ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះនេះជាមួយនឹងវីតាមីនល្អបំផុត

ការបាត់បង់សក់ច្រើនតែកើតមានជាទូទៅក្នុងអំឡុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ដែលជារដូវដែលមនុស្សជាច្រើនកត់សម្គាល់ការជ្រុះច្រើនដង។ បាតុភូតនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងវដ្តនៃការលូតលាស់សក់ធម្មជាតិ ដែលសក់ដែលបាននិងកំពុងលូតលាស់ពេញមួយរដូវក្តៅអាចចូលទៅក្នុងផ្នែកធ្លាក់ចុះនៅក្នុងខែដ៏ត្រជាក់។ លើសពីនេះទៀត ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ ការថយចុះសំណើម និងការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យច្រើនអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពសក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបញ្ចូលវីតាមីន និងវីតាមីនចម្រុះត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់ក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក អាចជួយបន្ថយ ឬកាត់បន្ថយការជ្រុះសក់របស់អ្នកក្នុងដំណាក់កាលនេះ។

កត្តាតាមរដូវដែលប៉ះពាល់ដល់សក់

\r\n\r\n

ការដួលរលំនាំមកនូវការកែប្រែបរិស្ថានជាច្រើនដែលអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពសក់។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសីតុណ្ហភាពទាប សំណើមទាប និងពេលថ្ងៃខ្លី បណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវភាពតានតឹងសក់ទូទៅ។

ការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាព៖ ការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសីតុណ្ហភាពក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងសម្រាប់ទាំងសក់ និងស្បែកក្បាល។ ខ្យល់ត្រជាក់ដកសំណើមសក់ ធ្វើឱ្យសក់ស្ងួត និងផុយ។ នៅពេលស្មើគ្នា ប្រព័ន្ធកំដៅក្នុងផ្ទះកាត់បន្ថយសំណើម ដែលបណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹកកាន់តែច្រើន។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះធ្វើឱ្យសរសៃសក់ចុះខ្សោយ ធ្វើឱ្យពួកគេងាយនឹងបែក និងរួមចំណែកដល់ការជ្រុះសក់។ ស្បែកក្បាលក៏អាចបញ្ចប់ទៅដោយស្ងួត និងបែកចុង ដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពសក់ ធ្វើឱ្យសក់ជ្រុះទៀត ។

ការផ្លាស់ប្តូរពន្លឺថ្ងៃ៖ នៅពេលដែលថ្ងៃកាន់តែខ្លីនៅក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ការថយចុះនៃការផ្សព្វផ្សាយជាសាធារណៈចំពោះពន្លឺព្រះអាទិត្យអាចជះឥទ្ធិពលទៅលើស្ថេរភាពអ័រម៉ូន ជាពិសេសកម្រិតមេឡាតូនីន និងសេរ៉ូតូនីន។ អ័រម៉ូនទាំងនេះដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងវដ្តនៃការបង្កើនសក់។ ជាមួយនឹងពន្លឺថ្ងៃតិច រាងកាយអាចផលិតសារធាតុ serotonin តិចជាងមុន ដែលអាចជះឥទ្ធិពលដល់ដំណាក់កាលលូតលាស់សក់ហៅថា ដំណាក់កាលអាណាហ្សិន ដែលនាំឱ្យជ្រុះសក់កាន់តែច្រើន។ លើសពីនេះ កម្រិតវីតាមីន D ទាប ដោយសារតែការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យមានកម្រិតក៏អាចជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពសក់ផងដែរ ព្រោះវីតាមីននេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ឫសសក់ដែលមានសុខភាពល្អ។

មូលហេតុទូទៅផ្សេងទៀតនៃការបាត់បង់សក់នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ

ទោះបីជាកត្តាតាមរដូវ ដូចជាការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាព និងពន្លឺថ្ងៃ រួមចំណែកដល់ការជ្រុះសក់ក៏ដោយ មានហេតុផលសំខាន់ៗមួយចំនួនទៀត ដែលហេតុអ្វីបានជាការជ្រុះសក់មានច្រើនលើសលប់នៅក្នុងខែរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ កត្តាទាំងនេះ ដូចជាភាពតានតឹង និងកង្វះរបបអាហារ អាចធ្វើឲ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

ការកែប្រែភាពតានតឹង និងជីវិត៖ ការដួលជាញឹកញាប់នាំមកនូវការកែតម្រូវក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ រួមទាំងការចាប់ផ្តើមនៃឆ្នាំសិក្សាថ្មី ការផ្លាស់ប្តូរនៅកន្លែងធ្វើការ ឬភាពតានតឹងនៃការរៀបចំសម្រាប់ខែដែលកាន់តែត្រជាក់។ ស្ត្រេស បណ្តាលឱ្យការបញ្ចេញអរម៉ូន cortisol ដែលជាអរម៉ូនដែលរំខានដល់វដ្តនៃការលូតលាស់សក់ និងជំរុញឫសសក់កាន់តែច្រើនក្នុងដំណាក់កាលសម្រាក (telogen) ដែលជាចម្បងដល់ការបាត់បង់សក់យូរ។

កង្វះសារជាតិចិញ្ចឹម៖ ក្នុងរដូវរដូវក្តៅ មនុស្សជាច្រើនរីករាយនឹងផ្លែឈើស្រស់ៗ បៃតង និងសកម្មភាពខាងក្រៅដែលផ្តល់វីតាមីន D យ៉ាងច្រើនពីព្រះអាទិត្យ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ការផ្លាស់ប្តូរទៅរបបអាហារផ្សេង រួមផ្សំជាមួយនឹងពន្លឺថ្ងៃតិច បណ្តាលឱ្យមានកង្វះវីតាមីនសំខាន់ៗ។

វីតាមីនល្អបំផុតដើម្បីបញ្ឈប់ការជ្រុះសក់

\r\n\r\n

តួនាទីរបស់ Biotin ក្នុងសុខភាពសក់

Biotin ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាវីតាមីន B7 គាំទ្រដល់ការផលិត keratin ដែលជាប្រូតេអ៊ីនដែលបង្កើតជាសក់ ស្បែក និងក្រចក។ Keratin ពង្រឹងឫសសក់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា ការពារការបែកបាក់ ធ្វើឱ្យ biotin មួយនៃវីតាមីនដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ ការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នៃ biotin ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែន និងរចនាសម្ព័ន្ធសក់ ធានានូវភាពរឹងមាំ និងសុខភាពរបស់ strands សូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូររដូវដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងនៃសក់។

Biotin មាននៅក្នុងស៊ុត គ្រាប់អាល់ម៉ុន គ្រាប់ Walnut និងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន។ ហើយក៏នៅក្នុង legumes ធញ្ញជាតិទាំងមូល។

ផងដែរសម្រាប់អ្នកដែលព្យាយាមទទួលបាន biotin គ្រប់គ្រាន់តាមរយៈរបបអាហារតែមួយមុខ អាហារបំប៉ន biotin ពិសេសគឺជាមធ្យោបាយងាយស្រួលដើម្បីធានាថារាងកាយរបស់អ្នកទទួលបាន biotin គ្រប់គ្រាន់។ PRIORIN Biotin គឺជាអាហារបំប៉នតែមួយគត់ និងគុណភាពខ្ពស់ ដែលជួយបង្កើនការលូតលាស់សក់ និងពង្រឹងឫសរបស់វា។ អាហារបំប៉ននេះមានការរួមបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់នៃ biotin, ចំរាញ់ចេញពី millet និងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗផ្សេងទៀតដែលជំរុញការលូតលាស់សក់មានសុខភាពល្អ។

Priorin biotin kaps (neu)

7835086

PRIORIN Biotin Kaps (neu) PRIORIN Biotin Kaps (neu) is a unique and high-quality supplement that improves hair growth and strengthens hair roots. It is a dietary supplement that is formulated with a unique combination of biotin, millet extract, and other essential nutrients that help in maintaining healthy hair growth. Ingredients The PRIORIN Biotin Kaps (neu) contains the following active ingredients: Biotin (Vitamin B7): A water-soluble vitamin that plays a vital role in keeping the hair, skin, and nails healthy. It is essential for hair growth and strengthens the hair from the inside. Millet Extract: Millet is a nutrient-rich grain that contains minerals and vitamins. The millet extract in PRIORIN helps to strengthen hair roots and promotes hair growth. L-Cystine: An amino acid that is essential for strong and healthy hair. It also helps to prevent hair breakage and damage. Calcium Pantothenate: Also known as Vitamin B5, calcium pantothenate helps to prevent hair thinning and enhances hair growth. Benefits The PRIORIN Biotin Kaps (neu) offers many benefits, including: Promotes Hair Growth: The unique combination of ingredients in PRIORIN helps to promote hair growth and strengthens hair roots. Prevents Hair Loss: The biotin and other essential nutrients in PRIORIN help to prevent hair loss and thinning. Improves Hair Health: PRIORIN is enriched with essential vitamins and minerals to improve hair health and bring shine and luster to the hair. Suitable for All Hair Types: The PRIORIN Biotin Kaps (neu) supplement is suitable for all hair types, including dry, damaged, oily, or fine hair. Directions for Use PRIORIN Biotin Kaps (neu) is easy to use and does not require any special preparation. Simply take 1-2 capsules daily with a meal and a glass of water. It is recommended to take PRIORIN for 3-6 months to see full results. ..

142.20 USD

\r\n

វីតាមីន D

វីតាមីន D ជំរុញឫសសក់ និងជំរុញដំណាក់កាលលូតលាស់នៃវដ្តសក់។ កង្វះវីតាមីន D រួមចំណែកធ្វើឱ្យស្តើង ឬជ្រុះសក់ ដូច្នេះវាសំខាន់ក្នុងការរក្សាកម្រិតវីតាមីននេះឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការលើកកម្ពស់ដង់ស៊ីតេសក់ទាំងមូល និងការពារការបាត់បង់សក់ វីតាមីន D គឺជាវីតាមីនដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ការពារការបាត់បង់សក់។

ទោះបីជារាងកាយផលិតវីតាមីន D តាមរយៈការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យក៏ដោយ ក៏មនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះនឹងការថយចុះនៃកម្រិតវីតាមីន D ក្នុងអំឡុងពេលរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា ជាពិសេសនៅក្នុងតំបន់ដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យមានកម្រិត។ ដើម្បីរក្សាការលូតលាស់សក់បានល្អបំផុត វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបញ្ចូលប្រភពវីតាមីន D ផ្សេងទៀតនៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ទាំងនេះរួមមានពន្លឺព្រះអាទិត្យ ត្រីខ្លាញ់ ស៊ុត គ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយចំនួន ទឹកក្រូច និងផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានវីតាមីន D-fortified ។

សម្រាប់អ្នកដែលមិនទទួលបានវីតាមីន D គ្រប់គ្រាន់ពីរបបអាហារ ឬពន្លឺព្រះអាទិត្យ ប្រើថ្នាំវីតាមីនចម្រុះប្រឆាំងនឹងការជ្រុះសក់ដូចជា Burgerstein វីតាមីន D3 អាចធ្វើអោយសុខភាពសក់ប្រសើរឡើងក្នុងខែត្រជាក់។

Burgerstein vitamin d3 caps 600 iu 100 pcs

6091601

Burgerstein វីតាមីន D3 គឺជាអាហារបំប៉នដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ការផលិតវីតាមីន D3 ដែលមិនគ្រប់គ្រាន់តាមរយៈស្បែក។ នេះអាចបណ្តាលមកពីការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យមិនគ្រប់គ្រាន់ ដែលបណ្តាលមកពីរបៀបរស់នៅ និងមិនមែនជារឿងចម្លែកក្នុងខែរដូវរងានោះទេ។ វីតាមីន D3 រួមចំណែកដល់ការស្រូបយក និងប្រើប្រាស់កាល់ស្យូម និងថែរក្សាម៉ាសឆ្អឹងដែលមានសុខភាពល្អ។ មុខងារសាច់ដុំ និងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយក៏ត្រូវការវីតាមីននេះក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ផងដែរ។ Burgerstein D3 មានផ្ទុកវីតាមីន D3 ក្នុងទម្រង់ជា cholecalciferol ដែលអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល។ កន្សោមតូចគ្មានរសជាតិ និងឆ្ងាញ់ ជាពិសេសគឺស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សចាស់ កុមារ និងមនុស្សទាំងអស់ដែលមិនទទួលបានពន្លឺព្រះអាទិត្យគ្រប់គ្រាន់។ គ្មានជាតិ lactose, yeast, ប្រេងសណ្តែកដី, lecithin សណ្តែកសៀង និង gluten កម្មវិធី លេប 1 គ្រាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងសារធាតុរាវ។ 1 កន្សោមមាន វីតាមីន D3 15 ?g (= 600 IU) សមាសភាព ភ្នាក់ងារសំពីងសំពោង (ប្រេង rapeseed), gelatine ដែលអាចបរិភោគបាន, humectants (glycerin, sorbitol), វីតាមីន D3..

29.98 USD

\r\n

ស័ង្កសីសម្រាប់ពង្រឹងសក់

ស័ង្កសីជួយគ្រប់គ្រងការផលិតប្រេងដោយក្រពេញ sebaceous នៅជុំវិញឫសសក់ ការពារភាពស្ងួត និងជាតិប្រេងច្រើន ដែលអាចរួមចំណែកធ្វើឱ្យសក់ស្តើង។ លើសពីនេះ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់ស័ង្កសីជួយការពារសក់ពីការខូចខាតបរិស្ថាន ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាវីតាមីនដ៏សំខាន់មួយក្នុងការទប់ស្កាត់ការបាត់បង់សក់។ កង្វះស័ង្កសីអាចរំខានដល់វដ្តនៃការលូតលាស់សក់ ដែលនាំទៅដល់ការបាត់បង់សក់ និងការលូតលាស់យឺត ដូច្នេះការរក្សាកម្រិតស័ង្កសីគ្រប់គ្រាន់គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សក់ដែលមានសុខភាពល្អ។

ស័ង្កសីមាននៅក្នុងអាហារជាច្រើនប្រភេទ ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព។ អាហារមួយចំនួនដែលសម្បូរទៅដោយជាតិស័ង្កសីរួមមានសាច់គោ សាច់ចៀម និងសាច់ជ្រូក។ ស័ង្កសីក៏ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអាហារសមុទ្រ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ គ្រាប់ និងគ្រាប់។

Collagen សម្រាប់ការបត់បែន និងពង្រឹងសក់

\r\n\r\n

Collagen គឺជាប្រូតេអ៊ីនដែលបង្កើតបានជាផ្នែកធំនៃស្បែក សក់ និងក្រចករបស់យើង។ វាផ្តល់ឱ្យសក់នូវការបត់បែន កម្លាំង និងរលោង ដោយសារអាស៊ីតអាមីណូ ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើត keratin ដែលជាប្រូតេអ៊ីនដែលបង្កើតជាសក់។ Collagen ក៏ជួយពង្រឹងស្រទាប់ស្បែកនៃស្បែកក្បាលដែលឫសសក់ស្ថិតនៅ ផ្តល់បរិយាកាសល្អសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ លើសពីនេះ Collagen គាំទ្រដល់រចនាសម្ព័ន្ធនៃកោរសក់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែនរបស់វា និងកាត់បន្ថយការបែក ធ្វើឱ្យវាជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលចង់កែលម្អភាពរឹងមាំ និងរូបរាងនៃសក់របស់ពួកគេ។

មានប្រភពធម្មជាតិ និងសារធាតុបន្ថែមនៃ collagen ដែលអាចជួយឱ្យសក់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អ។ អាហារដូចជា ទំពាំងបាយជូរឆ្អឹង សាច់មាន់ និងត្រី ជាពិសេសសម្បូរទៅដោយកូឡាជែន។

ទម្លាប់ថែរក្សាសក់ប្រចាំថ្ងៃ

ការប្រើសាប៊ូកក់សក់ញឹកញាប់ធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលបាត់បង់ជាតិប្រេងធម្មជាតិ ដែលនាំឱ្យសក់ស្ងួត រលាក និងផុយ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានស៊ុលហ្វាត ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នក។

ពេលលាងសម្អាត កុំប្រើស្ក្រាប់ខ្លាំងពេក ព្រោះវាអាចបំផ្លាញសរសៃសក់ និងរលាកស្បែកក្បាល។ ជំនួសមកវិញ ចូរជូតសាប៊ូកក់សក់ចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកថ្នមៗដោយប្រើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក ហើយលាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ ប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ព្រោះទឹកក្តៅធ្វើឱ្យសរសៃសក់ចុះខ្សោយ ធ្វើឱ្យពួកគេងាយបែក។

លើសពីនេះទៅទៀត ការម៉ាស្សាក្បាលប្រចាំថ្ងៃជួយកែលម្អស្ថានភាពសក់ និងស្បែកក្បាលបានយ៉ាងសំខាន់។ ការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលជួយជំរុញចរាចរឈាម ជួយបញ្ជូនសារធាតុចិញ្ចឹម និងអុកស៊ីហ្សែនចាំបាច់ដល់ឫសសក់។ ការកើនឡើងនៃឈាមរត់នេះមិនត្រឹមតែជួយដល់សុខភាពទូទៅនៃស្បែកក្បាលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយជំរុញដល់ការលូតលាស់សក់ផងដែរ ដោយផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់ឫសគល់ដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីបង្កើតជាសរសៃសក់ដែលមានសុខភាពល្អ។

ការបដិសេធ៖ អត្ថបទនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងផ្តល់ព័ត៌មានតែប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនមែនជាការជំនួសសម្រាប់ដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនោះទេ។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមថ្នាំគ្រាប់ថ្មី ឬផ្លាស់ប្តូររបបថែរក្សាសក់របស់អ្នក។

លោក Thomas Muller