Хүнсний нэмэлтүүд
(98 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
ARKOCAPS Ashwagandha Kaps Bio
ARKOCAPS Ashwagandha Kaps Bio If you're looking for a natural way to boost your energy levels, reduc..
52.55 USD
Alpinamed хар сармис 120 капсул
Alpinamed Black Garlic Capsules are a dietary supplement with extract from black garlic, supplemente..
68.89 USD
ALPINAMED Schwarzkümmelöl Kaps 100 ширхэг
The black cumin oil capsules from Alpinamed contain 500mg pure black cumin oil per capsule. The oil ..
60.79 USD
ALPINAMED MSM Curcuma шахмал can 90 ширхэг
Alpinamed MSM Curcuma Tablets are a dietary supplement containing methylsulfonylmethane (MSM), turme..
68.89 USD
ALPINAMED Curcumasan Kaps 120 ширхэг
The Alpinamed Curcumasan Capsules contain 200 mg turmeric root extract with 30 mg curcumin from 2,00..
69.37 USD
Alpinamed Cranberry 120 капсул
?Alpinamed's lingonberry capsules contain a concentrated dry extract of lingonberries made from fres..
64.92 USD
Alpinamed B12 Trio тунгийн шүршигч 30 мл
Dietary supplement with 3 high-dose vitamin B12 compounds Vitamin B12 contributes to normal energy-y..
45.18 USD
A. Vogel Molkosan Жинхэнэ 200 мл
Molkosan is made from fresh whey and contains a high proportion of L + lactic acid through natural f..
14.33 USD
A. Vogel Eyes гэрэл 30 шахмал
Eye light tablets with zinc, natural lutein and black currant powder. Zinc contributes to the mainte..
26.02 USD
Burgerstein Spirulina 180 шахмал
Burgerstein Spirulina is a natural nutrient donor with a high content of vegetable amino acids and n..
65.34 USD
VITA PROTEIN Body Shape Ds 495 g
VITA PROTEIN Body Shape Ds 495 g..
142.77 USD
DR. NIEDERMAIER Olive Leaf Extract Caps 120 pcs
DR. NIEDERMAIER Olive Leaf Extract Caps 120 pcs..
72.74 USD
Др. Niedermaier Set шилжих
Бүтээгдэхүүний нэр: dr. Niedermaier Set Spead брэнд / Үйлдвэрлэгч: DR. Доктор Никермер dr. N..
145.59 USD
Др. Niedermaier Set Focus
Бүтээгдэхүүний нэр: dr. Niedermaier Set Focus брэнд / Үйлдвэрлэгч: DR. Доктор Никермер Байга..
145.59 USD
ENERVIT Powder Magnesium Potassium 10 Bottles 15 g
ENERVIT Powder Magnesium Potassium 10 Bottles 15 g..
27.14 USD
(98 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийг сонирхох сонирхол нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор сүүлийн жилүүдэд хоолны дэглэмийн хоол, ундаа улам бүр түгээмэл болж байна. Хүмүүс юу идэж, ууж байгаагаа ухамсарлаж, шим тэжээл ихтэй, илчлэг багатай хоол, ундааг эрэлхийлж байна. Хоолны түгээмэл бүтээгдэхүүн бол айраг (тараг, исгэлэн) болон нунтаг уургийн бүтээгдэхүүн юм.
Тараг бол олон мянган жилийн турш хэрэглэж ирсэн айраг сүүн бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь гэдэсний эрүүл мэндийг дэмждэг ашигтай бактери болох уураг, кальци, пробиотикийн баялаг эх үүсвэр юм. Тараг нь уламжлалт энгийн тарагнаас эхлээд жимсний амттай, грек маягийн тараг хүртэл янз бүрийн амт, хэв маягтай байдаг. Ялангуяа Грек тараг нь өтгөн, өтгөн бүтэцтэй, уураг ихтэй учраас сүүлийн жилүүдэд алдартай болсон. Тарагыг хөнгөн зууш болгон амтлах эсвэл смүүти, дүрэх зэрэг жорны найрлага болгон ашиглаж болно.
Уургийн нунтаг нь тамирчид болон фитнесс сонирхогчдын дунд түгээмэл хэрэглэгддэг нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Эдгээр нь шар сүүний, казеин, шар буурцаг, вандуйн уураг зэрэг уургийн янз бүрийн эх үүсвэрээс хийгдсэн байдаг. Уургийн нунтагыг ихэвчлэн булчингийн өсөлтийг дэмжих, дасгал хийсний дараа нөхөн сэргээхэд ашигладаг. Мөн тэдгээрийг хоол орлуулах эсвэл уургийн агууламжийг нэмэгдүүлэхийн тулд овъёос, бин зэрэг хоолонд нэмж хэрэглэж болно. Уургийн нунтаг нь уургийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх тохиромжтой арга байж болох ч өндөр чанартай бүтээгдэхүүн сонгож, тэнцвэртэй хооллолтонд нэмэлт болгон ашиглах нь чухал юм.
Хоолны хоол, ундаа сонгохдоо шошгыг уншиж, сахар, хиймэл орц нэмсэн эсэхийг мэдэх нь чухал. Бүхэл бүтэн хоол, хамгийн бага боловсруулсан хувилбаруудыг сонгох нь ерөнхийдөө хамгийн сайн арга юм. Нэмж хэлэхэд, хүн бүрийн хоолны дэглэмийн хэрэгцээ, сонголт, түүнчлэн аливаа харшил, үл тэвчих байдлыг харгалзан үзэх нь чухал.
Төгсгөлд нь хэлэхэд тараг болон нунтаг уураг нь олон төрлийн шим тэжээл, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тустай хоол тэжээлийн түгээмэл сонголтууд юм. Гэсэн хэдий ч өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг сонгож, тэнцвэртэй хооллолтонд оруулах нь чухал юм. Хоолны дэглэмийг өөрчлөхийн нэгэн адил хоолны дэглэмдээ томоохон өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.






























































