Zdravlje + prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
KreMag creatine and magnesium PLV Ds 750 g
Predstavljamo KreMag kreatin i mješavinu napitka u prahu od magnezija, snažnu mješavinu dviju bitnih..
107.29 CHF
Kookie Cat kolačić od vanilije i čokolade 50 g
Karakteristike Kookie Cat Vanilla Choc Chip Cookie 50gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnje..
4.59 CHF
Kingnature Vitamin D3 Vida bočica 30 ml
Vitamin D3 Vida contains vegetarian vitamin D3 (cholecalciferol) and medium chain triglycerides (MCT..
36.45 CHF
Kingnature Vitamin D3 Baby 400 Ie Drops bočica 30 ml
Koja su pakiranja dostupna?Kingnature Vitamin D3 Baby 400 Ie Drops bočica 30 ml..
36.62 CHF
Kingnature Aronia Vida Extract 500 mg 100 kapsula
?Aronia Vida capsules are a dietary supplement with aronia extract and vitamin C. Rich in vitamin C,..
108.91 CHF
Jentschura WurzelKraft fine granule Bio 300 g
Vegetable granules with fruits, pollen, herbs and vegetables Composition Fruits 25.8% (apple*, mang..
93.14 CHF
Jentschura WurzelKraft fine granule Bio 150 g
Karakteristike Jentschura WurzelKraft fine granule Bio 150 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 395g Du..
54.34 CHF
Jentschura 7x7 herbal tea 100 g
Composition Thyme, cinnamon bark, lemon balm leaves, lemongrass , lemon peel, lovage root, marjoram ..
21.82 CHF
Holle Fruity Flamingo Herbal & Fruit Organic 20 Btl 1,8 g
Holle Fruity Flamingo is a delicious herbal and fruit tea with apple and anisyssop. With its sweet a..
9.40 CHF
Herboristeria čaj Relax u vrećici 70 g
Karakteristike Herboristeria čaja Relax u vrećici 70 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g D..
15.33 CHF
Hawlik Reishi ekstrakt u prahu + Kaps 120 kom
Karakteristike Hawlik Reishi ekstrakta u prahu + Kaps 120 komTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnj..
102.47 CHF
Hawlik Maitake powder extract + Kaps 120 pcs
..
102.47 CHF
Harmona Plantex pasta br. 1 bujon od povrća Ds 1 kg
Karakteristike Harmona Plantex paste br. 1 bujon od povrća Ds 1 kgTemperatura skladištenja min/max 1..
41.92 CHF
Fortimel Energy strawberry 4 Fl 200 ml
Characteristics of Fortimel Energy strawberry 4 Fl 200 mlAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): V06D..
28.69 CHF
Fortimel Compact protein cappuccino 4 Fl 125 ml
Karakteristike Fortimel Compact protein cappuccino 4 Fl 125 mlAnatomska terapeutska kemikalija (ATS)..
31.66 CHF
(144 Stranica)
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
Vitamini su također vrlo važan dio prehrane jer opskrbljuju naše stanice potrebnim komponentama za ispravno funkcioniranje. Vitamini obavljaju mnoge važne funkcije u ljudskom tijelu, uključujući pomoć u izgradnji jakih kostiju; pomaže u apsorpciji kalcija; borba protiv infekcija; pomaže nam da se nosimo sa stresom; održavanje zdravih stanica kože; jačanje metabolizma; zaštita vida i još mnogo toga! Nedostaci određenih vitamina mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, stoga je ključno osigurati da svakodnevno unosimo pravu količinu svakog vitamina putem prehrambenih izvora kao što su obogaćene žitarice za doručak ili uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka prema potrebi. U Beeovita razumijemo važnost i nužnost pravilne prehrane za dobro zdravlje, zbog čega imamo širok izbor kvalitetni švicarski zdravstveni proizvodi koji će vam pružiti dobro zdravlje i vedar duh.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!