Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Floradix HA Vitamins + Οργανικός Σίδηρος 500 ml
Floradix HA Vitamins + Organic Iron is a dietary supplement with vitamins and iron based on herbal e..
67.64 USD
RICOLA Original Bonbons oZ m Stevia
RICOLA Original Bonbons with Stevia RICOLA Original Bonbons with Stevia are a perfect mixture of tr..
4.88 USD
Phytopharma Propolis Pastillen can 55 γρ
Ανακαλύψτε τη φυσική δύναμη των παστίλιων Phytopharma Propolis, ενός κορυφαίου συμπληρώματος διατροφ..
16.82 USD
Milupa Aptamil Comfort 1 800 γρ
Το Aptamil Confort 1 έχει αναπτυχθεί ειδικά για μωρά από τη γέννηση με κολικούς και δυσκοιλιότητα.Η ..
58.49 USD
Πηγή πρωτεΐνης βερίκοκο 4 x 200 ml
Resource Protein is a protein-rich drink with a very high proportion of protein (18.8g per bottle).A..
30.78 USD
Resource Whey Protein can 300 g
Χαρακτηριστικά της Resource Whey Protein Ds 300 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25 βαθμ..
37.12 USD
Μπισκότα Holle Little Farm 100 γρ
Holle Little Farm Biscuits 100 g Introduce your little one to the world of healthy snacking with t..
8.04 USD
VITAMINA D3 orodispersible tablets 2000 I.U.
..
26.05 USD
HOLLE Fruity Fox Apfel Banane Beeren Joghurt
HOLLE Fruity Fox Apfel Banane&Beer Joghurt Introduce your child to a fruity and delicious brea..
3.82 USD
Cystus 052 Bio παστίλιες 132 τεμ
Χαρακτηριστικά των παστίλιων Cystus 052 Bio 132 τεμ.Ποσότητα σε συσκευασία: 132 τεμάχιαΒάρος: 106 g ..
75.36 USD
Bioking Braunhirse σκόνη ολικής 500 γρ
Χαρακτηριστικά της Bioking Braunhirse ολικής σκόνης 500 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 565 g Μήκ..
16.41 USD
Bioking blueberries λυοφιλοποιημένα 40 γρ
Bioking Blueberries Freeze-Dried 40g Looking for a delicious and healthy snack that you can enjoy a..
20.64 USD
Τσάι αντιστάθμισης βάσεων SONNENTOR 50γρ
SONNENTOR Base Balancing Tea 50 g Μείγμα βιολογικού τσαγιού βοτάνων με πολύ μεγάλα φύλλα. Σύνθεση..
12.75 USD
Σακουλάκι τσαγιού τσουκνίδα Sonnentor 50 γρ
Χαρακτηριστικά του φακέλου τσαγιού τσουκνίδας Sonnentor 50 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 67 g Μ..
9.81 USD
Λάδι Kanso MCT 100% Fl 500 ml
Χαρακτηριστικά του λαδιού Kanso MCT 100% Fl 500 mlΑνατομική θεραπευτική χημική ουσία (АТС): V06DΔρασ..
38.48 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!