Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(256 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
THIRODIUM Soft Capsules 50 mcg Iodine (n) 30 pcs
THIRODIUM Soft Capsules 50 mcg Iodine (n) 30 pcs..
22,98 USD
KINGNATURE Iron Vida Caps 21 mg Box 100 Pieces
KINGNATURE Iron Vida Caps 21 mg Box 100 Pieces..
29,75 USD
TERRA VERDE Grilled Vegetable Sauce 290 g
TERRA VERDE Grilled Vegetable Sauce 290 g..
56,86 USD
NUTRIATHLETIC Boost Gel Carb&Caff Orange 37.5 g
NUTRIATHLETIC Boost Gel Carb&Caff Orange 37.5 g..
52,17 USD
CARMOL Digest Gummies Ds 60 Pcs
CARMOL Digest Gummies Ds 60 Pcs..
48,63 USD
MORGA Organic Chamomile Tea with Honey Bags 20 Pieces
MORGA Organic Chamomile Tea with Honey Bags 20 Pieces..
30,40 USD
THIEMARD Chlorophyll Tablets 500 mg Bio Pack of 200
THIEMARD Chlorophyll Tablets 500 mg Bio Pack of 200..
11,14 USD
PUR Assam Black Tea Organic Bag 20 Pcs
PUR Assam Black Tea Organic Bag 20 Pcs..
110,41 USD
BELIFE Propolis Mouth Spray 20 ml
BELIFE Propolis Mouth Spray 20 ml..
30,91 USD
TERRASANA Organic Peanut Butter Glass 500 g
TERRASANA Organic Peanut Butter Glass 500 g..
27,60 USD
Moltein Fino Pudding Vanille BTL 675 G
Moltein Fino Pudding Vanille BTL 675 G..
14,80 USD
NATURKRAFTWERKE Black Cumin Caps 595 mg Organic 200 pcs
NATURKRAFTWERKE Black Cumin Caps 595 mg Organic 200 pcs..
100,72 USD
CLIF BAR Crunchy Peanut Butter 12 x 68 g
CLIF BAR Crunchy Peanut Butter 12 x 68 g..
31,33 USD
LA VIE SAINE Unhulled Organic Sesame (n) 250 g
LA VIE SAINE Unhulled Organic Sesame (n) 250 g..
39,39 USD
Sonnentor γενικά καλό και πάλι βιολογικό τσάι 18 κομμάτια
sonnentor γενικά καλό και πάλι το τσάι βιολογικά 18 κομμάτια είναι μια premium wellness tea προσφορ..
16,48 USD
(256 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!