Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
FRECHE FREUNDE Fruchtchips Erdbeere
Χαρακτηριστικά των Naughty friends Fruchtchips strawberry Btl 12 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μ..
5.87 USD
Floradix Eisen + Vitamine Fl 250 ml
Floradix Eisen + Vitamine Fl 250 ml Floradix Eisen + Vitamine Fl 250 ml is a high-quality liquid ..
38.65 USD
ENTER ELLE Plus Bromatech Cape blister 24 τεμ
Χαρακτηριστικά του ENTER ELLE Plus Bromatech Cape Blist 24 τμχΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγισ..
38.52 USD
Ensure Plus liquid vanilla Fl 200 ml
Ensure Plus Aroma Vanilla is a high-calorie (1.5 kcal/ml), fully balanced liquid and is suitable for..
9.94 USD
ELEVIT PROVITAL Omega3 DHA Kaps
Dietary supplements with DHA. For baby's eye and brain development. Composition Oil rich in DHA an..
56.10 USD
Daosin tablets 60 Stk
On the diet management of food intolerance caused by histamine intolerance. Composition 4.2 mg prot..
82.58 USD
Calcium D3 Mepha effervescent tablets 1200/800 2 x 20 τεμ.
Χαρακτηριστικά του ασβεστίου D3 Mepha Brausetabl 1200/800 2 x 20 τμχAnatomical Therapeutic Chemical ..
50.87 USD
Calcimagon D3 Forte chewable tablets Lemon can 60 τεμ
Τι είναι το Calcimagon-D3 Forte και πότε χρησιμοποιείται; Το Calcimagon-D 3 και το Calcimag..
59.21 USD
Calcimagon D3 chewable tablets lemon can 60 τεμ
Χαρακτηριστικά του Calcimagon D3 Kautabl lemon Ds 60 pcsΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/..
37.04 USD
Burgerstein Vitamin C Complex 120 Δισκία
Burgerstein Vitamin C Complex is a food supplement which, in addition to vitamin C, also contains na..
45.91 USD
BURGERSTEIN ImmunVital Saft
So that the immune system is in full swing again. Burgerstein ImmunVital is a tasty elderberry juic..
58.08 USD
Bitterstern Kräuterbitter 50 ml
Bitter with herbal extracts Composition Ethyl alcohol (59 % Vol.), water, plant extracts.. Properti..
32.46 USD
Σπόροι fenugreek Dixa tbl 535 mg can 150 τεμ
The Dixa fenugreek seed tablets are a herbal food supplement made from 67% fenugreek seeds. Applicat..
20.79 USD
Κάψουλες Burgerstein Beta Carotene 100 τεμάχια
Φυσική βήτα-καροτίνη από φύκια.Burgerstein Η βήτα-καροτίνη περιέχει φυσική βήτα-καροτίνη, η οποία λα..
56.06 USD
Κάψουλες Burgerstein Anti-Ox Komplex 60 τεμαχίων
Burgerstein Anti-Ox-Complex is a dietary supplement that contains selected antioxidants. Ideal for ..
68.53 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!