អាហារបំប៉នហ្វ្លុកសរីរាង្គ

ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការបំប៉ន FlaxSEd សរីរាង្គដែលមានប្រដាប់ប្រដារជីវឧស្ម័ន Linele Buled ដបផ្កាឈូក 2,5 dl ។ បានមកពីគ្រាប់ពូជសរីរាង្គសរីរាង្គដែលមានគុណភាពខ្ពស់អាហារបំប៉នអាហារធម្មជាតិនេះត្រូវបានផ្ទុកដោយសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ។ វាមានកំហាប់អាល់ហ្វា - លីនលីននីនអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ដ៏សំខាន់ដែលគេស្គាល់ថាមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនរួមមានការកាត់បន្ថយការរលាកនិងគាំទ្រដល់សុខភាពបេះដូងនិងសុខភាពខួរក្បាល។ ពន្លកប្រេងឥន្ទនៈប្រេង Lineles ត្រូវបានដំណើរការដោយគ្មានជាតិគីមីដែលមានគ្រោះថ្នាក់ធានាអ្នកទទួលបានផលិតផលសុទ្ធនិងល្អ។ រសជាតិប្លែករបស់វាធ្វើឱ្យវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការបន្ថែមរបបអាហាររបស់អ្នកល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ធញ្ញជាតិពេលព្រឹក, រលោងឬសាឡាត់។ ការបន្ថែមនេះមិនត្រឹមតែជួយដល់ការរំលាយអាហារនិងជម្រុញកម្រិតថាមពលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានរួមមាន Ligns ដែលអាចផ្តល់ជូននូវលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។ ខ្ចប់យ៉ាងងាយស្រួលក្នុងដបប្រេង 2,5 ដុលលីនឡុងប្រេងឥន្ធនៈគឺសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នារួមទាំងវ៉ែនតានិងអ្នកបរិភោគបន្លែធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដែលអាចបត់បែនបានសម្រាប់ការពង្រឹងការទទួលទានអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នក។ ចាប់យករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដោយបញ្ចូលការបន្ថែម Flaxse ដែលមានសុខភាពល្អនេះទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកហើយរីករាយនឹងគុណសម្បត្តិជាច្រើនដែលវាត្រូវផ្តល់ជូន។