Хүнсний нэмэлтүүд
(98 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Bioking Braunhirse нунтаг 500 гр
Bioking Braunhirse нунтаг 500 гр-ийн шинж чанарБагц дахь хэмжээ: 1 грЖин: 565г Урт: 101мм >Өргөн: 1..
19.86 USD
ALPINAMED загасны тос Kaps 100 ширхэг
Alpinamed Fish Oil Capsules contain oil obtained from the fish species sardines, anchovies, herring ..
54.35 USD
Aloe Ferox 1 л уухад л хангалттай
Property name Aloe Ferox leaf juice Composition Aloe Ferox juice 99%, acidifier: citric acid, preser..
65.17 USD
Resource Instant Protein can 400 гр
Нөөцийн шуурхай уургийн шинж чанар Ds 400 гАнатомийн эмчилгээний химийн бодис (АТС): V06DBИдэвхтэй б..
61.92 USD
Profireis Profemis Profem Nutra 2-ийг 1 CAPSULE PAND 60 ширхэг
Provecise Profect Proffe 6 CapeRe 60 ширхэг нь 60 ширхэг. алдартай брэндийн провмерти мужийн дээд зэ..
82.84 USD
PHYTOMED Moringa Capsules Glass 180 Pieces
PHYTOMED Moringa Capsules Glass 180 Pieces..
78.34 USD
Kingnature витамин D3 Vida сав 30 мл
Vitamin D3 Vida contains vegetarian vitamin D3 (cholecalciferol) and medium chain triglycerides (MCT..
42.80 USD
HIDEGARD POSTCH GALL GALLANCE GALLANE ROCE 100 гр
Hildegard Postch Galchal Galanch Root 100 G..
27.53 USD
GSE Zinc+Vitamin C Complex Bio Glass Tablets 60 Pieces
GSE Zinc+Vitamin C Complex Bio Glass Tablets 60 Pieces..
57.01 USD
DR. WOLZ Intestinal Flora Plus Select Intense Capsules 80 pcs
DR. WOLZ Intestinal Flora Plus Select Intense Capsules 80 pcs..
116.68 USD
BIOSANA COENZYME Q10 Таблетууд DS 120 ширхэг байна
Biosana coenzyme q10 the bany the bandute брэндийн нэмэлт тэжээлүүд, Biosana..
101.80 USD
BIONATURIS Cod Liver Oil Caps 165 mg 200 Pcs
BIONATURIS Cod Liver Oil Caps 165 mg 200 Pcs..
62.09 USD
Bett'r Rose Trail Shower Bage 250 гр
Bett'r Rose Mounghage Bage 250 гр- нь BEARDE> юм. Энэ өндөр чанартай, органик сарнууран нунтаг нь ө..
29.23 USD
(98 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийг сонирхох сонирхол нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор сүүлийн жилүүдэд хоолны дэглэмийн хоол, ундаа улам бүр түгээмэл болж байна. Хүмүүс юу идэж, ууж байгаагаа ухамсарлаж, шим тэжээл ихтэй, илчлэг багатай хоол, ундааг эрэлхийлж байна. Хоолны түгээмэл бүтээгдэхүүн бол айраг (тараг, исгэлэн) болон нунтаг уургийн бүтээгдэхүүн юм.
Тараг бол олон мянган жилийн турш хэрэглэж ирсэн айраг сүүн бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь гэдэсний эрүүл мэндийг дэмждэг ашигтай бактери болох уураг, кальци, пробиотикийн баялаг эх үүсвэр юм. Тараг нь уламжлалт энгийн тарагнаас эхлээд жимсний амттай, грек маягийн тараг хүртэл янз бүрийн амт, хэв маягтай байдаг. Ялангуяа Грек тараг нь өтгөн, өтгөн бүтэцтэй, уураг ихтэй учраас сүүлийн жилүүдэд алдартай болсон. Тарагыг хөнгөн зууш болгон амтлах эсвэл смүүти, дүрэх зэрэг жорны найрлага болгон ашиглаж болно.
Уургийн нунтаг нь тамирчид болон фитнесс сонирхогчдын дунд түгээмэл хэрэглэгддэг нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Эдгээр нь шар сүүний, казеин, шар буурцаг, вандуйн уураг зэрэг уургийн янз бүрийн эх үүсвэрээс хийгдсэн байдаг. Уургийн нунтагыг ихэвчлэн булчингийн өсөлтийг дэмжих, дасгал хийсний дараа нөхөн сэргээхэд ашигладаг. Мөн тэдгээрийг хоол орлуулах эсвэл уургийн агууламжийг нэмэгдүүлэхийн тулд овъёос, бин зэрэг хоолонд нэмж хэрэглэж болно. Уургийн нунтаг нь уургийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх тохиромжтой арга байж болох ч өндөр чанартай бүтээгдэхүүн сонгож, тэнцвэртэй хооллолтонд нэмэлт болгон ашиглах нь чухал юм.
Хоолны хоол, ундаа сонгохдоо шошгыг уншиж, сахар, хиймэл орц нэмсэн эсэхийг мэдэх нь чухал. Бүхэл бүтэн хоол, хамгийн бага боловсруулсан хувилбаруудыг сонгох нь ерөнхийдөө хамгийн сайн арга юм. Нэмж хэлэхэд, хүн бүрийн хоолны дэглэмийн хэрэгцээ, сонголт, түүнчлэн аливаа харшил, үл тэвчих байдлыг харгалзан үзэх нь чухал.
Төгсгөлд нь хэлэхэд тараг болон нунтаг уураг нь олон төрлийн шим тэжээл, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тустай хоол тэжээлийн түгээмэл сонголтууд юм. Гэсэн хэдий ч өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг сонгож, тэнцвэртэй хооллолтонд оруулах нь чухал юм. Хоолны дэглэмийг өөрчлөхийн нэгэн адил хоолны дэглэмдээ томоохон өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.























































