Prehrana za zdravje in dobro počutje
(144 strani)
Podkategorije
Morga laktoza Bio 500 g
Lastnosti Morga laktoze Bio 500 gKoličina v pakiranju: 1 gTeža: 525g Dolžina: 42 mm Širina: 109 mm ..
21.87 USD
ALPINAMED Safran Kids Bears
Prehranska dopolnila za psihično ravnovesje in uravnotežen živčni sistem Alpinamed Safran Kids Bears..
25.66 USD
VitroCap N Kaps 90 Stk
VitroCap N Kaps 90 Stk VitroCap N Kaps 90 Stk je prehransko dopolnilo, ki vsebuje edinstveno mešani..
88.49 USD
Pure Ashwagandha Kaps can 60 Stk
Pure Ashwagandha Kaps Ds 60 Stk Introducing Pure Ashwagandha Kaps Ds 60 Stk, a high-quality supplem..
60.08 USD
Phytopharma Ingver 60 kapsul
The Phytopharma ginger capsules belong to the dietary supplements and contribute to the normal funct..
22.63 USD
Naravni vitamin LUVIT K2
LUVIT K2 Natürliches Vitamin LUVIT K2 Natürliches Vitamin is a high-quality dietary suppl..
37.01 USD
Morga pecilni prašek brez fosfata bag 200 g
Morga Baking Powder without Phosphate Btl 200g Introducing the perfect ingredient for your baking n..
11.73 USD
Kompenzacija baz Sonnentor Dvojna komora 18 x 1,5 g
Sonnentor osnovna kompenzacija dvojna komora 18 x 1,5 g Sestava Iz kontrolirane ekološke pridelave:..
10.70 USD
HEIDAK Wellnesstea 1 kg
Lastnosti HEIDAK Wellnesstea 1 kgKoličina v pakiranju: 1 kgTeža: 1067g Dolžina: 130mm Širina : 278 m..
93.57 USD
Čaj iz koromača Sonnentor 18 bag
Sonnentor Fennel Tea 18 Btl If you're looking for a healthy and delicious tea, the Sonnentor Fennel..
9.81 USD
Biotta Bio Mango Mix 6 Fl 5 dl
Lastnosti Biotta Bio Mango Mix 6 Fl 5 dlTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj CelzijaKoliči..
35.36 USD
Biotta Bezeg Bio Fl 6 5 dl
The Haschberg elderberry variety is used for the Biotta organic elderberry juice, the highest qualit..
53.67 USD
Biosana D (+) galaktoza v prahu 400 g
Biosana D (+) Galactose Powder 400 g Biosana D (+) Galactose Powder is a dietary supplement that pro..
153.97 USD
PHYTOPHARMA Mariendistel kaps
PHYTOPHARMA Mariendistel Kaps Product Description PHYTOPHARMA Mariendistel Kaps is a natural dieta..
73.03 USD
Morga Müesli cela mešanica popka bag 500 g
Lastnosti Morga Müesli cele mešanice bud Btl 500 gKoličina v pakiranju: 1 gTeža: 0,00000000g Dolžina..
13.50 USD
(144 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!