Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Resource 2.0 Fiber Waldfrüchte 4 x 200 ml
The importance of disease-related malnutrition is often underestimated. It reduces the quality of li..
41.01 USD
Pural beer yeast flakes 200g
Pural Beer Yeast Flakes 200g If you're on the search for a tasty and healthy addition to your diet,..
13.76 USD
POMMEL ξίδι μηλίτη 7 δλ
Χαρακτηριστικά του ξυδιού μηλίτη POMMEL 7 dlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 dlΒάρος: 1113 g Μήκος: 77 mm ..
8.09 USD
Phytopharma Curcuma Plus 100 κάψουλες
Dietary supplement with curcuma, ginger and pepper powder, zinc and vitamin C. Vegan Zinc and vitami..
41.64 USD
Pharmalp Pastilles Des Alpes 30 τεμάχια
Pharmalp Pastilles des Alpes made from BIO Alpine plants to strengthen the immune system and reduce ..
21.77 USD
Pernaton Green-lipped Mussel 350 mg 180 κάψουλες
The Pernaton Classic capsules supply the body with valuable substances that are crucial for the stru..
114.80 USD
ORTHOMOL Immun Trinkamp
What is ORTHOMOL Immun Trinkamp? ORTHOMOL Immun Trinkamp is a dietary supplement that helps to supp..
115.30 USD
OMNi-BiOTiC Reise powder 28 bag 5 g
OMNi-BiOTiC Travel Plv 28 τσάντες 5 g Ο ?ταξιδιωτικός σύντροφος? για όλη την οικογένεια Τα βακτήρι..
79.47 USD
OMNi-BiOTiC Pro-Vi 5 powder 30 bag 2 γρ
OMNi-BiOTiC® Pro-Vi 5 ? your partner for the immune system Composition Live lactic acid bacte..
77.85 USD
Τσάι Pukka Μέντα and γλυκόριζα βιολογικό bag 20 τεμ
The finest organic tea - excitingly sweet refreshment A sweet moment of happiness with an exciting t..
11.99 USD
Τσάι Pukka αγριομήλο and κανέλα βιολογικό bag 20 τεμ
Sweet and warming organic fruit tea For dancers in the garden of relaxation.A playful blend of spicy..
11.99 USD
Σιμιγδάλι PAIDOL 500 γρ
Baking miracle and sauce binder made from wheat semolina with millet and wheat germ. When added, the..
6.52 USD
Ραπουνζέλ Ταχίνι χωρίς αλάτι 250γρ ποτήρι
Χαρακτηριστικά του Rapunzel Tahini χωρίς αλάτι 250g γυαλίΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 0,0000000..
8.12 USD
Ποτήρι Haselnussmus μπερδεμένο 250 γρ
Χαρακτηριστικά του Tangled Haselnussmus glass 250 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 417 g Μήκος: 71..
14.89 USD
Κάψουλες Phytopharma L-Tryptophan 60
Composition 240 mg L-tryptophan, 60 mg lavender extract, 50 mg lemon balm extract, 16 mg niacin, 1.4..
36.97 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!