Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(272 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Rice pops original organic 75g
Σας παρουσιάζουμε το RicePops Original Bio 75g, ένα υγιεινό και νόστιμο σνακ που συνδυάζει άψογα την..
9.13 USD
Physiodose physiologische Kochsalzlösung steril 30 monodoseos 5 ml
Το Physiodose Physiological Saline Sterile 30 Monodos, που περιέχει 5 ml το καθένα, προσφέρει έναν ή..
25.13 USD
Magnesium Biomed Uno granules bag 40 τεμ
Magnesium Biomed Uno granulated drink with orange taste contains 300mg magnesium and is a 100% organ..
60.86 USD
FRESUBIN Protein Energy DRINK Schoko
FRESUBIN Protein Energy Drink Schoko - Η Ημερήσια Δόση Διατροφής σας Αφεθείτε στην υπέροχη γεύση τη..
40.29 USD
Burgerstein Vitamin D3 800 IU spray 20 ml
Burgerstein Vitamin D3 is a dietary supplement to compensate for insufficient endogenous production ..
35.92 USD
Burgerstein Magnesium Orotate 120 tablets
Τι είναι το Burgerstein Magnesium Orotate και πότε χρησιμοποιείται;Το Burgerstein Magnesium Orotate ..
113.80 USD
Burgerstein Biotics-G πούδρα 30 σακουλάκια
Biotics-G is a probiotic containing 14 different lactic acid-forming bacterial cultures and a yeast ..
91.68 USD
Alkaline Tea Sidroga 20 bag 1,5 γρ
Χαρακτηριστικά του Alkaline Tea Sidroga 20 Btl 1,5 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25 β..
17.40 USD
Στικς Magnesium Diasporal Active Direct Orange 60
Magnesium Diasporal Active Direct with orange flavor contains 375mg of magnesium as a food supplemen..
87.60 USD
Σπόροι fenugreek Dixa tbl 535 mg can 150 τεμ
The Dixa fenugreek seed tablets are a herbal food supplement made from 67% fenugreek seeds. Applicat..
25.45 USD
Παστίλιες Burgerstein Biotics-O 30 τεμάχια
Burgerstein Biotics-O is a dietary supplement for sucking with physiologically active, living bacter..
45.92 USD
Κάψουλες Halibut Classic 280
Halibut Classic is made on the basis of fish liver oil and is rich in vitamin A and vitamin D. Vitam..
76.34 USD
(272 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!