ការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងធូបធម្មជាតិ

ស្វែងយល់ពីខ្លឹមសារនៃភាពស្ងប់ស្ងាត់ជាមួយនឹងការបញ្ចូលធូបធម្មជាតិលាយអារីមលេនរីរីឆឺរវ៉េវធ័រធ័រ។ គ្រឿងក្រអូបដែលមានប្រាជ្ញានេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីព័ទ្ធជុំវិញស្រោមជើងរបស់អ្នកក្នុងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការសំរាកលំហែនិងជំរុញក្តីសុបិនជ្រៅ។ ដំបងនីមួយៗត្រូវបានគេធ្វើឱ្យស្រស់ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិពិសេសដែលបញ្ចេញក្លិនក្រអូបក្រអូបដែលនាំឱ្យអ្នកចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលអ្នកអាចបោះបង់ចោលភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃ។ សមស្របសម្រាប់ការធ្វើសមាធិយោគៈឬការមិនចុះសម្រុងគ្នាបន្ទាប់ពីថ្ងៃរវល់ការប្រណាំងធូបនេះបំលែងបរិស្ថានរបស់អ្នកដោយចិញ្ចឹមបីបាច់ព្រលឹងរបស់អ្នកដោយផ្សែងក្រអូប។ លើកស្ទួយពេលវេលាដ៏ស្ងប់ស្ងាត់របស់អ្នកដែលមានជំងឺអារ៉ាម៉ារីរីរីឆឺរTräumenហើយចាប់ផ្តើមធ្វើដំណើរឡើងវិញនូវដំណើរឡើងវិញ។