Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(256 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Үрийн талх Сагаган Органик цавуулаггүй (халаасны 12 багц) 150 гр
Seed Bread Buckwheat Organic Gluten-Free (12 Pocket Packs) 150 g Introducing our Seed Bread Buckw..
8.12 USD
Хабу өндөгний өнгө liquid 3 ширхэг
Хабу өндөгний өнгөний шинж чанар 3шБагцанд байгаа хэмжээ: 3шЖин: 73г Урт: 26мм >Өргөн: 70мм Өндөр: ..
8.26 USD
Гликабиан хошуу 60 ширхэг
Glycabiane Cape 60 pcs The Glycabiane Cape 60 pcs is a dietary supplement designed to maintain norm..
55.25 USD
Hänseler Blauholz 5 x 12.5 гр
Hänseler Blauholz 5 x 12.5 g The Hänseler Blauholz 5 x 12.5 g is a premium quality produc..
35.25 USD
Gynofit Probiotic Kaps can 30 Stk
Gynofit Probiotic Kaps Ds 30 Stk Gynofit Probiotic Kaps Ds 30 Stk is a dietary supplement designed ..
53.84 USD
Guigoz Ultima 1 ab Geburt can 800 гр
Guigoz Ultima 1 ab Geburt Ds 800 g Guigoz Ultima 1 ab Geburt Ds 800 g is a premium quality infant m..
64.87 USD
GOVINDA Turmeric Drink with Pepper 250 ml
GOVINDA Turmeric Drink with Pepper 250 ml..
16.54 USD
Glycontrol tablets 30 pcs
GLYCONTROL Tablet If you are someone who has been struggling with fluctuating blood sugar levels, th..
44.02 USD
FRUCHTBAR Laugen Seepferdchen Bio mit Dinkel
FRUCHTBAR Laugen Seepferdchen Bio mit Dinkel FRUCHTBAR Laugen Seepferdchen Bio mit Dinkel нь хүү..
15.15 USD
Fruchtbar Knusper Stäbchen Bio Mais Käse bag 30 гр
Fruchtbar Knusper Stäbchen Bio Mais Käse Btl 30 g Fruchtbar Knusper Stäbchen Bio Mai..
11.42 USD
Fruchtbar Knusper Schnitte Bio Erdbeere Банан 3 х 23 гр
Fruchtbar Knusper Schnitte Bio Erdbeere Banane 3 x 23 g Introducing the Fruchtbar Knusper Schnitte B..
13.52 USD
Fruchtbar Knusper Schildkröten Bio Mango Banane Mais bag 30 гр
Fruchtbar Knusper Schildkröten Bio Mango Banane Mais 30g Indulge in the delicious and healthy s..
11.53 USD
FRUCHTBAR Knusper Enten Bio Karot Kürbis Mais
FRUCHTBAR Knusper Enten Bio Karot Kürbis Mais FRUCHTBAR Knusper Enten Bio Karot Kürbis Ma..
11.42 USD
Fruchtbar Fruchtpüree Bio Kirsche Banane bag 120 гр
Fruchtbar Fruchtpüree Bio Kirsche Banane Btl 120 гр Fruchtbar Fruchtpüree Bio Kirsche Banane Bt..
11.32 USD
FRUCHTBAR Frucht Tasche Bio Dink Blaub Ap
FRUCHTBAR Frucht Tasche Bio Dink Blaub Ap Looking for a healthy and delicious snack that you can en..
18.01 USD
(256 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!