ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய ஊட்டச்சத்து
தேடல் சுருக்குக
மோர்கா பேலன்ஸ் டீ bag 20 பிசிக்கள்
மோர்கா பேலன்ஸ் டீயின் சிறப்பியல்புகள் Btl 20 pcsசேமிப்பு வெப்பநிலை நிமிடம்/அதிகபட்சம் 15/25 டிகிரி ச..
7.43 USD
மோர்கா தேங்காய் மாவு பசையம் இல்லாத எண்ணெய் நீக்கப்பட்ட பயோ 500 கிராம்
Morga Coconut Flour Gluten Free De-Oiled Bio 500 g The Morga Coconut Flour Gluten Free De-Oiled Bio ..
14.03 USD
மிலுபா குட்நைட் முழு தானியங்கள் பழங்கள் 6 மீ + 400 கிராம்
Milupa Goodnight Wholegrain Fruit is a soft-melting milk pudding and is therefore ideal as a supplem..
30.00 USD
நோனி ஜூஸ் 100% ஆர்கானிக் சான்றளிக்கப்பட்ட 1000 மி.லி
நோனி ஜூஸின் சிறப்பியல்புகள் 100% ஆர்கானிக் சான்றளிக்கப்பட்ட 1000 மிலிபேக்கில் உள்ள அளவு : 1 மிலிஎடை:..
84.81 USD
நேச்சுர்கிராஃப்ட்வெர்கே ஹோஜி பாஞ்சா ஆர்கானிக் பயோ/கிபிஏ 20 x 2.5 கிராம்
தயாரிப்பு பெயர்: நேச்சுர்கிராஃப்ட்வெர்கே ஹோஜி பாஞ்சா ஆர்கானிக் பயோ/கிபிஏ 20 x 2.5 கிராம் பிராண்..
35.82 USD
நேச்சர்ஸ்டீன் வைட்டமின் பி12 ஸ்ப்ரே
NATURSTEIN Vitamin B12 Spray Introducing the NATURSTEIN Vitamin B12 Spray ? a revolutionary product..
38.30 USD
நேச்சர்ஸ்டீன் வைட்டமின் சி 600 டிஆர் கேப்ஸ்
NATURSTEIN Vitamin C 600 DR Kaps NATURSTEIN Vitamin C 600 DR Kaps is a dietary supplement that prov..
45.47 USD
NESTLE LACTOPLUS பைஜாமா 12M
Nestle Lactoplus Pyjama 12M The Nestle Lactoplus Pyjama 12M is the perfect drink to keep your little..
34.62 USD
Naturstein வைட்டமின் K2 D3 + C தெளிப்பு 25 மி.லி
எங்கள் இயற்கை கல் வைட்டமின் K2 D3 + C ஸ்ப்ரே மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துங்கள்! இந்த வசதியா..
40.46 USD
NaturKraftWerke Spirulina California துகள்கள் à 500mg 100 pcs
Spirulina California is a natural dietary supplement and has proven itself as a purely herbal donor ..
42.68 USD
Naturkraftwerke Spirulina California 500 mg 200 மாத்திரைகள்
Spirulina California is a natural dietary supplement and has proven itself as a purely herbal donor ..
69.63 USD
Morga Rye Grains Demeter bag 500 கிராம்
Morga Rye Grains Demeter Battalion 500g: An Organic and Nutritious Option for Health Enthusiasts If ..
8.04 USD
MOLTEIN PLUS 2.5 Schokolade
MOLTEIN PLUS 2.5 சாக்லேட் Moltein PLUS ஒரு புரதம் மற்றும் மிகவும் ஆற்றல் நிறைந்த, முழு சமச்சீரான கு..
210.48 USD
metacare Coenzym Q10 Kaps can 60 Stk
Metacare Coenzym Q10 Kaps Ds 60 Stk Metacare Coenzym Q10 Kaps Ds 60 Stk is a dietary supplement tha..
98.72 USD
சிறந்த விற்பனைகள்
உடல்நலம் + ஊட்டச்சத்து என்பது நம் வாழ்வின் மிக முக்கியமான இரண்டு அம்சங்கள். அவர்கள் இல்லாமல், நாம் வாழ முடியாது. ஊட்டச்சத்து என்பது உடல் சரியாக செயல்பட தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் செயல்முறையாகும், அதே சமயம் ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு நபர் உகந்த உடல், மன மற்றும் சமூக செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கும் நல்வாழ்வின் நிலை.
நல்ல ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் இதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் உட்பட பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கான நமது ஆபத்தை குறைக்கிறது. இது மன அழுத்தத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும் நமது ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், புரத மூலங்கள் (மெலிந்த இறைச்சிகள் அல்லது தாவர அடிப்படையிலான புரதங்கள் போன்றவை), பால் பொருட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் போன்ற அனைத்து உணவுக் குழுக்களின் பல்வேறு வகையான உணவுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு சீரான உணவை உட்கொள்வது உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உடலுக்கு வழங்குகிறது. அது ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு தேவையான பிற ஊட்டச்சத்துக்கள்.
சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உகந்த ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் உடலின் தேவைகளைக் கேட்பது முக்கியம், தேவைப்பட்டால், சுகாதார நிபுணர்களுடன் தவறாமல் கலந்தாலோசித்து, தினசரி அடிப்படையில் நீங்கள் எந்த வகையான உணவை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுங்கள் - இதில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை விட புதிய தயாரிப்புகளை சாப்பிடுவது அடங்கும். முடிந்தவரை, புதிய உணவுகளில், பதப்படுத்தப்பட்ட விருப்பங்களை விட அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன.
கூடுதலாக நீரேற்றமாக இருக்க நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் (குறைந்தது 2 லிட்டர்) குடிப்பது முக்கியம், இது உங்களுக்கு கூடுதல் ஆற்றலை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
முடிவில், போதுமான அளவு வைட்டமின்களுடன் சரியான ஊட்டச்சத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பதுடன், தேவைப்படும் போது கூடுதல் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது, உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் பெறுவதை உறுதிசெய்து, வாழ்நாள் முழுவதும் உற்சாகமாக உணர உதவுகிறது!




















































