ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய ஊட்டச்சத்து
தேடல் சுருக்குக
அலோஸ் சோயா உணவு டெட்ரா 200 எம்.எல்
அலோஸ் சோயா உணவு டெட்ரா 200 எம்.எல் என்பது புகழ்பெற்ற பிராண்டான அலோஸ் இன் பிரீமியம் தரமான தயாரிப்ப..
13.02 USD
A. Vogel Biosnacky ஆர்கானிக் முங் பீன் விதைகள் 200 கிராம்
முளை விதைகள், மிருதுவான, புதிய முளைகள் மற்றும் நாற்றுகளை ஒவ்வொரு நாளும் நீங்களே வளர்த்துக்கொள்ள உதவு..
10.70 USD
7 வது ஹெவன் பீல்-ஆஃப் மாஸ்க் மனுகா தேன் 10 மில்லி
7 வது ஹெவன் பீல்-ஆஃப் மாஸ்க் மனுகா தேன் 10 மில்லி 7 வது சொர்க்கம் ஒரு பிரீமியம் தோல் பராமரிப்பு த..
17.75 USD
வெலீஃப் இருதய கேப்ஸ்யூல்கள் டி.எஸ் 80 பிசிக்கள்
தயாரிப்பு பெயர்: வெலிஃப் இருதய கேப்ஸ்யூல்கள் டிஎஸ் 80 பிசிக்கள் பிராண்ட்/உற்பத்தியாளர்: வெலிஃப்..
68.91 USD
விட்டாசல் இமயமலை கிரிஸ்டல் சால்ட் ஃபைன் டிஸ்பென்சர் 250 கிராம்
விட்டாசல் இமயமலை கிரிஸ்டல் சால்ட் ஃபைன் டிஸ்பென்சர் 250 கிராம் என்பது புகழ்பெற்ற பிராண்டான விட்டாச..
34.92 USD
வனாடிஸ் ஆளி விதை உடைந்தது 400 கிராம்
வனாடிஸ் லின்சீட் உடைந்த 400 கிராம் பண்புகள்பேக்கில் உள்ள அளவு : 1 கிராம்எடை: 0.00000000 கிராம் நீளம்..
10.82 USD
தீமார்ட் அரோனியா 400 மி.கி ஆர்கானிக் காப்ஸ்யூல்கள் 120 துண்டுகள்
தயாரிப்பு பெயர்: தீமார்ட் அரோனியா 400 மி.கி ஆர்கானிக் காப்ஸ்யூல்கள் 120 துண்டுகள் பிராண்ட்/உற்பத..
110.16 USD
டெர்ரா வெர்டே பெஸ்டோ ஸ்பாகெட்டோசா கண்ணாடி 130 கிராம்
தயாரிப்பு பெயர்: டெர்ரா வெர்டே பெஸ்டோ ஸ்பாகெட்டோசா கண்ணாடி 130 கிராம் பிராண்ட்/உற்பத்தியாளர்: ட..
25.69 USD
டெர்ரா வெர்டே பெஸ்டோ அல்லா ஜெனோவேஸ் அக்ரூட்நட் 120 கிராம்
டெர்ரா வெர்டே பெஸ்டோ அல்லா ஜெனோவேஸ் அக்ரூட்நட் 120 கிராம் எங்கள் டெர்ரா வெர்டே பெஸ்டோ அல்லா ஜென..
21.48 USD
டெர்ரா வெர்டே கலாப்ரியன் பெஸ்டோ கண்ணாடி 120 கிராம்
தயாரிப்பு பெயர்: டெர்ரா வெர்டே கலாப்ரியன் பெஸ்டோ கண்ணாடி 120 கிராம் பிராண்ட்/உற்பத்தியாளர்: டெர்..
24.46 USD
டிரான்ஸல்பைன் மனுகா ஹனி எம்ஜிஓ 400+ ஆர்கானிக் 250 கிராம்
தயாரிப்பு: டிரான்ஸல்பைன் மனுகா ஹனி எம்ஜிஓ 400+ ஆர்கானிக் 250 கிராம் பிராண்ட்: டிரான்ஸல்பைன் ட..
122.03 USD
Yfood உயர்-புரத பார் சோகோ & ஹேசல்நட் 12 x 60 கிராம்
இப்போது இந்த புரதப் பட்டி சுவையான சாக்லேட் மற்றும் சத்தான ஹேசல்நட்ஸின் சரியான கலவையாகும், இது ஒரு ..
93.57 USD
Yfood உயர்-புரத பார் கோகோ & WHI CHOCO 12 x 60 கிராம்
Yfood உயர்-புரத பார் கோகோ & whi Choco 12 x 60 g ஐ yfood ஐ அறிமுகப்படுத்துதல். இந்த உயர் புரத பட்டி ..
93.57 USD
A. Vogel மல்டிவைட்டமின் 60 காப்ஸ்யூல்கள்
Rich in vitamins A, C, D3, E and ?-carotene from natural sources. Vitamin A is necessary for normal ..
28.43 USD
A. Vogel Herbamare காரமான மூலிகை உப்பு 250 கிராம்
Vogel Herbamare காரமான மூலிகை உப்பு 250 g div> சரியான பெயர் காய்கறிகள், மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாப் ப..
21.57 USD
சிறந்த விற்பனைகள்
உடல்நலம் + ஊட்டச்சத்து என்பது நம் வாழ்வின் மிக முக்கியமான இரண்டு அம்சங்கள். அவர்கள் இல்லாமல், நாம் வாழ முடியாது. ஊட்டச்சத்து என்பது உடல் சரியாக செயல்பட தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் செயல்முறையாகும், அதே சமயம் ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு நபர் உகந்த உடல், மன மற்றும் சமூக செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கும் நல்வாழ்வின் நிலை.
நல்ல ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் இதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் உட்பட பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கான நமது ஆபத்தை குறைக்கிறது. இது மன அழுத்தத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும் நமது ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், புரத மூலங்கள் (மெலிந்த இறைச்சிகள் அல்லது தாவர அடிப்படையிலான புரதங்கள் போன்றவை), பால் பொருட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் போன்ற அனைத்து உணவுக் குழுக்களின் பல்வேறு வகையான உணவுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு சீரான உணவை உட்கொள்வது உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உடலுக்கு வழங்குகிறது. அது ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு தேவையான பிற ஊட்டச்சத்துக்கள்.
சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உகந்த ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் உடலின் தேவைகளைக் கேட்பது முக்கியம், தேவைப்பட்டால், சுகாதார நிபுணர்களுடன் தவறாமல் கலந்தாலோசித்து, தினசரி அடிப்படையில் நீங்கள் எந்த வகையான உணவை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுங்கள் - இதில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை விட புதிய தயாரிப்புகளை சாப்பிடுவது அடங்கும். முடிந்தவரை, புதிய உணவுகளில், பதப்படுத்தப்பட்ட விருப்பங்களை விட அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன.
கூடுதலாக நீரேற்றமாக இருக்க நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் (குறைந்தது 2 லிட்டர்) குடிப்பது முக்கியம், இது உங்களுக்கு கூடுதல் ஆற்றலை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
முடிவில், போதுமான அளவு வைட்டமின்களுடன் சரியான ஊட்டச்சத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பதுடன், தேவைப்படும் போது கூடுதல் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது, உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் பெறுவதை உறுதிசெய்து, வாழ்நாள் முழுவதும் உற்சாகமாக உணர உதவுகிறது!