Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Morga Gemüse Bouillon fettfrei can 500 γρ
Morga Gemüse Bouillon fettfrei Ds 500 g The Morga Gemüse Bouillon fettfrei Ds 500 g is a ..
26.59 USD
Magnesium Diasporal Active 50 κάψουλες
Magnesium Diasporal Active capsules contain 375mg of magnesium as a food supplement. Covers 100% of ..
57.82 USD
Magnesium Biomed PUR Kaps 150 mg 60 Stk
Magnesium Biomed PUR Kaps 150 mg 60 Stk Magnesium is an essential mineral that plays a vital role in..
62.40 USD
Magnesium Biomed granules bag 50 τεμ
Το Magnesium Biomed περιέχει μαγνήσιο σε μορφή που απορροφά το σώμα καλά και σε επαρκείς ποσότητες. ..
85.14 USD
LACTIBIANE CN 10M Cape 14 τεμ
LACTIBIANE CN 10M Cape 14 pcs LACTIBIANE CN 10M Cape 14 pcs is a dietary supplement that contains a..
43.81 USD
Kanne Brottrunk Fl 7,5 δλ
Χαρακτηριστικά του Kanne Brottrunk Fl 7,5 dlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 dlΒάρος: 0,00000000g Μήκος: 0m..
7.79 USD
Jemalt powder bag 900 γρ
100 x 10 g each Property name Dietary supplement with barley malt extract, vitamins and minerals he..
31.02 USD
Isostar Power Tabs Lemon 10 αναβράζοντα δισκία
Isostar Powertabs is recommended to be taken before, during and after training. Preparation: Dissolv..
15.86 USD
InShape Biomed PLV Café can 420 γρ
InShape-Biomed® is a meal replacement for a weight-control diet and provides important fatty aci..
55.26 USD
InShape Biomed PLV Berry can 420 γρ
InShape-Biomed® is a meal replacement for a weight-control diet and provides important fatty aci..
55.26 USD
IMMUN Biomed granules bag 40 Stk
IMMUN Biomed is a dietary supplement with 20 ?g vitamin D, 500 mg vitamin C, 5 mg zinc and 70 ?g sel..
56.90 USD
HOLLE Mango Monkey Pouchy Mango mit Joghurt
HOLLE Mango Monkey Pouchy Mango mit Joghurt Introduce your little one to the pure joy of Holle Mango..
3.82 USD
Πακέτο επαναφόρτωσης KA-EX
KA-EX Reload Pack Introducing the all-new KA-EX Reload Pack! We understand that your gaming experie..
86.56 USD
Καρτέλες JEMALT
each 40 x 7.5 g Property name Dietary supplement with barley malt extract, vitamins and minerals he..
30.35 USD
Εκχύλισμα βύνης MORGA 250 γρ
Χαρακτηριστικά του εκχυλίσματος βύνης MORGA 250 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 307 g Μήκος: 100 ..
11.61 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!