ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய ஊட்டச்சத்து
தேடல் சுருக்குக
வைட்டமின் டி3 ஸ்மெல்ஸ்ஃபில்ம் 2000 ஐ.யு.
..
31.82 USD
வீடா கொலாஜன் காம்ப்ளக்ஸ் சாச்செட்டுகள் 30 பிசி
வீட்டா கொலாஜன் காம்ப்ளக்ஸ் சாச்செட்டுகள் 30 பிசிக்கள் வீட்டா கொலாஜன் காம்ப்ளக்ஸ் என்பது கொலாஜன் ஹைட..
222.77 USD
மெல்லிய EssenzaVita தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி வடிகால் கேப்ஸ் 30 பிசிக்கள்
Nutritional supplements in the form of diuretic capsules with nettle, juniper, asparagus and potassi..
31.24 USD
பெண்களுக்கு டிரைக்கோசென்ஸ் முடி மாத்திரைகள் 30 பிசிக்கள்
பெண்களுக்கான ட்ரைக்கோசென்ஸ் முடி மாத்திரைகளின் சிறப்பியல்புகள் 30 பிசிக்கள்சேமிப்பு வெப்பநிலை நிமிடம..
59.63 USD
தடிமனான மற்றும் எளிதான நடுநிலை 225 கிராம்
திக் & ஈஸி நியூட்ரல் 225 g இன் சிறப்பியல்புகள்உடற்கூறியல் சிகிச்சை இரசாயனம் (АТС): V06DXசெயலில் உள்ள..
36.63 USD
டிராவோசா உணவு நிறம் அடர் பச்சை 10 மி.லி
டிராவோசா உணவு நிறத்தின் சிறப்பியல்புகள் அடர் பச்சை 10 மிலிபேக்கில் உள்ள அளவு : 1 மிலிஎடை: 16 கிராம் ..
12.02 USD
டிராவோசா உணவு சாயம் ஸ்ட்ராபெரி 10 மி.லி
டிராவோசா ஃபுட் டை ஸ்ட்ராபெரியின் சிறப்பியல்புகள் 10 மி.லி. >அகலம்: 23 மிமீ உயரம்: 65 மிமீ டிராவோசா ஃ..
11.61 USD
VITA அமராக்சாந்தின் கேப்ஸ்
VITA amaraxanthin Kaps VITA amaraxanthin Kaps is a nutritional supplement that offers a range of he..
202.01 USD
Vita Relax Plus Drink bag 30 Stk
Nutritional supplements. Effervescent powder with magnesium, calcium and potassium as well as vitami..
72.99 USD
Vita Pro Collagen Kaps Jar 90 pcs
Property name Capsules, 90 pieces Composition Methylsulfonylmethane, vegetable capsule shell (Hydrox..
222.77 USD
A.Vogel ஆர்கானிக் கேரட் செறிவு 220 கிராம்
The Vogel Biocarotin Concentrate from organic cultivation is a concentrate with carrot juice, which ..
27.61 USD
A.Vogel Muesli சர்க்கரை இல்லாமல் 500 கிராம்
A.Vogel muesli without sugar is a delicious and nutritious breakfast option for those who are lookin..
15.91 USD
A.Vogel Herbamare Kräutersalz can 1000 கிராம்
A.Vogel Herbamare Kräutersalz Ds 1000 g The A.Vogel Herbamare Kräutersalz Ds 1000 g is a ..
27.73 USD
A. Vogel Herbamare மூலிகை உப்பு can 250 கிராம்
A. Vogel Herbamare Herbal Salt Ds 250g Enhance the taste of your dishes with A. Vogel Herbamare Her..
10.69 USD
சிறந்த விற்பனைகள்
உடல்நலம் + ஊட்டச்சத்து என்பது நம் வாழ்வின் மிக முக்கியமான இரண்டு அம்சங்கள். அவர்கள் இல்லாமல், நாம் வாழ முடியாது. ஊட்டச்சத்து என்பது உடல் சரியாக செயல்பட தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் செயல்முறையாகும், அதே சமயம் ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு நபர் உகந்த உடல், மன மற்றும் சமூக செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கும் நல்வாழ்வின் நிலை.
நல்ல ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் இதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் உட்பட பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கான நமது ஆபத்தை குறைக்கிறது. இது மன அழுத்தத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும் நமது ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், புரத மூலங்கள் (மெலிந்த இறைச்சிகள் அல்லது தாவர அடிப்படையிலான புரதங்கள் போன்றவை), பால் பொருட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் போன்ற அனைத்து உணவுக் குழுக்களின் பல்வேறு வகையான உணவுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு சீரான உணவை உட்கொள்வது உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உடலுக்கு வழங்குகிறது. அது ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு தேவையான பிற ஊட்டச்சத்துக்கள்.
சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உகந்த ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் உடலின் தேவைகளைக் கேட்பது முக்கியம், தேவைப்பட்டால், சுகாதார நிபுணர்களுடன் தவறாமல் கலந்தாலோசித்து, தினசரி அடிப்படையில் நீங்கள் எந்த வகையான உணவை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுங்கள் - இதில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை விட புதிய தயாரிப்புகளை சாப்பிடுவது அடங்கும். முடிந்தவரை, புதிய உணவுகளில், பதப்படுத்தப்பட்ட விருப்பங்களை விட அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன.
கூடுதலாக நீரேற்றமாக இருக்க நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் (குறைந்தது 2 லிட்டர்) குடிப்பது முக்கியம், இது உங்களுக்கு கூடுதல் ஆற்றலை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
முடிவில், போதுமான அளவு வைட்டமின்களுடன் சரியான ஊட்டச்சத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பதுடன், தேவைப்படும் போது கூடுதல் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது, உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் பெறுவதை உறுதிசெய்து, வாழ்நாள் முழுவதும் உற்சாகமாக உணர உதவுகிறது!