ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய ஊட்டச்சத்து
தேடல் சுருக்குக
ஸ்பான்சர் புரதம் பிரவுனி 50 கிராம்
ஸ்பான்சர் புரதம் பிரவுனி 50 கிராம் என்பது புகழ்பெற்ற பிராண்டான ஸ்பான்சர் ஆல் உங்களிடம் கொண்டு வரப..
15.80 USD
டீஃபி ஹெர்பல் டீ நல்ல இரவு 6 x 20 பிசிக்கள்
புகழ்பெற்ற பிராண்டான டீஃபியிலிருந்து டீஃபி ஹெர்பல் தேயிலை நல்ல இரவை அறிமுகப்படுத்துதல். ஒவ்வொரு பெட்..
86.49 USD
டீஃபி ஹெர்பல் டீ குட் மார்னிங் 6 x 20 பிசிக்கள்
டீஃபி ஹெர்பல் டீ குட் மார்னிங் 6 எக்ஸ் 20 பிசிக்கள் என்பது புகழ்பெற்ற பிராண்டான டீஃபியிலிருந்து மிக..
76.69 USD
டிராவோசா உணவு வண்ணம் அடர் பச்சை பாட்டில் 1000 மி.லி
டிராவோசா ஃபுட் கலரிங் மூலம் உங்கள் சமையல் படைப்புகளை அதிக அடர் பச்சை நிறத்தில் மேம்படுத்தவும். இந்த ..
95.74 USD
டிராவோசா உணவு சாய மஞ்சள் கரு 10 மி.லி
டிராவோசா உணவு சாய மஞ்சள் கரு 10 மில்லியின் சிறப்பியல்புகள்பேக்கில் உள்ள அளவு : 1 மிலிஎடை: 16 கிராம் ..
11.94 USD
சோயானா சுவிஸ் தானிய பானம் எழுத்துப்பிழை சோக்கோ மால்ட் ஆர்கானிக் 500 மி.லி
The Soyana Swiss Cereal Organic Spelled Chocomalt Drink with calcium is a delicious, purely plant-ba..
5.13 USD
சோனென்டர் மிஸ்டிக் விட்ச் டீ ஓபன் 40 கிராம்
சோனென்டர் மிஸ்டிக் விட்ச் டீயின் மயக்கும் கலவையில் ஈடுபடுங்கள். இந்த நேர்த்தியான பழம் மற்றும் மூலிகை..
15.47 USD
சோனெண்டர் இதை முயற்சிக்கவும்! பழ தேநீர் கரிம பைகள் 20 துண்டுகள்
சோனெண்டர் இதை முயற்சிக்கவும்! பழ தேயிலை கரிம பைகள் 20 துண்டுகள் என்பது புகழ்பெற்ற பிராண்டான சோனெண்..
29.36 USD
சூரிய சிற்றுண்டி கலப்பு பழ பை 200 கிராம்
தயாரிப்பு: சூரிய சிற்றுண்டி கலப்பு பழ பை 200 கிராம் பிராண்ட்: சூரிய சிற்றுண்டி சூரிய சிற்று..
24.58 USD
சன் ஸ்நாக் வெய்ச்ஸ்பெக்பிர்னென்
SUN SNACK Weichspeckbirnen - Delicious Pear Snacks Indulge in a delectable snacking experience with ..
21.94 USD
கல் பை இல்லாமல் சூரிய சிற்றுண்டி பிளம்ஸ் 500 கிராம்
ஸ்டோன் பை இல்லாமல் சூரிய சிற்றுண்டி பிளம்ஸ் 500 கிராம் சன் ஸ்நாக் ஒரு உயர்தர தயாரிப்பு ஆகும், இது..
29.69 USD
Sonnentor மஞ்சள் வெண்ணிலா லட்டு bag 60 கிராம்
Sonnentor Turmeric Vanilla Latte Btl 60g Indulge in the goodness of turmeric and vanilla with Sonne..
17.03 USD
Sonnentor மகிழ்ச்சி என்பது பரந்த விழித்திருக்கும் தேநீர் பட்டாலியன் 18 துண்டுகள்
Sonnentor Happiness is Wide Awake Tea Battalion 18 Pieces Sonnentor Happiness is Wide Awake Tea Bat..
13.44 USD
Sonnentor lime blossom tea பட்டாலியன் 18 துண்டுகள்
Sonnentor Lime Blossom Tea Battalion 18 Pieces Indulge in the relaxing and soothing properties of l..
13.50 USD
1lt க்கான தீமார்ட் ஸ்வீடிஷ் அமுதம் மூலிகை கலவை
தயாரிப்பு பெயர்: 1lt க்கான திமார்ட் ஸ்வீடிஷ் அமுதம் மூலிகை கலவை பிராண்ட்/உற்பத்தியாளர்: thiema..
57.33 USD
சிறந்த விற்பனைகள்
உடல்நலம் + ஊட்டச்சத்து என்பது நம் வாழ்வின் மிக முக்கியமான இரண்டு அம்சங்கள். அவர்கள் இல்லாமல், நாம் வாழ முடியாது. ஊட்டச்சத்து என்பது உடல் சரியாக செயல்பட தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் செயல்முறையாகும், அதே சமயம் ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு நபர் உகந்த உடல், மன மற்றும் சமூக செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கும் நல்வாழ்வின் நிலை.
நல்ல ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் இதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் உட்பட பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கான நமது ஆபத்தை குறைக்கிறது. இது மன அழுத்தத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும் நமது ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், புரத மூலங்கள் (மெலிந்த இறைச்சிகள் அல்லது தாவர அடிப்படையிலான புரதங்கள் போன்றவை), பால் பொருட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் போன்ற அனைத்து உணவுக் குழுக்களின் பல்வேறு வகையான உணவுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு சீரான உணவை உட்கொள்வது உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உடலுக்கு வழங்குகிறது. அது ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு தேவையான பிற ஊட்டச்சத்துக்கள்.
சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உகந்த ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் உடலின் தேவைகளைக் கேட்பது முக்கியம், தேவைப்பட்டால், சுகாதார நிபுணர்களுடன் தவறாமல் கலந்தாலோசித்து, தினசரி அடிப்படையில் நீங்கள் எந்த வகையான உணவை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுங்கள் - இதில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை விட புதிய தயாரிப்புகளை சாப்பிடுவது அடங்கும். முடிந்தவரை, புதிய உணவுகளில், பதப்படுத்தப்பட்ட விருப்பங்களை விட அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன.
கூடுதலாக நீரேற்றமாக இருக்க நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் (குறைந்தது 2 லிட்டர்) குடிப்பது முக்கியம், இது உங்களுக்கு கூடுதல் ஆற்றலை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
முடிவில், போதுமான அளவு வைட்டமின்களுடன் சரியான ஊட்டச்சத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பதுடன், தேவைப்படும் போது கூடுதல் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது, உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் பெறுவதை உறுதிசெய்து, வாழ்நாள் முழுவதும் உற்சாகமாக உணர உதவுகிறது!


















































