Хүнсний нэмэлтүүд
(98 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
AllsUPPS HOPET MADITITAMIN Multmy Multmies Blumberly BlackBerry 12 PCS
Бүтээгдэхүүний нэр: Allsupps Dountium Multmite Multmand Multmery 12 PCS Манай AlfsUPPS HOLDIN..
26.23 USD
Нэмэлт эсийн тархи ба нүд Kaps vegetarisch 60 Stk
ExtraCell Brain & Eyes capsules help promote vision and brain function and contribute to normal ..
116.10 USD
ВИТАМИН D3 ЗЭРГИЙН Шүршигч 1000 IU веган
Бүтэц 25 мкг холекальциферол (витамин D3) (1000 IU), өдөр тутмын тун (2 шүрших). Онцлогууд Сахаргүй,..
25.37 USD
Pure Essential amino Cape can 180 pcs
Pure Essential Amino Cape Ds 180 pcs Are you looking for a high-quality amino acid supplement to en..
163.58 USD
Phytopharma Витамин С 60 шахмал
Composition Acerola cherry juice powder, zinc citrate. Properties Vegan, lactose free, gluten free. ..
35.69 USD
Nutrexin кальци идэвхжүүлсэн plus tbl can 240 ширхэг
Нутрексин кальциар идэвхижүүлсэн tbl Ds-ийн шинж чанар 240 ширхэгБагц дахь хэмжээ: 240 ширхэгЖин: 27..
155.86 USD
NU3 BCAA Capsules Ds 150 Pieces
NU3 BCAA Capsules Ds 150 Pieces..
48.84 USD
NOVAxanthine astaxanthin Kaps 4 мг can 90 ширхэг
The Bionaturis Novaxanthine capsules are a dietary supplement and contain 4 mg astaxanthin per capsu..
124.95 USD
NIMBASIT Basic Preparation Tablets Ds 120 Pieces
NIMBASIT Basic Preparation Tablets Ds 120 Pieces..
42.39 USD
NIMBASIT Alkaline Preparation Tablets Ds 300 Pieces
NIMBASIT Alkaline Preparation Tablets Ds 300 Pieces..
71.06 USD
Livsane витамин D3 2000 tablets 30 Stk
Livsane Vitamin D3 2000 Tabl 30 Stk The Livsane Vitamin D3 2000 Tabl 30 Stk is a dietary supplement..
23.10 USD
Kingnature Magnesium Vida 1020 mg 60 capsules
Organic magnesium for the maintenance of normal muscles and nerves. 60 capsules with four different ..
42.30 USD
HILDEGARD'S SHOP Bitterfine Herbal Drops 50 ml
HILDEGARD'S SHOP Bitterfine Herbal Drops 50 ml..
52.34 USD
Fortevital Vitamin D3 Plus шахмал, савтай 60 гр
Fortevital Vitamin D3 plus ensures healthygrowth and healthy developmentand maintenance of bones and..
30.42 USD
DR. NIEDERMAIER B12 Double Glass Bottle 50 ml
DR. NIEDERMAIER B12 Double Glass Bottle 50 ml..
52.94 USD
(98 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийг сонирхох сонирхол нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор сүүлийн жилүүдэд хоолны дэглэмийн хоол, ундаа улам бүр түгээмэл болж байна. Хүмүүс юу идэж, ууж байгаагаа ухамсарлаж, шим тэжээл ихтэй, илчлэг багатай хоол, ундааг эрэлхийлж байна. Хоолны түгээмэл бүтээгдэхүүн бол айраг (тараг, исгэлэн) болон нунтаг уургийн бүтээгдэхүүн юм.
Тараг бол олон мянган жилийн турш хэрэглэж ирсэн айраг сүүн бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь гэдэсний эрүүл мэндийг дэмждэг ашигтай бактери болох уураг, кальци, пробиотикийн баялаг эх үүсвэр юм. Тараг нь уламжлалт энгийн тарагнаас эхлээд жимсний амттай, грек маягийн тараг хүртэл янз бүрийн амт, хэв маягтай байдаг. Ялангуяа Грек тараг нь өтгөн, өтгөн бүтэцтэй, уураг ихтэй учраас сүүлийн жилүүдэд алдартай болсон. Тарагыг хөнгөн зууш болгон амтлах эсвэл смүүти, дүрэх зэрэг жорны найрлага болгон ашиглаж болно.
Уургийн нунтаг нь тамирчид болон фитнесс сонирхогчдын дунд түгээмэл хэрэглэгддэг нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Эдгээр нь шар сүүний, казеин, шар буурцаг, вандуйн уураг зэрэг уургийн янз бүрийн эх үүсвэрээс хийгдсэн байдаг. Уургийн нунтагыг ихэвчлэн булчингийн өсөлтийг дэмжих, дасгал хийсний дараа нөхөн сэргээхэд ашигладаг. Мөн тэдгээрийг хоол орлуулах эсвэл уургийн агууламжийг нэмэгдүүлэхийн тулд овъёос, бин зэрэг хоолонд нэмж хэрэглэж болно. Уургийн нунтаг нь уургийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх тохиромжтой арга байж болох ч өндөр чанартай бүтээгдэхүүн сонгож, тэнцвэртэй хооллолтонд нэмэлт болгон ашиглах нь чухал юм.
Хоолны хоол, ундаа сонгохдоо шошгыг уншиж, сахар, хиймэл орц нэмсэн эсэхийг мэдэх нь чухал. Бүхэл бүтэн хоол, хамгийн бага боловсруулсан хувилбаруудыг сонгох нь ерөнхийдөө хамгийн сайн арга юм. Нэмж хэлэхэд, хүн бүрийн хоолны дэглэмийн хэрэгцээ, сонголт, түүнчлэн аливаа харшил, үл тэвчих байдлыг харгалзан үзэх нь чухал.
Төгсгөлд нь хэлэхэд тараг болон нунтаг уураг нь олон төрлийн шим тэжээл, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тустай хоол тэжээлийн түгээмэл сонголтууд юм. Гэсэн хэдий ч өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг сонгож, тэнцвэртэй хооллолтонд оруулах нь чухал юм. Хоолны дэглэмийг өөрчлөхийн нэгэн адил хоолны дэглэмдээ томоохон өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.





























































