Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(272 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
PILEJE D3K2 Vitamin Forte Oil Bottle 20 ml
PILEJE D3K2 Vitamin Forte Oil Bottle 20 ml..
94.15 USD
APTAMIL ORGANIC 1 (new) Box 800 g
APTAMIL ORGANIC 1 (new) Box 800 g..
67.31 USD
CARMOL Digest Gummies Ds 60 Pcs
CARMOL Digest Gummies Ds 60 Pcs..
51.33 USD
Holle Organic Follow-On Milk 2 Milk Goat (N) 400 g
Holle Οργανικά παρακολούθησης γάλακτος 2 Γάλα κατσίκας (N) 400 G είναι ένα εξαιρετικό προϊόν που κα..
42.53 USD
GAIHAMSA Organic Black Garlic Whole Heads 2 pcs
GAIHAMSA Organic Black Garlic Whole Heads 2 pcs..
31.49 USD
ALPINAMED White Mulberry Capsules 60 pcs
ALPINAMED White Mulberry Capsules 60 pcs..
72.37 USD
OMEGA-LIFE Vita Plus Capsules Ds 90 Pieces
OMEGA-LIFE Vita Plus Capsules Ds 90 Pieces..
136.79 USD
ALPX SLOWMO Capsules Ds 60 Pieces
ALPX SLOWMO Capsules Ds 60 Pieces..
84.59 USD
VERACTIV Magnesium Complex 7 Capsules Pack 60 Pieces
VERACTIV Magnesium Complex 7 Capsules Pack 60 Pieces..
54.99 USD
Madeleines χωρίς γλουτένη Schar 240 g
Schär γλουτένη Madeleines 240 G είναι μια ευχάριστα νόστιμη προσθήκη στο φάσμα των προϊόντων από τη..
23.09 USD
SOYANA SWISS Cereal Oat Drink 1 lt
SOYANA SWISS Cereal Oat Drink 1 lt..
18.32 USD
V6 Chewing Gum Peppermint 10 Pcs
V6 Chewing Gum Peppermint 10 Pcs..
17.68 USD
PUR Still Tea without Fennel Organic 20 pcs
PUR Still Tea without Fennel Organic 20 pcs..
26.54 USD
Resource ThickenUp PLV can 227 g
Many older people suffer from dysphagia / swallowing disorders. The recommended basic therapy for th..
32.29 USD
PHYTOPHARMA Electrolyte Sticks 30 pcs
PHYTOPHARMA Electrolyte Sticks 30 pcs..
43.85 USD
(272 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!