Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(272 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Цэвэр калийн магнийн цитрат can 180 ширхэг
Pure Potassium Magnesium Citrate DS 180 pcs Are you looking for an easy and efficient way to get yo..
73.95 USD
Хааны вазелин Тринкамп Тэнгэрийн вазелин 10 х 10 мл
Хааны вазелингийн шинж чанар Тринкамп Тэнгэрийн вазелин 10 x 10 млХадгалах температур мин/хамгийн их..
54.76 USD
Пор Линден Цайны цайны уут 20 PC
Por Linden Blosse цайны уут 20 PCS нь тохиромжтой форматтай байдаг. Чанар, нэр хүндтэй, нэр хүндтэй..
21.52 USD
Давсгүй Рапунзел тахини 250 гр шил
Давсгүй Рапунзел тахинигийн шинж чанар 250 гр шилБаглаа боодлын хэмжээ: 1 грЖин: 0.00000000г Урт: 0м..
9.76 USD
Warping Crackers al rosmarino gluten-free 210 гр
Warping Crackers al rosmarino gluten-free 210 g Introducing the perfect solution for those on a glut..
10.89 USD
Sonnentor Газрын Тонка Bean Bean Bio Beo 35 гр
Бүтээгдэхүүний нэр: Sonnentor Tonka Bean Bean Bean Bean Bea 35 г. Брэнд / Үйлдвэрлэгч: Sonnentor..
26.73 USD
SONNENTOR Aladdin's Coffee Spice ORGANIC 35 g
SONNENTOR Aladdin's Coffee Spice ORGANIC 35 g..
25.20 USD
Solev vie органик какао нунтаг хайрцаг 90 гр
soff vie offica Cocomic Cocope Brand SOLECORIT SOUTIC COCOIN COCOA COCOA-г зөвхөн амттай биш, гэхд..
37.38 USD
SCHAR Quadritos Gluten-Free 20 x 40 g
SCHÄR Quadritos Gluten-Free 20 x 40 g..
62.85 USD
SALUS витамин-В-комплекс тоникум
The Salus Vitamin B complex is a tonic with 6 important B vitamins B1, B2, niacin (B3), B6, biotin (..
46.05 USD
SALUS Tea Cistus Pomegranate Organic Bags 15 Pcs
SALUS Tea Cistus Pomegranate Organic Bags 15 Pcs..
24.53 USD
Roobar protein bars Chocochip 60 g
..
6.45 USD
RHYTHM108 Choc Peanut Butter Soft Cookie 12 x 50 g
RHYTHM108 Choc Peanut Butter Soft Cookie 12 x 50 g..
56.62 USD
RAPUNZEL Maple Syrup Grade A Light 250 ml Bottle
RAPUNZEL Maple Syrup Grade A Light 250 ml Bottle..
35.96 USD
PUKKA Winter Joy Tea Organic Bags 20 pcs
PUKKA Winter Joy Tea Organic Bags 20 pcs..
26.46 USD
(272 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!



















































