ទន់ភ្លន់​និង​មាន​ប្រសិទ្ធ​ភាព៖ ទឹក​សម្អាត​ដ៏​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​ការ​ព្យាបាល​មុន​ដោយ​ផ្សិត

មុនផ្សិត ដែលតែងតែច្រឡំថាជាស្នាមមុនបែបបុរាណ ទាមទារវិធីសាស្ត្រតែមួយគត់ដើម្បីថែរក្សាស្បែក។ ការស្វែងរកអ្នកសម្អាតត្រឹមត្រូវអាចជាជំហានដ៏សំខាន់ក្នុងការទប់ទល់នឹងស្ថានភាពនេះ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងរកឃើញនូវថ្នាំលាងសម្អាតមុខសម្រាប់ព្យាបាលមុនដោយផ្សិត ដោយបង្ហាញពន្លឺលើជម្រើសដែលមានដើម្បីជួយជួសជុលស្បែកស្អាត និងមានសុខភាពល្អ។

យល់ដឹងពីជំងឺផ្សិត
អ្វី​ទៅ​ជា​ជំងឺ​មុន​ផ្សិត?

ស្នាមមុនផ្សិត ឬហៅថា Pityrosporum Folliculitis ឬ Malassezia Folliculitis គឺជាជំងឺស្បែកដែលជួនកាលអាចច្រឡំថាជាកើតមុនដោយបាក់តេរី។ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ពីជំងឺមុនដោយផ្សិត អនុញ្ញាតឱ្យសម្គាល់វាពីការកើតមុនដោយបាក់តេរី ស្វែងយល់ពីគោលបំណងឫសរបស់វា និងស្វែងរកសញ្ញាទូទៅ។

មុនផ្សិតគឺមិនមែនតែងតែជា zits ពិតប្រាកដនៅក្នុងបទពិសោធន៍សាមញ្ញ; គឺជា​ជំងឺ​ស្បែក​ដែល​ជា​លទ្ធផល​នៃ​ការ​រីកធំ​នៃ​ផ្សិត​ដែល​គេ​ហៅថា Malassezia នៅក្នុង​ឫស​សក់។ មិនដូចការកើតមុនដោយបាក់តេរី ដែលជាលទ្ធផលនៃបាក់តេរី Propionibacterium acnes នោះមុនផ្សិតត្រូវបានចាក់ឫសនៅខាងក្នុងការលូតលាស់នៃផ្សិត។

ដើម្បី​សម្គាល់​មុន​ផ្សិត​ពី​មុន​ដោយ​បាក់តេរី វា​ជា​រឿង​សំខាន់​ក្នុង​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​រូបរាង​របស់​វា។ មុនផ្សិតជាធម្មតាមើលទៅដូចជាដុំតូចៗ ឯកសណ្ឋាន រមាស់ ដែលអាចជាញឹកញាប់មិនសមរម្យសម្រាប់ក្បាលស ឬខ្ទុះ។ នៅក្នុងការវាយតម្លៃ ស្នាមមុនដោយបាក់តេរីត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈតាមរយៈការកើតមុនដែលមានមេរោគធំជាង រួមទាំងមុនក្បាលខ្មៅ និងដុំគីស។ មុន​ផ្សិត​មាន​ទីតាំង​ជាធម្មតា​នៅលើ​ទ្រូង ខ្នង និង​ស្មា​។ វាក៏អាចមានឥទ្ធិពលលើផ្ទៃមុខ ជាពិសេសថ្ងាស និងថ្គាម។ មុន​ដោយ​បាក់តេរី​លេចឡើង​ច្រើន​ជាង​មុន​នៅ​លើ​មុខ។ មុនផ្សិតតែងតែរមាស់ខ្លាំង ខណៈពេលដែលមុនបាក់តេរីជាធម្មតាមិនរមាស់ទេ។

ហេតុផលជាមូលដ្ឋាននៃផ្សិតផ្សិតគឺផ្សិត Malassezia ដែលជាក់ស្តែងមាននៅលើស្បែក។ នៅពេលដែលការរីកដុះដាលនៃផ្សិតនេះកើតឡើង វាអាចឈានទៅដល់ការវិវត្តនៃផ្សិតផ្សិត។ កត្តាដែលរួមចំណែកដល់ការរីកដុះដាលនេះរួមមានៈ បរិយាកាសសើម ការបែកញើសច្រើន និងវត្តមាននៃប្រេងនៅលើស្បែក និងផលិតផលថែរក្សាស្បែក។

ការស្វែងយល់ពីភាពខុសប្លែកគ្នារវាងផ្សិត និងបាក់តេរី គឺជារឿងសំខាន់ ដោយសារតែស្ថានភាពទាំងពីរនេះ ទាមទារវិធីព្យាបាលផ្សេងៗគ្នា។ ខណៈពេលដែលមុនដោយបាក់តេរីឆ្លើយតបជាទៀងទាត់ទៅនឹងឱសថ zits ស្តង់ដារ រួមទាំង benzoyl peroxide ឬអាស៊ីត salicylic, មុនផ្សិតជាធម្មតាអំពាវនាវឱ្យប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្សិត រួមទាំងថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្សិតតាមមាត់ ឬតាមមាត់។

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមានមុនដោយផ្សិត ឬមិនច្បាស់លាស់អំពីស្ថានភាពនៃស្បែករបស់អ្នក យើងសូមណែនាំអ្នកឱ្យស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។ ពួកគេអាចផ្តល់នូវការវិភាគត្រឹមត្រូវ និងណែនាំការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ដើម្បីជួយអ្នកទទួលបានស្បែកស្អាត និងមានសុខភាពល្អ។

រោគសញ្ញាអមដោយជំងឺផ្សិត

មុនផ្សិត ដែលត្រូវបានគេស្គាល់តាមវិទ្យាសាស្រ្តថា Pityrosporum Folliculitis ឬ Malassezia Folliculitis បង្ហាញពីរោគសញ្ញាតែមួយគត់ទាំងស្រុងដែលសម្គាល់វាពីស្ថានភាពស្បែកផ្សេងទៀត រួមទាំងមុនដោយបាក់តេរី។ ដើម្បីជួយអ្នករកឃើញ និងយល់ពីជំងឺមុនផ្សិត សូមអនុញ្ញាតឲ្យស្វែងយល់ពីរោគសញ្ញាមិនធម្មតាដែលអមនឹងស្ថានភាពនេះ។

សញ្ញាសម្គាល់មួយក្នុងចំណោមសញ្ញាសម្គាល់នៃការកើតមុនផ្សិតគឺវត្តមាននៃដុំពកតូចៗនៅលើស្បែក។ ដុំពកទាំងនេះច្រើនតែមានប្រវែងស្មើគ្នា ដូចជាក្បាលស ឬដុំពកតូចៗ។ ការ​រមាស់​អាច​ប្រែប្រួល​ពី​កម្រិត​បន្តិច​ទៅ​ច្រើន ហើយ​ជា​សញ្ញា​សំខាន់​នៃ​ជំងឺ​ផ្សិត។ zits ផ្សិតហាក់ដូចជានៅក្នុងចង្កោម ឬសាជីវកម្មនៃដុំតូចៗ ក្រហម ឬពណ៌សាច់។ ក្នុង​ករណី​មួយ​ចំនួន វា​អាច​ស្រដៀង​ទៅ​នឹង​ការ​ឡើង​កន្ទួល​ដោយ​សារ​ការ​ប្រមូលផ្តុំ​នៃ​ដុំពក​ទាំងនោះ​នៅ​ក្នុង​តំបន់​ជាក់លាក់​នៃ​រាងកាយ។ ចង្កោមនៃដុំពករមាស់គឺជាសញ្ញាដែលមើលឃើញជាទូទៅសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគផ្សិត។

មិនដូចការកើតមុនដោយបាក់តេរី ដែលអាចឆ្លើយតបទៅនឹងវិធីព្យាបាលមុនដែលមិនធម្មតានោះទេ មុនផ្សិតនៅតែបន្តកើតមានជាទៀងទាត់ ឬកាន់តែអាក្រក់ជាមួយនឹងការព្យាបាលទាំងនេះ។ ធម្មជាតិ​រ៉ាំរ៉ៃ​នេះ​អាច​ជា​ការ​ឆាប់​ខឹង​សម្រាប់​មនុស្ស​ដែល​ចង់​គ្រប់គ្រង​ស្ថានភាព​ដោយ​ខ្លួនឯង។

សញ្ញាមុនដោយផ្សិតកាន់តែអាក្រក់ទៅៗក្នុងស្ថានភាពសើម ឬញើស។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលផ្សិតអាចឆ្លើយតបបានសម្រាប់ផ្សិតផ្សិត Malassezia រីកដុះដាលក្នុងបរិយាកាសក្តៅ និងសើម។ ការបែកញើសច្រើនហួសប្រមាណអាចធ្វើអោយស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ជាធម្មតា ភាគច្រើនកើតមុននៅលើទ្រូង ខ្នងផ្នែកខាងក្រោម ស្មា និងដៃខាងលើ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចមានឥទ្ធិពលលើផ្ទៃមុខ ជាពិសេសថ្ងាស និងថ្គាម។ ការចែកចាយនៃដុំពកគឺជាតម្រុយដ៏សំខាន់មួយក្នុងការបែងចែកមុនដោយផ្សិតពីបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗទៀត។

មិនដូចមុនដោយបាក់តេរីទេ ការកើតមុនផ្សិតជាទូទៅមិនមានសារធាតុ comedones រួមជាមួយនឹងមុនក្បាលខ្មៅ ឬមុនក្បាលសនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ វាច្រើនតែផ្តល់នូវការរមាស់ និងដុំពកដូចគ្នា ដោយគ្មានវត្តមាននៃដំបៅមុនបែបប្រពៃណី។ អ្នកដែលកើតមុនដោយផ្សិតក៏អាចនិយាយបានថា ឱសថព្យាបាលមុនតាមវេជ្ជបញ្ជាដូចជា benzoyl peroxide ឬអាស៊ីត salicylic ឥឡូវនេះមិនផ្តល់ភាពសុខស្រួល ឬធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ការ​បាត់​បង់​ប្រតិកម្ម​ចំពោះ​ការ​ព្យាបាល​ហ្សីត​ធម្មតា​អាច​ជា​សូចនាករ​មួយ​ទៀត​នៃ​ការ​កើត​មុន​ដោយ​ផ្សិត។

ការទទួលស្គាល់រោគសញ្ញាទាំងនោះគឺសំខាន់ណាស់ព្រោះវាអាចណែនាំបុគ្គលម្នាក់ៗឱ្យស្វែងរកការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ ខណៈពេលដែលករណីតិចតួចនៃមុនផ្សិតអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយផលិតផលថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងនឹងផ្សិត ករណីធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែម ឬរ៉ាំរ៉ៃក៏អាចត្រូវការថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគតាមវេជ្ជបញ្ជាផងដែរ។

សារៈសំខាន់នៃការសម្អាតត្រឹមត្រូវ។

ការថែរក្សាស្បែកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពចាប់ផ្តើមដោយមូលដ្ឋាននៃស្បែកស្អាត និងមានសុខភាពល្អ។ គោលការណ៍នេះត្រូវបានអនុវត្តជាពិសេសនៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមុនផ្សិត។ ការសម្អាតបានត្រឹមត្រូវគឺជាជំហានសំខាន់មួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការកើតមុនដោយសារផ្សិតព្រោះវាដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការអភិវឌ្ឍបរិយាកាសដែលជំងឺគឺមិនសូវកើតមាន។

មុន​ផ្សិត​រីក​នៅ​ក្នុង​បរិយាកាស​សើម និង​ក្តៅ។ តាមរយៈការលាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ អ្នកអាចកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ និងញើសបន្ថែម ដែលបង្កើតជាស្រទាប់បង្កាត់ពូជដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ផ្សិត Malassezia ។ ជំហាននេះអាចកាត់បន្ថយដំណាក់កាលសំណើមនៅលើស្បែក ដែលធ្វើឱ្យវាមិនសូវអំណោយផលដល់ការកើនឡើងនៃផ្សិត។ ឧបករណ៍លាងសម្អាតដែលសមរម្យអាចជួយកម្ចាត់មេរោគ Malassezia ទៅលើផ្ទៃស្បែក។ ថ្វីត្បិតតែថ្នាំលាងសម្អាតជាធម្មតាមិនប្រឆាំងនឹងផ្សិតក៏ដោយ ក៏ពួកវាអាចជួយបន្ថយការផ្ទុកផ្សិតនៅលើស្បែក ជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងមេរោគផ្សិត។

ការលាងសម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវរៀបចំស្បែកសម្រាប់ការទទួលភ្ញៀវប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តជាបន្តបន្ទាប់។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលប្រើផលិតផលប្រឆាំងនឹងផ្សិត ឬថ្នាំដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងគោលបំណងគ្រឹះនៃស្នាមមុនផ្សិត។ ស្បែកស្អាតធានានូវការជ្រៀតចូលកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធីទាំងនោះចូលទៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ យើងស្នើឱ្យអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ AVENE លាងសម្អាតស្បែកដែលមានប្រតិកម្មខ្លាំង ហ្វូមលាងមុខនេះសម្រាប់កម្ចាត់មុនដោយផ្សិត ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលស្បែកងាយរលាក ឬងាយនឹងប្រតិកម្ម។ សម្អាតថ្នមៗ កម្ចាត់សារធាតុកខ្វក់ និងគ្រឿងសម្អាងចេញពីខាងក្រៅ ដែលបង្កភាពមិនស្រួលដល់ស្បែក។ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត វាជាផលិតផលដែលមិនមែនជា comedogenic, hypoallergenic និង perfume-unfastened។ មានទឹកនិទាឃរដូវកំដៅសម្រាប់អារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។

នៅពេលដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយការកើតមុន វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសផលិតផលសម្អាតដែលវាពិតជាស្រាល មិនមានក្លិនក្រអូប និងសាកសមសម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម។ ដើម្បីកុំឱ្យរំខានដល់របាំងការពារស្បែក សូមស្វែងរកផលិតផលដែលមានកម្រិត pH ជិតនឹង pH ធម្មជាតិរបស់ស្បែក (ជុំទី 5.5)។ សារធាតុសម្អាតដ៏អាក្រក់ ឬសំណឹកអាចធ្វើឲ្យរលាក និងឆ្លងមេរោគ ដូច្នេះជម្រើសតិចតួចដែលមិនមែនជាសារធាតុកំប្លែង ជាធម្មតាមានគុណភាពខ្ពស់។ ដូច្នេះជម្រើសដ៏ល្អមួយទៀតនឹងជា CERAVE SA Glättende Reinigung ជាផលិតផលសម្រាប់លាងសម្អាតស្បែកស្ងួត គ្រើម និងមិនស្មើគ្នា។ ស្បែក​ត្រូវ​បាន​សម្អាត​ថ្នមៗ និង​សម្អាត​ដោយ​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​របាំង​ស្បែក​ធម្មជាតិ។ ស្មុគស្មាញសកម្មមានសារធាតុបន្ថែមចំនួនបី។ អាស៊ីត Hyaluronic ផ្តល់នូវជាតិទឹកយូរអង្វែង អាស៊ីត salicylic សម្រាប់ស្បែកស្គមស្គាំង ភាពយឺត និង ceramides សំខាន់ៗចំនួនបីជួសជុលការការពារនៃរបាំងការពារធម្មជាតិរបស់ស្បែក។

ការ​គ្រប់គ្រង​ស្នាម​មុន​ដោយ​ផ្សិត​តម្រូវ​ឱ្យ​មាន​បច្ចេកទេស​សម្រប​តាម​ការ​ថែទាំ​ស្បែក។ ឧបករណ៍លាងសម្អាតដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្ថានភាពនេះ អាចដើរតួជាមុខងារសំខាន់មួយនៅក្នុងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក។ នៅពេលប្រើជាមួយឱសថផ្សេងទៀត និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកជាប្រចាំ សារធាតុសម្អាតទាំងនោះផ្តល់នូវដំណោះស្រាយដ៏ទន់ភ្លន់ ប៉ុន្តែមានថាមពល ដែលនឹងជួយឱ្យអ្នកទទួលបានស្បែកស្អាត និងមានសុខភាពល្អជាងមុន ដោយមិនជាប់ស្អិតពីការកើតមុនផ្សិត។

ការមិនទទួលខុសត្រូវ៖ អត្ថបទនេះផ្តល់នូវការពិតទូទៅអំពី zits ផ្សិត និងថ្នាំលាងសម្អាតដែលសមរម្យសម្រាប់ដំណោះស្រាយរបស់វា។ ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ឬអ្នកជំនាញថែរក្សាស្បែក ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានផ្ទាល់ខ្លួន និងជម្រើសនៃការព្យាបាលដោយផ្អែកលើស្ថានភាព និងបំណងប្រាថ្នាជាក់លាក់របស់អ្នក។

V. ធំជាង