ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய ஊட்டச்சத்து
தேடல் சுருக்குக
ரெகுலாட்ப்ரோ ஆர்த்ரோ எஃப்எல் 350 மிலி
Regulatpro Arthro Fl 350 ml பண்புகள் நீளம்: 60mm அகலம்: 79mm உயரம்: 191mm Switzerland இலிருந்து Regu..
127.50 USD
ரீச்சி ஜென் காளான் காபி கேன் 150 கிராம்
ரீச்சி ஜென் காளான் காபியை அறிமுகப்படுத்துதல் 150 கிராம் கேன், ரீச்சி உங்களிடம் கொண்டு வந்த ஒரு தனித்..
65.78 USD
ராபன்ஸல் சாக்லேட் தேங்காய் பால் 80 கிராம்
தயாரிப்பு பெயர்: ராபன்ஸல் சாக்லேட் தேங்காய் பால் 80 கிராம் பணக்கார, கிரீமி மற்றும் சுவையான ராபன..
19.34 USD
ராபன்ஸல் ஆயுர்வேத காலை உணவு கஞ்சி 500 கிராம்
தயாரிப்பு பெயர்: ராபன்ஸல் ஆயுர்வேத காலை உணவு கஞ்சி 500 கிராம் பிராண்ட்/உற்பத்தியாளர்: ராபன்ஸல் ..
30.27 USD
பைட்டோபார்மா ஸ்டீவியா 300 மாத்திரைகள்
The Phytopharma Stevia tablets are sweeteners based on steviol glycosides...
19.58 USD
பைட்டோபார்மா மெக்னீசியம் சி 120 மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகள்
Dietary supplement in chewable tablet form with magnesium, vitamin C and dextrose. With orange aroma..
32.58 USD
பைட்டோபார்மா தைம் சிரப் 200 மி.லி
The Phytopharma thyme syrup is a dietary supplement with vitamin C, zinc, thyme, honey and ginger.Th..
32.40 USD
புக்கா எலுமிச்சை இஞ்சி மற்றும் மனுகா தேன் டீ ஆர்கானிக் bag 20 பிசிக்கள்
Organic tea at its finest - spicy-sweet moment of happiness Warming and revitalizing tea with sparkl..
14.64 USD
பயோ சன் ஸ்நாக் கோஜி பெர்ரி பயோ 150 கிராம்
Characteristics of Bio Sun Snack Organic Goji Berries 150gKeep out of the sunAmount in pack : 1 gWei..
19.52 USD
நியூட்ரியத்லெடிக் டி.எச்.ஏ ஒமேகா -3 காப்ஸ்யூல்கள் 90 பிசிக்கள்
தயாரிப்பு: நியூட்ரியத்லெடிக் டிஹெச்ஏ -3 காப்ஸ்யூல்கள் 90 பிசிக்கள் பிராண்ட்/உற்பத்தியாளர்: நியூ..
79.25 USD
சிக்கிய வெட்டுக்கிளி பீன் கம் கண்ணாடி 65 கிராம்
சிக்கலான வெட்டுக்கிளி பீன் கம் கிளாஸ் 65 கிராம் பண்புகள் அகலம்: 0மிமீ உயரம்: 0மிமீ சுவிட்சர்லாந்தில்..
23.60 USD
ஓவோமால்டைன் அசல் தூள் சூழல் (புதிய) பை 1 கிலோ
ஓவமமல்டைன் அசல் தூள் சுற்றுச்சூழல் (புதிய) பை 1 கிலோவை அறிமுகப்படுத்துதல் , அவர்களின் நாளுக்கு சுவைய..
50.64 USD
Pharmalp Pastilles Des Alpes 30 துண்டுகள்
Pharmalp Pastilles des Alpes made from BIO Alpine plants to strengthen the immune system and reduce ..
26.60 USD
OMNI-LOGIC Immun powder
OMNI-LOGIC Immun Plv OMNI-LOGIC Immun Plv is a high-quality, natural supplement that enhances the i..
118.74 USD
Naturkraftwerke பார்லி புல் தூள் டிமீட்டர் 130 கிராம்
Naturkraftwerke Barley Grass Powder Demeter 130 g Get your daily dose of nutrients with Naturkraftw..
90.37 USD
சிறந்த விற்பனைகள்
உடல்நலம் + ஊட்டச்சத்து என்பது நம் வாழ்வின் மிக முக்கியமான இரண்டு அம்சங்கள். அவர்கள் இல்லாமல், நாம் வாழ முடியாது. ஊட்டச்சத்து என்பது உடல் சரியாக செயல்பட தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் செயல்முறையாகும், அதே சமயம் ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு நபர் உகந்த உடல், மன மற்றும் சமூக செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கும் நல்வாழ்வின் நிலை.
நல்ல ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் இதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் உட்பட பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கான நமது ஆபத்தை குறைக்கிறது. இது மன அழுத்தத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும் நமது ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், புரத மூலங்கள் (மெலிந்த இறைச்சிகள் அல்லது தாவர அடிப்படையிலான புரதங்கள் போன்றவை), பால் பொருட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் போன்ற அனைத்து உணவுக் குழுக்களின் பல்வேறு வகையான உணவுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு சீரான உணவை உட்கொள்வது உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உடலுக்கு வழங்குகிறது. அது ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு தேவையான பிற ஊட்டச்சத்துக்கள்.
சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உகந்த ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் உடலின் தேவைகளைக் கேட்பது முக்கியம், தேவைப்பட்டால், சுகாதார நிபுணர்களுடன் தவறாமல் கலந்தாலோசித்து, தினசரி அடிப்படையில் நீங்கள் எந்த வகையான உணவை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுங்கள் - இதில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை விட புதிய தயாரிப்புகளை சாப்பிடுவது அடங்கும். முடிந்தவரை, புதிய உணவுகளில், பதப்படுத்தப்பட்ட விருப்பங்களை விட அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன.
கூடுதலாக நீரேற்றமாக இருக்க நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் (குறைந்தது 2 லிட்டர்) குடிப்பது முக்கியம், இது உங்களுக்கு கூடுதல் ஆற்றலை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
முடிவில், போதுமான அளவு வைட்டமின்களுடன் சரியான ஊட்டச்சத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பதுடன், தேவைப்படும் போது கூடுதல் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது, உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் பெறுவதை உறுதிசெய்து, வாழ்நாள் முழுவதும் உற்சாகமாக உணர உதவுகிறது!