ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய ஊட்டச்சத்து
தேடல் சுருக்குக
ஷ்னிட்சர் ஆர்கானிக் கிரிசினி பிஸ்ஸா 100 கிராம்
ஷ்னிட்சர் ஆர்கானிக் கிரிசினி பிஸ்ஸா 100 கிராம் என்பது புகழ்பெற்ற பிராண்டான ஷ்னிட்சர் உங்களிடம் கொண்..
20.34 USD
பைட்டோபார்மா சோயா 90 காப்ஸ்யூல்கள்
The Phytopharma Soy capsules are food supplements with isoflavones from soy protein. Lactose freeGlu..
65.89 USD
பைட்டோஃபார்மா மெந்தா 40 பாஸ்டில்ஸ்
Lozenges without sugar, with sweeteners and peppermint flavor. Properties Lozenges without sugar, w..
14.53 USD
பைட்டோஃபார்மா ஜின்கோ பிலோபா 60 காப்ஸ்யூல்கள்
Phytopharma Ginkgo Biloba 60 Capsules Phytopharma Ginkgo Biloba is a natural dietary supplement des..
92.70 USD
பைட்டோஃபார்மா கிட்ஸ் வைட்டமின்கள் 10 வைட்டமின்கள் and ஜிங்க் 50 மாத்திரைகள்
This food supplement with 10 vitamins and zinc is suitable for children from 4 years of age. VeganWi..
27.51 USD
சோனெண்டர் சாய் முத்தங்கள் மசாலா மலர்கள் பயோ 70 கிராம்
தயாரிப்பு பெயர்: சோனெண்டர் சாய் முத்தங்கள் மசாலா மலர்கள் பயோ 70 கிராம் பிராண்ட்: சோனெண்டர் ந..
21.70 USD
செம்ப்ரடோர் காமு காமு பவுடர் ஃபேர்ரேட் ஆர்கானிக் 200 கிராம்
செம்ப்ரடோர் காமு காமு பவுடர் ஃபேர்ரேட் ஆர்கானிக் 200 கிராம் என்பது புகழ்பெற்ற பிராண்டான செம்ப்ரடோரி..
52.25 USD
சிரோகோ தேயிலை தகரம் நடுத்தர மல்லிகை டிராகன் முத்து 120 கிராம்
தயாரிப்பு: சிரோகோ தேயிலை தகரம் நடுத்தர மல்லிகை டிராகன் முத்து 120 கிராம் உற்பத்தியாளர்: சிரோகோ..
71.75 USD
சன் கேட் கெமோமில் தேநீர் பட்டாலியன் 18 துண்டுகள்
Sun Gate Chamomile tea Battalion 18 pieces Experience the soothing taste and aroma of chamomile wit..
11.11 USD
Soldan Em-eukal இஞ்சி-ஆரஞ்சு சர்க்கரை இலவச bag 50 கிராம்
Soldan Em-eukal Ginger-Orange sugar free Btl 50 g இன் சிறப்பியல்புகள்சேமிப்பு வெப்பநிலை நிமிடம்/அதிக..
13.06 USD
RESOURCE Ultra + Haselnuss
Resource Ultra + Haselnuss: வயதுக்கு ஏற்றவாறு Resource Ultra + Haselnuss மூலம் அழகாக வயது. இந்த ம..
69.11 USD
Phytopharma Lingonberry 120 மாத்திரைகள்
The Phytopharma Lingonberry tablets are dietary supplements with lingonberry and cranberry powder an..
36.10 USD
OMNI-LOGIC Immun powder
OMNI-LOGIC Immun Plv OMNI-LOGIC Immun Plv is a high-quality, natural supplement that enhances the i..
119.34 USD
NOVAxanthine astaxanthin Kaps 4 mg can 90 pcs
The Bionaturis Novaxanthine capsules are a dietary supplement and contain 4 mg astaxanthin per capsu..
126.75 USD
சிறந்த விற்பனைகள்
உடல்நலம் + ஊட்டச்சத்து என்பது நம் வாழ்வின் மிக முக்கியமான இரண்டு அம்சங்கள். அவர்கள் இல்லாமல், நாம் வாழ முடியாது. ஊட்டச்சத்து என்பது உடல் சரியாக செயல்பட தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் செயல்முறையாகும், அதே சமயம் ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு நபர் உகந்த உடல், மன மற்றும் சமூக செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கும் நல்வாழ்வின் நிலை.
நல்ல ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் இதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் உட்பட பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கான நமது ஆபத்தை குறைக்கிறது. இது மன அழுத்தத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும் நமது ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், புரத மூலங்கள் (மெலிந்த இறைச்சிகள் அல்லது தாவர அடிப்படையிலான புரதங்கள் போன்றவை), பால் பொருட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் போன்ற அனைத்து உணவுக் குழுக்களின் பல்வேறு வகையான உணவுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு சீரான உணவை உட்கொள்வது உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உடலுக்கு வழங்குகிறது. அது ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு தேவையான பிற ஊட்டச்சத்துக்கள்.
சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உகந்த ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் உடலின் தேவைகளைக் கேட்பது முக்கியம், தேவைப்பட்டால், சுகாதார நிபுணர்களுடன் தவறாமல் கலந்தாலோசித்து, தினசரி அடிப்படையில் நீங்கள் எந்த வகையான உணவை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுங்கள் - இதில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை விட புதிய தயாரிப்புகளை சாப்பிடுவது அடங்கும். முடிந்தவரை, புதிய உணவுகளில், பதப்படுத்தப்பட்ட விருப்பங்களை விட அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன.
கூடுதலாக நீரேற்றமாக இருக்க நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் (குறைந்தது 2 லிட்டர்) குடிப்பது முக்கியம், இது உங்களுக்கு கூடுதல் ஆற்றலை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
முடிவில், போதுமான அளவு வைட்டமின்களுடன் சரியான ஊட்டச்சத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பதுடன், தேவைப்படும் போது கூடுதல் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது, உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் பெறுவதை உறுதிசெய்து, வாழ்நாள் முழுவதும் உற்சாகமாக உணர உதவுகிறது!