ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய ஊட்டச்சத்து
தேடல் சுருக்குக
பிஸ்குட்டரி மக்காரூன்ஸ் பாதாம் எலுமிச்சை ஜி.எஃப் ஆர்கானிக் 130 கிராம்
பிஸ்குட்டரி மக்காரூன்ஸ் பாதாம் எலுமிச்சை ஜி.எஃப் ஆர்கானிக் 130 ஜி நன்கு அறியப்பட்ட பிராண்டான பிஸ்கு..
33,55 USD
பிஸ்குட்டரி பாதாம் மக்காரூன்கள் ஜி.எஃப் ஆர்கானிக் 130 கிராம்
தயாரிப்பு பெயர்: பிஸ்குட்டரி பாதாம் மக்காரூன்கள் ஜி.எஃப் ஆர்கானிக் 130 ஜி பிராண்ட்/உற்பத்தியாளர்..
33,55 USD
பயோட்டின் பயோமெட் ஃபோர்டே டேபிள் 5 மி.கி
Inhaltsverzeichnis ..
215,81 USD
பயோட்டா பயோ பேலன்ஸ் வாரம்
Stress, lack of exercise and an unbalanced diet throw our body's acid-base balance out of balance. T..
118,27 USD
பயோட்டன் ராயல் ஜெல்லி 10 பாட்டில்கள் 10 மில்லி
தயாரிப்பு பெயர்: பயோட்டன் ராயல் ஜெல்லி 10 பாட்டில்கள் 10 மில்லி பிராண்ட்/உற்பத்தியாளர்: பயோட்டன..
32,52 USD
பயோட்டன் ஜூனியர் 10 பாட்டில்கள் 10 மில்லி
தயாரிப்பு பெயர்: பயோட்டன் ஜூனியர் 10 பாட்டில்கள் 10 மில்லி பிராண்ட்: பயோட்டன் உங்கள் குழந்தை..
32,52 USD
பயோசனா மோர் துகள்கள் இயற்கை 500 கிராம்
Biosana Whey Granules Nature 500 g Biosana Whey Granules Nature 500 g is a high-quality dietary sup..
27,14 USD
BIOTTA Vital Shot Echinacea
BIOTTA Vital Shot Echinacea BIOTTA Vital Shot Echinacea என்பது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்..
99,72 USD
Biotta Vital Plus குருதிநெல்லி and சணல் 6 x 5 dl
Biotta Vital Plus Cranberry & Hemp 6 x 5 dl Biotta Vital Plus Cranberry & Hemp is a unique ..
71,76 USD
Biotta Vita 7 Bio 6 Fl 5 dl
The Biotta Bio Vita 7 juice is the ultimate enjoyable mix. The best raw materials in organic quality..
57,39 USD
Biotta Vita 7 Bio 12 x 250 ml
Characteristics of Biotta Vita 7 Bio 12 x 250 mlStorage temp min/max 15/25 degrees CelsiusAmount in ..
51,27 USD
Biotta Mango Mix Bio 12 Fl 250 ml
Introducing Biotta Mango Mix Bio 12 Fl 250 ml Are you looking for a delicious and refreshing beverag..
51,27 USD
Biosana Xylitol இயற்கை இனிப்புகள் 80 துண்டுகள்
Biosana Xylit Bonbons Mint are sugar-free sweets for practical dental care on the go. Nature...
20,24 USD
Biosana Bee Pollen granulesules 250 g
Biosana Bee Pollen Granules 250 g Looking for the perfect addition to your diet that comes straight..
40,79 USD
BIOnaturis Nachtke + borage எண்ணெய் கேப்ஸ் 500 mg 180 pcs
BIOnaturis Nachtke + borage oil Kaps 500 mg 180 pcs BIOnaturis Nachtke + borage oil Kaps 500 mg 180..
98,93 USD
சிறந்த விற்பனைகள்
உடல்நலம் + ஊட்டச்சத்து என்பது நம் வாழ்வின் மிக முக்கியமான இரண்டு அம்சங்கள். அவர்கள் இல்லாமல், நாம் வாழ முடியாது. ஊட்டச்சத்து என்பது உடல் சரியாக செயல்பட தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் செயல்முறையாகும், அதே சமயம் ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு நபர் உகந்த உடல், மன மற்றும் சமூக செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கும் நல்வாழ்வின் நிலை.
நல்ல ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் இதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் உட்பட பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கான நமது ஆபத்தை குறைக்கிறது. இது மன அழுத்தத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும் நமது ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், புரத மூலங்கள் (மெலிந்த இறைச்சிகள் அல்லது தாவர அடிப்படையிலான புரதங்கள் போன்றவை), பால் பொருட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் போன்ற அனைத்து உணவுக் குழுக்களின் பல்வேறு வகையான உணவுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு சீரான உணவை உட்கொள்வது உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உடலுக்கு வழங்குகிறது. அது ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு தேவையான பிற ஊட்டச்சத்துக்கள்.
சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உகந்த ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் உடலின் தேவைகளைக் கேட்பது முக்கியம், தேவைப்பட்டால், சுகாதார நிபுணர்களுடன் தவறாமல் கலந்தாலோசித்து, தினசரி அடிப்படையில் நீங்கள் எந்த வகையான உணவை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுங்கள் - இதில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை விட புதிய தயாரிப்புகளை சாப்பிடுவது அடங்கும். முடிந்தவரை, புதிய உணவுகளில், பதப்படுத்தப்பட்ட விருப்பங்களை விட அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன.
கூடுதலாக நீரேற்றமாக இருக்க நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் (குறைந்தது 2 லிட்டர்) குடிப்பது முக்கியம், இது உங்களுக்கு கூடுதல் ஆற்றலை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
முடிவில், போதுமான அளவு வைட்டமின்களுடன் சரியான ஊட்டச்சத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பதுடன், தேவைப்படும் போது கூடுதல் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது, உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் பெறுவதை உறுதிசெய்து, வாழ்நாள் முழுவதும் உற்சாகமாக உணர உதவுகிறது!
















































