ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய ஊட்டச்சத்து
தேடல் சுருக்குக
பேர்பெல்ஸ் புரோட்டீன் பார் வேர்க்கடலை கேரமல் 55 கிராம்
பேர்பெல்ஸ் புரோட்டீன் பார் வேர்க்கடலை கேரமல் 55 கிராம் என்பது புகழ்பெற்ற பிராண்டிலிருந்து ஒரு சிறந்..
16.75 USD
பேர்பெல்ஸ் புரோட்டீன் பார் வெள்ளை சாக் பாதாம் 55 கிராம்
பேர்பெல்ஸ் புரோட்டீன் பார் வெள்ளை சாக் பாதாம் 55 கிராம் என்பது புகழ்பெற்ற பிராண்டான பேர்பெல்ஸ் இல..
16.75 USD
பேர்பெல்ஸ் புரோட்டீன் பார் குக்கீகள் கிரீம் 55 கிராம்
பேர்பெல்ஸ் புரோட்டீன் பார் குக்கீகள் கிரீம் 55 ஜி என்பது புகழ்பெற்ற பிராண்டான பேர்பெல்ஸ் இன் அசாத..
16.75 USD
பேசிகா பர் குச்சிகள்
BASICA Pur Sticks BASICA Pur Sticks are a dietary supplement with alkaline minerals that help bal..
50.83 USD
பீபா சென்சிடிவ் 1 ab Geburt can 800 கிராம்
Beba Sensitive 1 ab Geburt Ds 800 g The Beba Sensitive 1 ab Geburt Ds 800 g is a highly specialized ..
63.46 USD
பியாகியட் ஃபாரெவர் எட் ஸ்ப்ரே 60 மில்லி
தயாரிப்பு: Biagiot Poress EDP SPRAY 60 ML பிராண்ட்: பியாகியோட் ஃபாரெவர் பியாகியோட் ஃபாரெவர..
135.72 USD
பியாகியட் ஃபாரெவர் எட் ஸ்ப்ரே 30 எம்.எல்
பியாகியோட் ஃபாரெவர் ஈடிபி ஸ்ப்ரே 30 எம்.எல் என்பது புகழ்பெற்ற பிராண்டான பியாகியோட் ஃபாரெவர் ஆல் உ..
96.56 USD
பக்ஹோஃப் விரைவான ஆப்பிள் கேக் பசையம் இலவசம் 2 x 250 கிராம்
தயாரிப்பு பெயர்: bauckhof விரைவு ஆப்பிள் கேக் பசையம் இலவசம் 2 x 250 கிராம் பிராண்ட்: பக்ஹோஃப் ..
20.90 USD
Biane enfant iron 150 ml
Biane enfant iron 150 ml Biane enfant iron 150 ml is a nutritional supplement designed specifically ..
58.26 USD
Benerva tbl 100 mg 100 pcs
சர்க்கரை மற்றும் மாவுச்சத்து போன்ற கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் முறிவில் வைட்டமின் பி1 முக்கிய பங்கு வகிக்..
27.40 USD
Belife gommes Propolis Honig-Orange can 45 கிராம்
Belife Gommes Propolis Honig-Orange Ds 45 g The Belife Gommes Propolis Honig-Orange Ds 45 g is a nat..
24.68 USD
Becozym forte இழுக்கவும் 50 பிசி
Becozym forte B குழுவிலிருந்து ஏழு முக்கியமான வைட்டமின்களைக் கொண்டுள்ளது. அனைத்து வைட்டமின்களைப் போல..
32.76 USD
Beba Optipro Junior 12+ 12 மாதங்களில் can 800 கிராம்
Beba Optipro Junior 12+ at 12 months Ds 800 g Beba Optipro Junior is a specially formulated powdere..
63.32 USD
Beba EXPERTPRO HA 2 nach 6 Monaten can 800 கிராம்
Beba EXPERTPRO HA 2 nach 6 Monaten Ds 800 g The Beba EXPERTPRO HA 2 is a specially formulated milk ..
93.59 USD
BC CAFE BIO BRAVO Kaffee gem Fairtr
BC CAFE BIO BRAVO Kaffee gem Fairtr Looking for high-quality, organic coffee that is both delicious ..
38.62 USD
சிறந்த விற்பனைகள்
உடல்நலம் + ஊட்டச்சத்து என்பது நம் வாழ்வின் மிக முக்கியமான இரண்டு அம்சங்கள். அவர்கள் இல்லாமல், நாம் வாழ முடியாது. ஊட்டச்சத்து என்பது உடல் சரியாக செயல்பட தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் செயல்முறையாகும், அதே சமயம் ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு நபர் உகந்த உடல், மன மற்றும் சமூக செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கும் நல்வாழ்வின் நிலை.
நல்ல ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் இதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் உட்பட பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கான நமது ஆபத்தை குறைக்கிறது. இது மன அழுத்தத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும் நமது ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், புரத மூலங்கள் (மெலிந்த இறைச்சிகள் அல்லது தாவர அடிப்படையிலான புரதங்கள் போன்றவை), பால் பொருட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் போன்ற அனைத்து உணவுக் குழுக்களின் பல்வேறு வகையான உணவுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு சீரான உணவை உட்கொள்வது உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உடலுக்கு வழங்குகிறது. அது ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு தேவையான பிற ஊட்டச்சத்துக்கள்.
சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உகந்த ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் உடலின் தேவைகளைக் கேட்பது முக்கியம், தேவைப்பட்டால், சுகாதார நிபுணர்களுடன் தவறாமல் கலந்தாலோசித்து, தினசரி அடிப்படையில் நீங்கள் எந்த வகையான உணவை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுங்கள் - இதில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை விட புதிய தயாரிப்புகளை சாப்பிடுவது அடங்கும். முடிந்தவரை, புதிய உணவுகளில், பதப்படுத்தப்பட்ட விருப்பங்களை விட அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன.
கூடுதலாக நீரேற்றமாக இருக்க நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் (குறைந்தது 2 லிட்டர்) குடிப்பது முக்கியம், இது உங்களுக்கு கூடுதல் ஆற்றலை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
முடிவில், போதுமான அளவு வைட்டமின்களுடன் சரியான ஊட்டச்சத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பதுடன், தேவைப்படும் போது கூடுதல் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது, உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் பெறுவதை உறுதிசெய்து, வாழ்நாள் முழுவதும் உற்சாகமாக உணர உதவுகிறது!





















































