ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய ஊட்டச்சத்து
தேடல் சுருக்குக
செரோலின் சாக்லேட் 14 bag 25 கிராம்
Ceroline Chocolate 14 Btl 25 g Indulge in the rich and creamy taste of Ceroline Chocolate, presented..
116.18 USD
சிக்கலான வைட்டமின் சி ரிடார்ட் டேபிள் 750 mg can 90 Stk
Complex Vitamin C retard Tabl 750 mg Ds 90 Stk Looking for an effective way to boost your immune sy..
53.01 USD
சிக்கரி கொண்டைக்கடலை இனிப்பு எள் பை 100 கிராம்
சிக்ஹெரி சுண்டல் ஸ்வீட் எள் பை 100 கிராம் என்பது புகழ்பெற்ற பிராண்டின் பிரீமியம் தயாரிப்பு ஆகும், ..
18.14 USD
கிளாரோ மாஸ்கோபாடோ முழு கரும்பு சர்க்கரை ஆர்கானிக் 500 கிராம்
தயாரிப்பு பெயர்: கிளாரோ மாஸ்கோபாடோ முழு கரும்பு சர்க்கரை ஆர்கானிக் 500 கிராம் பிராண்ட்/உற்பத்தி..
21.03 USD
கிறிசானா ஹெச்பியு ரெகுலன்ஸ் கேப்ஸ் டிஎஸ் 120 எஸ்டிகே
Chrisana HPU Regulans Kaps Ds 120 Stk The Chrisana HPU Regulans Kaps Ds 120 Stk is a dietary supplem..
84.49 USD
கிறிசானா ஃப்ராவன் ரெகுலன்ஸ் கேப்ஸ் டிஎஸ் 60 எஸ்டிகே
Chrisana Frauen Regulans Kaps Ds 60 Stk The Chrisana Frauen Regulans Kaps Ds 60 Stk is a dietary su..
53.88 USD
கார்டிபியன் அமைப்பு பிரிக்கக்கூடிய மாத்திரைகள் 60 துண்டுகள்
கார்டிபியன் கட்டமைப்பு பிரிக்கக்கூடிய மாத்திரைகள் 60 துண்டுகள் மதிப்புமிக்க கார்டிபியன் பிராண்டால..
69.23 USD
காம்ப்ளக்ஸ் ரிலாக்ஸ் ஃபிலிம்டேபிள் டிஎஸ் 120 பிசிக்கள்
காம்ப்ளக்ஸ் ரிலாக்ஸ் ஃபிலிம்டேபில் டிஎஸ் 120 பிசிக்களின் சிறப்பியல்புகள்சேமிப்பு வெப்பநிலை நிமிடம்/அ..
107.25 USD
காம்ப்ளக்ஸ் மேட்டர்னா ஃபிலிம்டேபிள் டிஎஸ் 120 பிசிக்கள்
Complex Materna Filmtabl Ds 120 pcs: Complex Materna Filmtabl Ds 120 pcs is a dietary supplement th..
107.25 USD
CEFAVIT D3 2000 K2 Mg Kaps
CEFAVIT D3 2000 K2 Mg KapsCEFAVIT D3 2000 K2 Mg Kaps என்பது வைட்டமின் D3, வைட்டமின் K2 மற்றும் மெக்ன..
96.25 USD
Carmol Kräuterbonbons Duo (2x75g) 36 Stk
Carmol Kräuterbonbons Duo (2x75g) 36 Stk The Carmol Kräuterbonbons Duo (2x75g) 36 Stk is ..
448.86 USD
Calogen liquid நியூட்ரல் 4 Fl 200 மி.லி
Calogen liq Neutral 4 Fl 200 ml The Calogen liq Neutral 4 Fl 200 ml is a high-calorie supplement con..
149.55 USD
Calcimagon D3 Forte chewable tablets எலுமிச்சை can 90 பிசிக்கள்
Calcimagon D3 Forte Kautabl lemon Ds 90 pcs இன் சிறப்பியல்புகள்உடற்கூறியல் சிகிச்சை இரசாயனம் (АТС): ..
100.60 USD
சிறந்த விற்பனைகள்
உடல்நலம் + ஊட்டச்சத்து என்பது நம் வாழ்வின் மிக முக்கியமான இரண்டு அம்சங்கள். அவர்கள் இல்லாமல், நாம் வாழ முடியாது. ஊட்டச்சத்து என்பது உடல் சரியாக செயல்பட தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் செயல்முறையாகும், அதே சமயம் ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு நபர் உகந்த உடல், மன மற்றும் சமூக செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கும் நல்வாழ்வின் நிலை.
நல்ல ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் இதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் உட்பட பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கான நமது ஆபத்தை குறைக்கிறது. இது மன அழுத்தத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும் நமது ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், புரத மூலங்கள் (மெலிந்த இறைச்சிகள் அல்லது தாவர அடிப்படையிலான புரதங்கள் போன்றவை), பால் பொருட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் போன்ற அனைத்து உணவுக் குழுக்களின் பல்வேறு வகையான உணவுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு சீரான உணவை உட்கொள்வது உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உடலுக்கு வழங்குகிறது. அது ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு தேவையான பிற ஊட்டச்சத்துக்கள்.
சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உகந்த ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் உடலின் தேவைகளைக் கேட்பது முக்கியம், தேவைப்பட்டால், சுகாதார நிபுணர்களுடன் தவறாமல் கலந்தாலோசித்து, தினசரி அடிப்படையில் நீங்கள் எந்த வகையான உணவை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுங்கள் - இதில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை விட புதிய தயாரிப்புகளை சாப்பிடுவது அடங்கும். முடிந்தவரை, புதிய உணவுகளில், பதப்படுத்தப்பட்ட விருப்பங்களை விட அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன.
கூடுதலாக நீரேற்றமாக இருக்க நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் (குறைந்தது 2 லிட்டர்) குடிப்பது முக்கியம், இது உங்களுக்கு கூடுதல் ஆற்றலை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
முடிவில், போதுமான அளவு வைட்டமின்களுடன் சரியான ஊட்டச்சத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பதுடன், தேவைப்படும் போது கூடுதல் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது, உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் பெறுவதை உறுதிசெய்து, வாழ்நாள் முழுவதும் உற்சாகமாக உணர உதவுகிறது!




















































