Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(272 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Qnt коллаген халамжийн халамж ZEAL MANGO DS DS 390 Г
Бүтээгдэхүүний нэр: qnt> qnt Collemen Care lewgagen DS 390 G брэнд / Үйлдвэрлэгч: qnt> qnt Coll..
57.29 USD
QNT Light Digest Whey уураг Бельгийн Шоколад 500 гр
QNT Light Digest Whey protein Belgian Chocolate 500g The QNT Light Digest Whey protein Belgian Choco..
53.59 USD
QNT Light Digest Whey Protein Coconut 500 гр
QNT Light Digest Whey Protein Coconut-ийн шинж чанар 500 грХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБаг..
53.56 USD
QNT Light Digest Whey protein Belgian Chocolate bag 40 g
Бельгийн шоколадны баялаг амтыг QNT Light Digest шар сүүний уургийн уутаар мэдрээрэй. Энэхүү 40 гр п..
5.84 USD
QNT Light Digest Whey Protein Banana 500 гр
QNT Light Digest Whey Protein Gadil-ийн шинж чанар 500 грХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБагц ..
53.59 USD
QNT L-карнитин мг 80 мл 3000 ширхэг
QNT L-Carnitine 3000: The Ultimate Workout Buddy Do you want to boost your athletic performance and..
12.93 USD
QNT L-Carnitine 500 мг Kaps 60 ширхэг
QNT L-Carnitine 500 mg Kaps 60 pcs The QNT L-Carnitine 500 mg Kaps 60 pcs is a high-quality dietary..
76.15 USD
QNT Guarana Kick 2000 shot Guarana кофеин + 80 мл
QNT Guarana Kick 2000 shot Guarana caffeine + 80 ml The QNT Guarana Kick 2000 shot is a powerful ..
12.93 USD
QNT Energel Lemon-Lime New 55ml
QNT Energel Lemon-Lime New 55ml The QNT Energel Lemon-Lime New 55ml is a refreshing and energizing d..
12.89 USD
QNT Creatine Tabs 200 ширхэг
QNT Creatine Tabs 200 pcs The QNT Creatine Tabs 200 pcs is the ultimate solution for people who des..
78.86 USD
QNT BCAA + витамин В6 капсул 100ш
QNT BCAA + витамин В6 капс 100ш QNT BCAA + витамин В6 Kaps 100 ширхэг нь булчингийн өсөлт, нөхөн с..
55.83 USD
QNT 38% уураг Joy Bar бага сахар ваниль шаржигнуур 60 гр
QNT 38% Protein Joy Bar Low Sugar Vanilla Crisp 60 g QNT 38% Protein Joy Bar Low Sugar Vanilla Cri..
15.95 USD
QNT 36% уурагтай Joy Bar Сахар багатай жигнэмэг, крем 60 гр
QNT 36% Protein Joy Bar Low Sugar Cookie & Cream 60 g The QNT 36% Protein Joy Bar Low Sugar Cook..
15.90 USD
QNT 36% уурагтай Joy Bar Сахар багатай Caramel and Cook 60гр
QNT 36% protein Joy Bar Low Sugar Caramel & Cook 60 g Are you looking for a protein bar that is ..
15.90 USD
QNT 36% Protein Bar Joy Low Sugar Cookie and Cream 12 x 60 g
QNT 36% Protein Bar Joy Low Sugar Cookie & Cream 12 x 60g Product Description: The QNT 36% Pr..
84.63 USD
(272 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!






















































