vegan Truffle 100 g..
19.15 USD
RAPUNZEL Chickpeas Ready Cooked Can 400 g
RAPUNZEL Chickpeas Ready Cooked Can 400 g..
14.68 USD
PURAL Corn Chips Paprika 125 g
PURAL Corn Chips Paprika 125 g..
15.18 USD
Pukka Tea Bio Clear bag 20 kom
Skin-friendly organic tea made from nettle, fennel & peppermint Invigorating tea blend for tired..
14.40 USD
Pukka Relax Tea Organic German Battalion 20 kom
Product Description: Pukka Relax Tea Organic German Battalion 20 pieces Pukka Relax Tea Organic G..
14.40 USD
Pukka Cacao Chai Tea Organic bag 20 kom
Delicious, exotic organic tea made from cocoa, cinnamon and liquorice root A revitalizing tea to enj..
14.40 USD
Phytostandard Roseroot - šafran tablete 30 kom
Phytostandard Roseroot - Saffron Tabl 30 kom Pravo ime Dodatak prehrani. Sastav Ppunilo: mikrokrist..
45.89 USD
PHYTOPHARMA Vitamin B12 Lutschtabl
Vegan dietary supplement with vitamin B12 in raspberry flavored lozenges. Composition h3> Sorbit..
35.43 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!




















































