Zdrava i wellness prehrana
(256 Stranica)
Podkategorije
DR. JACOB'S AminoBase powder
DR. JACOB'S AminoBase Plvje visokokvalitetni dodatak prehrani koji osigurava esencijalne aminokiseli..
50.93 USD
DR. JACOB'S DHA-EPA-Algenöl Kaps
DR. JACOB'S DHA-EPA-Algenöl Kaps DR. JACOB'S DHA-EPA-Algenöl Kaps is a dietary supplement ..
79.97 USD
DIXA Wintertee
DIXA Wintertee The DIXA Wintertee is the perfect cold weather indulgence. Made from the finest tea ..
85.94 USD
Dixa Linde kora BIO rezana 300 g
Dixa Linde Bark BIO Cut 300 g The Dixa Linde Bark BIO Cut 300 g is a high-quality and natural ..
30.69 USD
Dixa Griechischer Bergtee BIO geschnitten 50 g
..
21.47 USD
DIXA eggs color annatto seeds all 150 g
DIXA Eierfarbe Annattosamen ganz DIXA Eierfarbe Annattosamen ganz is a natural egg dye made from gr..
11.61 USD
DIXA boja za jaja cvjetovi sljeza s čaškom rezana crna 15g
DIXA Eggs Color Mallow Flowers with Calyx Cut Black 15g Add some color and flavor to your culina..
11.61 USD
DIXA Abendtee
DIXA Abendtee Product Description DIXA Abendtee DIXA Abendtee is a premium tea blend specific..
134.27 USD
DIGESAN Fiber powder
DIGESAN Fiber Plv svestrani je dodatak prehrani koji podržava zdravlje probavnog sustava i kontrolu ..
23.24 USD
DIGEBIANE RFx chewable tablets 20 Stk
Karakteristike DIGE Biane RFx Kautabl 20 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Celziju..
32.06 USD
(256 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!