Zdravje + prehrana
(144 strani)
Podkategorije
Strath Immun Tabl Blist 100 pcs
Lastnosti Strath immune tablete Blist 100 kosTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj CelzijaK..
42.40 USD
Sonnentor sirup iz jabolčnega punča 500 ml
Sonnentor Apple Punch Syrup 500 ml The Sonnentor Apple Punch Syrup 500 ml is the perfect way to enj..
27.69 USD
Resource 2.0 Fiber Waldfrüchte 4 x 200 ml
The importance of disease-related malnutrition is often underestimated. It reduces the quality of li..
45.84 USD
Rakitovec Omega 7 Argousier Cape 60 kos
The ?7 Sea Buckthorn Argousier sea buckthorn oil capsules combine the best properties of sea bucktho..
54.44 USD
Pure L-glutamine 850 mg Kaps Ds 90 pcs
Characteristics of Pure L-glutamine 850 mg Kaps Ds 90 pcsStorage temp min/max 15/25 degrees CelsiusA..
76.59 USD
Phytopharma Eucalyptus 40 pastilles
Lozenges without sugar, with sweeteners. Flavored with eucalyptus oil. Properties Sugar-free lozeng..
16.57 USD
ISOSTAR Boost Fruit 100 g
ISOSTAR Boost Fruit 100 g The ISOSTAR Boost Fruit 100 g is a high-energy gel ideal for endurance at..
10.09 USD
InShape Biomed PLV Berry Ds 420 g
InShape-Biomed® is a meal replacement for a weight-control diet and provides important fatty aci..
61.77 USD
Ensure Plus Liq Strawberry Fl 200 ml
Ensure Plus Aroma Strawberry is a high-calorie (1.5 kcal/ml), fully balanced liquid and is suitable ..
13.91 USD
Bitterliebe Tropfen Fl 50 ml
Bitterliebe Tropfen Fl 50 ml Bitterliebe Tropfen Fl 50 ml is a natural and effective way to boost yo..
35.24 USD
VitroCap N Kaps 90 Stk
VitroCap N Kaps 90 Stk VitroCap N Kaps 90 Stk je prehransko dopolnilo, ki vsebuje edinstveno mešani..
98.91 USD
Vita Collagen Hair&Nails Kaps Ds 120 Stk
Vita Collagen Hair&Nails Kaps Ds 120 Stk Introducing the Vita Collagen Hair&Nails Kaps Ds 1..
141.97 USD
Vita Collagen Complex 10 vrečk
Vita Collagen Complex vrečke 10 kos Prehranska dopolnila. Napitek v prahu s kolagenom, hialuronsko ..
91.94 USD
Sun Snack ingver kandiran Battalion 250 g
Lastnosti Sun Snack ingver kandiran Battalion 250 gTemp. skladiščenja min/max 15/25 stopinj CelzijaK..
16.60 USD
PHYTOPHARMA Vitamin B12 Lutschtabl 500 mcg
Dietary supplement with vitamin B12 and sweetener (sucralose), raspberry flavor. Composition 500 &m..
49.80 USD
(144 strani)
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Vitamini so tudi zelo pomemben del prehrane, saj našim celicam zagotavljajo potrebne sestavine za pravilno delovanje. Vitamini opravljajo številne pomembne funkcije v človeškem telesu, vključno s pomočjo pri izgradnji močnih kosti; pomoč pri absorpciji kalcija; boj proti okužbam; pomaga pri obvladovanju stresa; ohranjanje zdravih kožnih celic; pospeševanje metabolizma; zaščita vida in še veliko več! Pomanjkanje določenih vitaminov lahko povzroči resne zdravstvene težave, zato je ključnega pomena zagotoviti, da dnevno dobimo pravo količino vsakega vitamina s prehranskimi viri, kot so obogateni kosmiči za zajtrk ali jemanje dodatnih vitaminskih dodatkov, kjer je to potrebno. Pri Beeovita se zavedamo pomena in nujnosti pravilne prehrane za dobro zdravje, zato imamo pester izbor kakovostni švicarski izdelki za zdravje, ki vam bodo dali dobro zdravje in veder duh.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!