Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Σπρέι δόσης Alpinamed B12 Trio 30 ml
Dietary supplement with 3 high-dose vitamin B12 compounds Vitamin B12 contributes to normal energy-y..
37.14 USD
Magnesium Diasporal Active Direct Lemon 20 sticks
Magnesium Diasporal Active Direct with lemon flavor contains 375mg of magnesium as a food supplement..
27.81 USD
InShape Biomed PLV βανίλια can 420 γρ
Χαρακτηριστικά της βανίλιας InShape Biomed PLV Ds 420 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 500 g Μήκος..
53.57 USD
Elevit Provital DHA Cape 60 τμχ
Multivitamin preparation, which was specially developed for the needs of women who want to have chil..
73.15 USD
Dermaplast Active Sporttape 3,75 cm x 7 m
Sports tape bandage that stabilizes, fixes and supports heavily stressed areas. If you have circulat..
14.39 USD
BIONA Apfelessig 4,5 %
Χαρακτηριστικά του ξυδιού μηλίτη Biona 4,5% Petfl 1 ltΠοσότητα σε συσκευασία: 1 ltΒάρος: 0,00000000g..
5.79 USD
Bimbosan Premium Ziegenmilch 2 Folgemilch refill bag 400 g
Bimbosan Premium Ziegenmilch 2 Folgemilch refill Btl 400 g The Bimbosan Premium Ziegenmilch 2 Folge..
34.20 USD
Bimbosan Bio 2 follow-on milk refill 400 g
Παράγεται αποκλειστικά από βιολογικό ελβετικό γάλα και χωρίς φοινικέλαιο. Για μωρά από 6 μηνών που δ..
27.28 USD
Σπόροι fenugreek Dixa tbl 535 mg can 150 τεμ
The Dixa fenugreek seed tablets are a herbal food supplement made from 67% fenugreek seeds. Applicat..
20.79 USD
Βασική συσκευασία KAEX bag 3 τεμ
KAEX after alcohol consumption After drinking alcohol, one can feel tired the next day and have redu..
12.72 USD
Weleda Mama βιολογικό τσάι θηλασμού 20 σακουλάκια 2 γρ
Η ειδική φαρμακευτική φυτική σύνθεση στο τσάι θηλασμού Weleda υποστηρίζει την παραγωγή γάλακτος στις..
11.73 USD
A. Vogel Natural Energy Toffees Τζίντζερ-Πορτοκάλι 115 γρ
The Natural Energy Toffees are a natural product made from fruits, cocoa, green oats and isomaltulos..
12.39 USD
A. Vogel Molkosan Original 500 ml
Molkosan is made from fresh whey and contains a high proportion of L+ lactic acid through natural fe..
23.01 USD
A. Vogel Kelpamare liquid 500 ml
A. Vogel Kelpamare liq 500 ml The A. Vogel Kelpamare liq 500 ml is a unique and delicious tasting s..
22.46 USD
Κάψουλες βιταμίνης Ε Vogel 200 τμχ
Wheat germ oil is rich in unsaturated fatty acids, which have a beneficial effect on cell metabolism..
33.08 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!